آموزش درک احساسات ما
Understanding Our Emotions
چه چیزی را یاد می گیرید
- یاد بگیرید که چگونه احساسات خود را بهتر درک کنید، برای بهبود توانایی خود در شناخت آنچه که تجربه کرده اید و نحوه طراحی آنها را به صورت عملی انجام دهید.
درباره این دوره
فکر می کنید احساسات را درک می کنید؟ خوب، ما همه تمایل به فکر کردن ما - به خصوص احساسات خودمان! اما این سری از ماژول ها به شما کمک می کند تا عمیق تر بروید، برای بهبود توانایی خود در شناخت آنچه که تجربه کرده اید، چیزهایی که باعث می شود آنها و درک هزینه های خود را - و انجام همان با دیگران - تبدیل به یک متخصص عاطفی!
چه کسی این دوره است؟
این دوره برای افراد در هر سطح از سلسله مراتب یا تجربه در یک سازمان است که می خواهند بهتر درک واکنش های عاطفی ما را به یکدیگر و به چیزهایی که اتفاق می افتد هر روز ما هر روز، و چرا مهم است که آنها را تشخیص دهیم، آنها را تصدیق و ارزش دهیم.
قادر به شناسایی چیزهایی است که ما در زمان های مختلف احساس می کنیم، آنها را درک می کنیم، آنها را درک می کنیم، آنچه را که ما به ما می گویند، کار می کنیم و سپس انتخاب کنیم که چگونه ما پاسخ می دهیم (به جای واکنش، اغلب بد) یک خودخواهانه است مهارت های مدیریت برای همه ما، اما به خصوص رهبران فعلی یا مشتاق.
به همان اندازه مهم است که بهترین حالت عاطفی را که می توانید در زمان های مختلف در روز کاری، هفته و زندگی خود داشته باشید، و آنچه شما باید برای خود و دیگران مورد توجه قرار دهید.
در حالی که این دوره به طور عمده در محل کار و روابط کاری ما هدف قرار گرفته است، ما آن را به همان اندازه قابل استفاده (و گاهی اوقات بیشتر) در زندگی شخصی و خانه ما نیز یافتیم.
چه چیزی در این دوره یاد می گیرید؟
ما می خواهیم شما بتوانید به طور کامل درک تاثیر احساسات ما بر ما، عملکرد ما، سلامت ما، بر روی کسانی که در اطراف ما، و سپس انتخاب بهتر است راه هایی برای پاسخ دادن و مدیریت آنچه که بعدا می آید
-
ما شما را از طریق یک راه ساده برای شروع به طور مداوم باز کردن یک واژگان عاطفی برای شما و مردم خود را.
-
از یک ابزار برای گرفتن عکس فوری از چگونگی انجام عاطفی در حال حاضر و آنچه که آنها ممکن است برای شما مناسب باشد استفاده کنید.
-
صرف زمان نگاه کردن به احساسات ما تجربه و نحوه نقشه آنها را به روش عملی.
-
شما یک چالش را برای کمک به تغییراتی که می خواهید در اجرای یادگیری ایجاد کنید، تنظیم کنید.
-
و در نهایت، مفاهیم و محتوا را از طریق لنز احساسات در شرایط شدید بازبینی کنید.
مربی شما
جین اسپارو کار خود را با سازمان های مختلف در سراسر جهان برای ایجاد فرهنگ های پایدار با کارایی پایدار صرف کرده است.
او قبل از برگزاری انواع موقعیت های ارشد در سازمان هایی مانند سونی اروپا، پروژه انرژی و MCA (در حال حاضر بخشی از گروه WPP) حرفه خود را در آی بی ام آغاز کرد. بنیانگذار مشاوره کسب و کار سازندگان فرهنگ، متخصص در تغییر تحول، تعامل و فرهنگ های پایدار پایدار، جین پرشور در مورد فعال کردن دیگران برای رسیدن به اهداف خود برای رسیدن به اهداف سازمانی و شخصی است.
رویکرد او بر این باور است که با حرکت دادن مردم به سادگی "صرفه جویی" در یک سازمان و کار با آنها برای تبدیل شدن به "سرمایه گذاران" - افرادی که بیشتر در آن قرار می گیرند، سازمان ها می توانند پتانسیل عملکرد خود را باز کنند.
چه کسی این دوره است:
- این دوره برای افراد در هر سطح سلسله مراتب یا تجربه در یک سازمان است که می خواهند بهتر درک واکنش های عاطفی ما را به یکدیگر و چیزهایی که هر روز به ما می رسد.
مقدمه ای بر احساسات Introduction To Emotions
-
معرفی جین اسپاررو Introduction from Jane Sparrow
چرا احساسات مهم است Why Emotions Matter
-
چرا احساسات مهم: مقدمه Why Emotions Matter: Introduction
-
با استفاده از احساسات چرخ و علم احساسات Using The Feelings Wheel & The Science Of Emotions
بیانیه بانک عاطفی شما Your Emotional Bank Statement
-
مقدمه: بیانیه بانک عاطفی شما Introduction: Your Emotional Bank Statement
تجربه احساسات Experiencing Emotions
-
مقدمه ای بر احساسات تجربه شما Introduction To Your Experiencing Emotions
مقیاس عاطفی The Emotional Scale
-
مقیاس عاطفی: عملا نقشه برداری احساسات The Emotional Scale: Practically Mapping Emotions
چالش 14 روزه شما Your 14 Day Challenge
-
مقدمه ای بر چالش 14 روزه شما Introduction To Your 14 Day Challenge
احساسات در شرایط شدید Emotions In Extreme Circumstances
-
مقدمه ای بر مدیریت احساسات در زمان های سخت Introduction To Managing Emotions In Tough Times
-
مقیاس های عاطفی در طول زمان های سخت The Emotional Scales During Tough Times
مدیریت احساسات برای عملکرد بالاتر: مقدمه Managing Emotions For Higher Performance: Introduction
-
سخنرانی پاداش: مدیریت احساسات برای عملکرد بالاتر: مقدمه Bonus Lecture: Managing Emotions For Higher Performance: Introduction
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
این دوره غیر فعال شده است.
https://donyad.com/d/1b25
آموزش مدیریت عواطف برای عملکرد بالاتر
Managing Emotions For Higher Performance
گام های عملی برای مدیریت احساسات در خودمان دیگران
Expert Academy
Udemy (یودمی)
یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.