آموزش تنظیم هدف و تسلط هدف با روانشناسی مثبت
Goal Setting and Goal Mastery with Positive Psychology
چه چیزی را یاد می گیرید
-
تعیین اهداف طولانی مدت و کوتاه مدت با استفاده از روانشناسی مثبت
-
یادگیری معادله خوشبختی روانشناسی مثبت و اعمال آن به زندگی
-
یادگیری برای زنده ماندن و رشد با ابزار و تکنیک های روانشناسی مثبت
-
تنظیم هدف با استفاده از اهداف هوشمند برای موفقیت به زندگی و کار شما
-
به دست آوردن سرمایه و مهارت های روانشناختی غیر ممکن است
-
یک ذهنیت ورزشکار را با استفاده از روانشناسی مثبت برای موفقیت در زندگی و کسب و کار توسعه دهید
-
ایجاد انعطاف پذیری و یادگیری نحوه بازگشت به عقب
-
انگیزه خود را برای تغییر و موفقیت در زندگی، کار، و روابط
-
تجسم موفقیت هدف
-
استفاده از خود را به عنوان یک ابزار برای ایجاد انگیزه و ایجاد اعتماد به نفس استفاده کنید
-
کارشناسی ارشد نحوه کنترل کنترل
-
چالش و جایگزین باورهای غیر منطقی
-
شناسایی و استفاده از نقاط قوت خود را
-
تشخیص استرس و مهار آن را برای عملکرد خود
-
توسعه تخصص برای تبدیل شدن به بهترین
از این دوره قدرتمند در روانشناسی مثبت برای تنظیم هدف استفاده کنید - انگیزه بیشتری داشته باشید و انعطاف پذیری خود را ایجاد کنید. شما ابزارها و تکنیک ها را برای توسعه آمادگی ذهنی خود یاد خواهید گرفت - چالش های زندگی در گام خود را دریافت کنید و به یک نسخه بهتر از خودتان تبدیل شوید.
شما مهارت های ورزشکاران عملکرد را یاد خواهید گرفت که می توانید به زندگی روزمره خود، محل کار خود و فعالیت های خود را خارج از کار خود ببرید.
آموزش به هشت بخش تقسیم می شود که می توانید از طریق هر سفارش یا یکی از آنها ارائه دهید. هر بخش بخشی از یک کل کل را تشکیل می دهد تا به شما یک رویکرد متعادل تر و ذهنی را به شما بدهد.
آموزش ما به نفع شما خواهد بود اگر شما می خواهید بهتر عمل کنید و برای هر زمان دیگری انجام دهید و بیشتر سازگار باشید.
چرا به من سفر نمی کنید از طریق:
-
تنظیم اهداف خود و انگیزه برای تغییر
-
استفاده از روانشناسی مثبت برای ساخت تناسب اندام ذهنی که چگونه احساس می کنید و چگونه دیگران را ببینید
-
تبدیل شدن به یک متخصص در هر آنچه که شما انتخاب
-
توسعه سختی ذهنی برای احساس کنترل، متعهد، اعتماد به نفس و خواندن برای یک چالش
-
تجسم که شما می خواهید و تبدیل شدن به آن شخص
-
ساخت یک ذهنیت انعطاف پذیر به گزاف گویی از چالش ها و حرکت به جلو
-
یادگیری نحوه داشتن و استفاده از استرس برای موفقیت
-
شناختن شادی به عنوان حالت ذهن، که شما می توانید کنترل
را به دست آورید -
ساخت یک زندگی که دارای تعادل شما با روانشناسی مثبت
این آموزش برای شما در تمام جنبه های زندگی شما کار می کند.
شما یاد خواهید گرفت که چگونه از پتانسیل خود استفاده کنید تا فردی که می خواهید استفاده کنید.
ابزارهایی که ما به شما داده شده توسط روانشناسان مثبت، روانشناسان عملکرد، روانشناسان ورزشی و دانشمندان شناختی ایجاد شده است و به شما کمک می کند تا سختی و انعطاف پذیری ذهنی را بسازید، به اهداف خود برسید، در طول استرس رشد کنید، تخصص را توسعه دهید و کامل تر شوید و زندگی شاد.
چه کسی این دوره است:
- کسانی که مایل به یادگیری هدف و استفاده از روانشناسی مثبت برای افزایش انگیزه و ایجاد انعطاف پذیری هستند.
برنامه درسی دوره Course Curriculum
-
معرفی Introduction
-
علم سختی ذهنی Science of Mental Toughness
-
تفکر مثبت و تجسم Positive Thinking and Visualization
-
ساخت یک ذهنیت انعطاف پذیر Building a Resilient Mindset
-
زنده ماندن و رشد با استرس Surviving and Thriving with Stress
-
تنظیم هدف و توسعه تخصص Goal setting and Developing Expertise
-
حل معادله شادی Solving the Happiness Equation
-
پیاده سازی تناسب اندام ذهنی Implementing Mental Fitness
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
این دوره غیر فعال شده است.
https://donyad.com/d/f214
Towards Techno
آموزش چگونه در جستجوی شغل و شغل خود از خود دفاع کنید
How to Advocate for Yourself in Your Job Search and Career
بیاموزید که چگونه به طور مؤثر از خود دفاع کنید تا شغل جدیدی پیدا کنید و حرفه حرفه ای خود را تقویت کنید.
آموزش بازاندیشی هوش: باز کردن پتانسیل انسانی (نیش کتاب)
Rethinking Intelligence: Unlock Human Potential (Book Bite)
رینا بلیس، متخصص ژنتیک، پنج دیدگاه کلیدی را از کتاب جدید خود، <i>بازاندیشی هوش: درک جدید رادیکال از پتانسیل انسانی ما</i> به اشتراک می‌گذارد.
Jeremy Sutton,
Ph.D. در روانشناس عملکرد انسان، روانشناس متخصص در روانشناسی مثبت، علم شناختی و علوم ورزشی و بررسی پتانسیل انسانی است. نویسنده، محقق و فوق العاده ماراتنر، با Ph.D. در عملکرد انسان، استفاده از روانشناسی، فیزیولوژی، علم شناختی و فلسفه برای به حداکثر رساندن موفقیت و شادی. هدف من این است که مشاوره علمی، مشاوره عملی، تغییر ذهنیت، و ایجاد سختی ذهنی، تناسب اندام، ذهنیت، آگاهی قدرت و انعطاف پذیری در حالی که فشار محدودیت های انسانی را ایجاد می کند.
Udemy (یودمی)
یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.