آموزش تغییر شکل: قدرت تغییر دیدگاه شما

Reframing: The Power of Changing Your Perspective

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
توضیحات دوره:

بنابراین اغلب در زندگی ، وقتی با سد راه یا تصمیم دشوار روبرو می شویم ، معتقدیم که فقط دو گزینه داریم. بمان یا برو؟ برد یا باخت؟ درست یا غلط؟ اما اگر دلیل راه حل بسیار دست نیافتنی به این دلیل باشد که شما از منظر اشتباه به مسئله نگاه می کنید ، چه می کنید؟ موقعیت های مشکل دار همیشه به سمت ما پرتاب می شوند و در این دوره ، لیا گاروین ، مربی اجرایی ، قدرت تغییر شکل این چالش ها را توضیح می دهد. لیا به اشتراک می گذارد که چگونه تغییر دیدگاه شما می تواند امکانات و راه حل های بیشتری را نسبت به گذشته نشان دهد و حتی به شما در درک بهتر دیگران کمک کند. او به بازخوانی در حالات متداول در محل کار می پردازد ، جزئیات نحوه تنظیم مجدد اهداف را ارائه می دهد ، راهنمایی برای گرفتن بازخورد به روشی مثمر ثمر ارائه می دهد و به شما می گوید که چگونه می توانید با عادت های معمول خودانتقادی و مقایسه کنار بیایید. در پایان دوره ، خواهید دید که چگونه تغییر دیدگاه ها می تواند مسیرهای جدیدی را که قبلاً هرگز ممکن نبوده است ، معرفی کند.

این دوره توسط. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.


سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

  • شروع کنید Get started

1. Reframing چیست؟ 1. What Is Reframing?

  • درک مجدد فرم بندی Understanding reframing

2. بازخورد کردن بازخورد 2. Reframing Feedback

  • بازخورد چیست؟ What is feedback?

  • چرا بازخورد اینقدر سخت است؟ Why is feedback so hard?

  • منتقدان را کتک زدن Beating the critics

3. بازآفرینی دستاوردها 3. Reframing Accomplishments

  • گفتن داستان شما Telling your story

  • تلاش در برابر تأثیر Effort vs. impact

4. تنظیم مجدد اهداف 4. Reframing Goals

  • درک ارزشهای خود Understanding your values

  • انرژی خود را متمرکز کنید Focusing your energy

  • سیالیت هدف Goal fluidity

5. ارزش گذاری مجدد 5. Reframing Value

  • رفع کننده را برطرف کنید Fix the fixer

  • بیشتر بهتر نیست More isn't better

6. تغییر شکل واقعیت 6. Reframing Reality

  • همدلی را در آغوش بگیرید Embracing empathy

  • مرکز هستی Center of the universe

7. اشتباهات را دوباره تنظیم کنید 7. Reframing Mistakes

  • طرز فکر Talk mindset

  • اوه خوب Oh well

8. مقایسه مجدد 8. Reframing Comparison

  • منفی بودن را تشخیص دهید Recognize the negativity

  • سپاسگزاری را تمرین کنید Practice gratitude

  • FOMO را در آغوش بگیرید Embrace the FOMO

نتیجه Conclusion

  • مسیر شما به جلو Your path forward

نمایش نظرات

نظری ارسال نشده است.

آموزش تغییر شکل: قدرت تغییر دیدگاه شما
خرید اشتراک و دانلود خرید تکی و دانلود | 160,000 تومان (5 روز مهلت دانلود) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 5 تا 24 ساعت می باشد.
جزییات دوره
1h 2m
20
Linkedin (لینکدین) lynda-small
15 اردیبهشت 1400 (آخرین آپدیت رو دریافت می‌کنید، حتی اگر این تاریخ بروز نباشد.)
1,862
- از 5
ندارد
دارد
دارد

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Madecraft Madecraft

شرکت محتوای یادگیری با سرویس کامل Madecraft یک شرکت محتوای یادگیری کامل سرویس است که در سانتا باربارا ، کالیفرنیا مستقر است.

خط لوله تولید برنده جایزه این شرکت در حال ایجاد نسل بعدی محتوای یادگیری است که مهارت های دنیای واقعی را آموزش می دهد و ارائه می دهد.

Madecraft بهترین استعدادهای صنعت و شرکای قابل اعتماد را با یک چشم انداز جمع می کند: به مشتریان از محتوای برتر در سطح صدای مارک خود ، اطلاعات بالایی ارائه دهید. تیم Madecraft متعهد به افزایش سهام و ارتقا the صنایع دستی با محتوای کارآمد و مقیاس پذیر مطابق با مشخصات مشتری و ساخته شده برای تعامل و توانمند سازی افراد است.

اگر شما یا شرکت خود به دنبال تیمی برای ساخت دوره های آنلاین هستید ، از Madecraft در onlymadecraft.com دیدن کنید.

Lia Garvin Lia Garvin

مدیر ورود و عملیات و مربی اجرایی لیا گاروین مدیر ارشد ادغام و عملیات در Google است.

لیا یک دهه تجربه کار در بزرگترین و با نفوذترین شرکتهای فناوری از جمله مایکروسافت ، اپل و گوگل را دارد. به عنوان مدیر ارشد برنامه در Google ، لیا از مهارت های مربیگری رهبری و مدیریت برنامه خود برای بررسی چالش های بازدارنده تیم از انجام بهترین کار خود استفاده می کند و کارگاه ها و منابع را برای کمک به تقویت ایمنی روانشناختی ، شامل شدن و پویایی موثر تیم توسعه می دهد.

Linkedin (لینکدین)

لینکدین: شبکه اجتماعی حرفه‌ای برای ارتباط و کارآفرینی

لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکه‌های اجتماعی حرفه‌ای، به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان این امکان را می‌دهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفه‌ای خود را به اشتراک بگذارند و فرصت‌های شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان می‌دهد تا رزومه حرفه‌ای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمن‌ها و گروه‌های حرفه‌ای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهره‌مند شوند.

لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان می‌دهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفه‌ای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصت‌های شغلی و گسترش شبکه حرفه‌ای خود، نقش مهمی را ایفا می‌کند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفه‌ای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.