آموزش خلاقیت برای همه هفتگی

سرفصل ها و درس ها

جولیان ولارد Julian Velard

• چگونه شروع کنم؟ How do I start?

• الهام یک کودک است Inspiration is a child

• روند خود را تکامل می بخشید Evolving your process

• دست از منطق بردن Stop making sense

• مغز دوست دارد بسازد The brain likes to build

• وقتی بنزین تمام می شود ، بنزین شما تمام می شود When you're out of gas, you're out of gas

• خالق در مقابل ویرایشگر Creator versus editor

• وضوح همه چیز است Clarity is everything

• قوانین به اشتراک گذاری کار شما The rules of sharing your work

• چگونه می توان فهمید که کارتان تمام شد How to know when you're done

• همه اینها را دوباره انجام دهید Do it all again

جیمز کراوز: آموزش متقابل خلاق James Krause: Creative Cross-Training

• آموزش متقابل خلاق چیست؟ What is creative cross-training?

• یک دفتر و قلم A notebook and pens

• دوربین ها هنر را آموزش می دهند Cameras teach art

• عکس گرفتن در مقابل عکس گرفتن Taking photos vs. making photos

• خودتان را طوفان فکری کنید Brainstorm yourself

• یادگیری زیبایی شناسی Learning aesthetics

• پروژه های نوشتن به اندازه لقمه Bite-sized writing projects

• ادغام: حالا! Amalgamate: Now!

• نشاط چقدر حیاتی است؟ How vital is vitality?

• فیلم های عالی برای الهام گرفتن از خلاقیت Great movies for creative inspiration

بن لانگ: خلاقیت یک مهارت است Ben Long: Creativity Is a Skill

• خلاقیت چیست؟ What is creativity?

• تکانه چیست؟ What is an impulse?

• شروع یک ایده The start of an idea

• خودانگیختگی Spontaneity

• سد معبر ضربه ای Impulse roadblock

• بستن خود منطقی Tying up your rational self

• گمشده در سر و صدا Lost in the noise

• هیچ چیز برای ترس وجود دارد ، اما ... Nothing to fear but...

• طبقه بندی ترسهای خلاقانه A taxonomy of creative fears

• پادزهر برای ترسهای خلاقانه Antidotes to creative fears

• خلاقیت و اعتماد به نفس Creativity and self-confidence

• خلاقیت به عنوان یک تمرین Creativity as a practice

امی وین: موانع و پادزهرها Amy Wynne: Obstacles and Antidotes

• چرخه خلاقیت The creative cycle

• اتصال از طریق مراقبه Connection through meditation

• ژورنالی برای انعکاس خود Journaling for self-reflection

• به روند کار اعتماد کنید Trust the process

• چند وظیفه ای در مقابل تک وظیفه ای Multitasking vs. monotasking

• لذت رها کردن The joy of letting go

• نامزدی از طریق تشریفات Engagement through ritual

• کنجکاوی طبیعی Natural curiosity

• بی حوصلگی را برگردان Bring back boredom

• زیاد فکر نکن Don't think too much

• به حواس خود متصل شوید Connect to your senses

• درک ناب Pure perception

استفان موماو: تمرینات عملی برای تقویت خلاقیت Stefan Mumaw: Hands-On Exercises to Boost Creativity

• هیچ فرایند خلاق درست وجود ندارد There's no one right creative process

• حل مسئله با ارتباط و تازگی Problem-solve with relevance and novelty

• محدودیت در روند خلاقیت Restriction in the creative process

• محدودیتهای ضمنی را بردارید Remove implied restrictions

• سندی برای ترویج تازگی Document to promote novelty

• واگرایی در مقابل تفکر همگرا Divergent vs. convergent thinking

• نظرات دیگران در روند خلاقیت Others' opinions in the creative process

• از ابتدا شروع کنید Start from scratch

• بیش از حد تمرکز Hyperfocus

• الهام روزمره Everyday inspiration

• انجمن های غیر منتظره Unexpected associations

• تازگی ارزش تلاش دارد! Novelty is worth the effort!

دنیس جیکوبز: هک کردن مغز خلاق Denise Jacobs: Hacking the Creative Brain

• خلاقیت حالت طبیعی ماست Creativity is our natural state

• به تخیل خود ضربه بزنید Tap into your imagination

• مغز خود را آرام کنید Relax your brain

• مغزهای خلاق ما همیشه فعال هستند Our creative brains are always active

• مغز آرام خود را به کار بیندازید Put your relaxed brain to work

• عوامل حواس پرتی را برطرف کنید Remove distractions

• منتقد درونی خود را ساکت کنید Silence your inner critic

• خود را خلاق بخندید Laugh yourself creative

• مغز خلاق خود را به حرکت در آورید Get your creative brain moving

• خلاقیت را مجسم کنید Embody creativity

• با غوطه وری ایده ها را جوجه کشی کنید Incubate ideas by immersion

• خود را خلاق آزمایش کنید Experiment yourself creative

• زمینه را برای جریان تنظیم کنید Set the stage for flow

• هدف الهام Intend inspiration

• با چشمانی تازه ببینید See with new eyes

• وارد گفتگو شوید Engage in a dialogue

• از روی قصد بد باش Be bad on purpose

• ورودی الهام خود را گسترش دهید Expand your inspiration input

• فعالانه خستگی را در آغوش بگیرید Actively embrace boredom