آموزش به منتقد درونی خود خطاب کنید: سفری به سوی شفقت به خود
Address Your Inner Critic: A Journey Towards Self-Compassion
در این کلاس، نگاهی صادقانه به داستان هایی که برای خودمان می گوییم خواهیم داشت. همه ما چیزهایی داریم که باید آنها را بهبود ببخشیم، هرچند وقتی صدای درونی شما مورد توجه قرار گیرد. ..
Neha Modi
آموزش 28 هک زندگی و موفقیت برای تقویت اعتماد به نفس، مهارت های ارتباطی و موفقیت شخصی
28 Life & Success Hacks To Boost Your Self Confidence, Communication Skills & Personal Success
"در این دوره، شما 28 هک قدرتمند زندگی و حرفه ای را یاد می گیرید تا زندگی خود را به سطح کاملا جدیدی برسانید! هک های مرتبط با موارد زیر را یاد خواهید گرفت: ترس های خود را نابود کنید الف. .."
Alain Wolf
آموزش چگونه لیست مراقبت از خود را ایجاد کنید
How To Create Your Own Selfcare List
"مراقبت از خود مراقبتی است که توسط شما برای شما ارائه می شود. این یک ابزار بسیار ساده و در عین حال قدرتمند است که شما باید برای بهبود سلامت روان، اعتماد به نفس، روابط و تخمک های خود استفاده کنید. .."
KW Professional Organizers
آموزش چگونه با اعتماد به نفس از خود فیلم بگیرید
How to Video Yourself with Confidence
"اگرچه این بیماری همه گیر برای صاحبان مشاغلی مانند شما دردسرهای زیادی ایجاد کرده است، اما فرصت هایی را نیز در اختیار شما قرار داده است. دیگر لازم نیست مشتریان خود را در نیچ نو دنبال کنید..."
Catherine Pope
آموزش ضروریات روزنامه نگاری: خودیابی، خلاقیت، رشد و ذهنیت مثبت
Journaling Essentials: Self-Discovery, Creativity, Growth & Positive Mindset
"ژورنال نویسی ابزار قدرتمندی است که ما می توانیم از آن در تجربیات روزانه خود برای ارتقاء بخش های مختلف زندگی خود استفاده کنیم. از همه دعوت می شود تا یاد بگیرند که چگونه: ايجاد كردن. .."
Alex Huston
آموزش تصاویر گیاهان در Procreate
Plant Illustrations in Procreate
" در این کلاس، نحوه ایجاد تصاویر گیاهی در Procreate را یاد خواهید گرفت تا بتوانید شروع به ترکیب طیف وسیعی از اشکال گیاهی در کار خود کنید. افزودن a. .."
Liz Kohler Brown
آموزش رشد آگاهانه: یک رویکرد تحول آفرین برای یک زندگی خلاقانه کامل بیاموزید
Mindful Growth: Learn a Transformational Approach to a Fulfilling Creative Life
"آیا آرزو می‌کنید که می‌توانید زندگی خلاقانه‌تری داشته باشید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید یا از برداشتن اولین قدم‌ها می‌ترسیدید؟ آیا در حال حاضر در حال ساخت هستید..."
Mimi Chao
آموزش یک سلف پرتره برداری در Google Drawing ایجاد کنید
Create a Vector Self Portrait in Google Drawing
نمای کلی: ایجاد پرتره برداری رایگان خود آسان است! در این کارگاه، دانش‌آموزان با اصول طراحی Google و نحوه استفاده از این ابزارها برای ایجاد یاد می‌گیرند. ..
Jessica Garrity
آموزش تمرین هنری برای مراقبت از خود: خودتان را با نقاشی تک خطی زمین کنید
Art Practice for Self-Care: Ground Yourself with Single Line Drawing
"همه ما گاهی اوقات افکار غیر مفیدی را تجربه می کنیم و همه ما به روش های مختلف با آن کنار می آییم. در این کلاس از هنر به عنوان شکلی از ذهن آگاهی و مراقبت از خود استفاده خواهیم کرد. من'. .."
Barrie Jones
آموزش متعادل کردن تمرین هنری با مادری
Balancing Art Practice with Motherhood
" در مورد این کلاس یک کلاس هنر مقدماتی که در آن والدین/به‌ویژه مادران می‌توانند با تمرین‌ها و تذکرات آزمایشی ساده از غرایز منحصربه‌فرد خود بهره ببرند. .."
Parmeet Arora Bori
آموزش رویکرد مسواک برای خلاقیت روزانه
The Toothbrush Approach to Daily Creativity
این کلاس یک تغییر ذهنی نوجوانان را آموزش می دهد که پیامدهای عظیمی برای رابطه شما با هنر دارد: «هنر» را از روی پایه بردارید. به جای اینکه هنر را به عنوان یک. ..
Catherine Jennifer Charnock
آموزش شعر بصری: یک سلف پرتره شخصی و شعر به شیوه ای سرگرم کننده و معنادار بسازید
Visual Poetry: Create a Personal Self Portrait and Poem in a Fun, Meaningful Way
عکاسی از سلف پرتره به طور بالقوه می تواند زندگی شما را تغییر دهد! در این کلاس شما یک پرتره شخصی از خود می سازید و شعر خود را می نویسید. جسیکا y را نشان خواهد داد. ..
Jessica Agert