آموزش برخورد با دست اندازها و دروازه بان ها

سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

• معرفی Introduction

بازی درونی The Inner Game

• معرفی Introduction

• جدا شدن از واکنشها Detaching from Reactions

• جدا شدن از واکنشها با دست اندازها و دروازه بان ها Detaching from Reactions with Manipulators and Gatekeepers

• تقویت هویت خود Reinforcing Your Identity

• تقویت هویت خود با دستیارها و دروازه بان ها Reinforcing Your Identity with Manipulators and Gatekeepers

• تعیین و تعیین مقدار Specifying and Quantifying

• تعیین و تعیین مقدار با دستیارها و دروازه بان ها Specifying and Quantifying with Manipulators and Gatekeepers

ابزارهای دفاعی Defensive Tools

• معرفی Introduction

• فریم ها و مرزها Frames and Boundaries

• چارچوب ها و مرزها با دستیارها و دروازه بان ها Frames and Boundaries with Manipulators and Gatekeepers

• استعلام صریح Explicit Inquiring

• استعلام صریح با دستیارها و دروازه بان ها Explicit Inquiring with Manipulators and Gatekeepers

• مستندات Documentation

• مستندات با دستیارها و دروازه بان ها Documentation with Manipulators and Gatekeepers

ابزارهای توهین آمیز Offensive Tools

• معرفی Introduction

• قصد پیاده سازی Implementation Intention

• قصد پیاده سازی با دستیارها و دروازه بان ها Implementation Intention with Manipulators and Gatekeepers

• هدف گذاری Intent Labeling

• برچسب گذاری هدف با دستیارها و دروازه بان ها Intent Labeling with Manipulators and Gatekeepers

• حضور و استقامت Presence and Persistence

• حضور و پایداری با دست اندازها و دروازه بان ها Presence and Persistence with Manipulators and Gatekeepers

استراتژی The Strategy

• معرفی Introduction

• تجزیه و تحلیل زمینه Analyzing the Context

• تجزیه و تحلیل زمینه با دستیارها و دروازه بان ها Analyzing the Context with Manipulators and Gatekeepers

• "الگوی حفاظتی" شما Your "Protection Archetype"

• "الگوی حفاظتی" شما با دستیارها و دروازه بان ها Your "Protection Archetype" with Manipulators and Gatekeepers

• تحکیم یک تغییر Consolidating a Change

• تحکیم تحول با دستیارها و دروازه بان ها Consolidating a Change with Manipulators and Gatekeepers

نتیجه Conclusion

• بیرون Outro