آموزش عصبانیت و استرس Boot Camp برای موفقیت در زندگی

خشم Anger

• داستان ذهن خود را کنترل کنید Control Your Mind Story

• داستان پایداری Story of Persistence

• وقایع مثبت و منفی در مرحله خشم Positive and Negative Events in Stage of Anger

• داستان تشکر از شما Story of Thank You

• آیا می توانید ببخشید و هنوز عصبانی باشید Can You Forgive and Still Be Angry

• اگر شما آماده نیستید، می خواهید که چگونه از مرحله خشم دریافت کنید! What If You are Not Prepare But Want to Get How from Anger Stage!

• زود بیدار شوید و فروتن باشید - ویدئو پاداش Wake Up Early & Be Humble - Bonus Video

فشار Stress

• استرس چیست و چگونه می توان آن را مدیریت کرد؟ What is Stress and How to Manage it?

• چگونه از استرس TRAP خارج شویم How to Get Out of Stress TRAP

• فواید استرس Benefits of Stress

• نحوه کنترل و مبارزه با استرس How to Control & Fight Stress

• اجازه ندهید عصبانیت شما را کنترل کند! Don't Let Your Anger Control You!

• چگونه شادی را کنترل کنیم How to Control Happiness

• تکنیک های مدیریت استرس Stress Management Techniques

• ترس از عدم انجام کافی در زندگی Fear of Not Doing Enough in Life

• چگونه در زمان های دشوار مثبت باقی بمانیم How to Stay Positive During Difficult Times

نتیجه Conclusion

• چگونه می توان انفجارهای خشم را کنترل کرد How to Control Anger Outbursts

• زندگی زندگی است Life is Life

• روش کنترل خشم آفریقایی و خداحافظ African Anger Control Method & Goodbye