آموزش هوش عاطفی: احساسات خود را درک کنید و بر آن مسلط شوید!

سرفصل ها و درس ها

مقدمه دوره، به من، مدرس شما و روانشناسی رهبری INTRODUCTIONS To the Course, to me, your Instructor, & to Leadership Psychology

• معرفی دوره Course introduction

• ساختار دوره Course Structure

• با من، مربی خود آشنا شوید! Get to know me, your Instructor!

خوشبختی، و انعطاف پذیری HAPPINESS, and Resilience

• شادی - قسمت اول، مقدمه Happiness - Part 1, Introduction

• شادی - قسمت دوم، عوامل درونی Happiness - Part 2, Internal Factors

• شادی - قسمت 3 Happiness - Part 3

• شادی - قسمت 4 Happiness - Part 4

• شادی - قسمت پنجم، عوامل بیرونی Happiness - Part 5, External Factors

• شادی - قسمت 6 Happiness - Part 6

• شادی - قسمت 7 Happiness - Part 7

• شادی - قسمت 8 Happiness - Part 8

• شادی - قسمت 9 Happiness - Part 9

• یک تمرین تمرینی! A Practice Exercise!

• احساسات چیست و چرا آنها را داریم؟ What are Emotions and why do we have them?

• عاطفه در مقابل عقل Emotion vs. Reason

همدلی، انزجار و ما در مقابل آنها EMPATHY, DISGUST and Us vs. Them

• همدلی - قسمت 1 الف همدلی چیست؟ Empathy - Part 1 A What is Empathy ?

• همدلی - بخش 1 B مزایای همدلی Empathy - Part 1 B Benefits of Empathy

• همدلی - قسمت 2، موقعیتی را در نظر بگیرید Empathy - Part 2, Consider a situation

• همدلی - قسمت 3 معایب Empathy - Part 3 Disadvantages

• همدلی، قسمت چهارم Empathy, Part 4

• همدلی - قسمت 5 Empathy - Part 5

• یک تمرین موسیقی دیگر ... Another Musical Practice Exercise ...

• یوک، نفرت انگیز! قسمت 1 Yuk, DISGUSTING! Part 1

• یوک، نفرت انگیز! قسمت 2 Yuk, DISGUSTING! Part 2

• یوک، نفرت انگیز! قسمت 3 Yuk, DISGUSTING! Part 3

• یوک، نفرت انگیز! قسمت 4 Yuk, DISGUSTING! Part 4

• یکی دیگر از تمرینات سریع موسیقی! Another quick Musical Practice Exercise!

• گروه گرایی - ما در مقابل آنها Group-ism - Us vs. Them

• امتحان ایست بازرسی Checkpoint Quiz

• اهمیت تحقیق و سلب مسئولیت The Importance of Research, and Disclaimer

• مسابقه پاپ! POP Quiz!

عواطف اجتماعی SOCIAL EMOTIONS

• عواطف اجتماعی، مقدمه، قسمت اول Social Emotions, Introduction, Part 1

• احساسات اجتماعی، قسمت دوم Social Emotions, Part 2

• احساسات اجتماعی، قسمت 3 Social Emotions, Part 3

• احساسات اجتماعی، قسمت 4 Social Emotions, Part 4

کنترل، و پیامدهای آن است CONTROL, and it's Implications

• کنترل - قسمت 1 Control - Part 1

• کنترل - قسمت 2 Control - Part 2

• کنترل - قسمت 3 Control - Part 3

• کنترل - قسمت 4 Control - Part 4

خلاصه، درس ها، تکالیف و خلاصه RECAP, LESSONS, Assignment and Summary

• درس های آموخته شده، قسمت 1 - مقدمه Lessons Learnt, Part 1 - Introduction

• درس های آموخته شده - قسمت 2 Lessons Learnt - Part 2

• درس های آموخته شده - قسمت 3 Lessons Learnt - Part 3

• درس های آموخته شده - قسمت 4 Lessons Learnt - Part 4

• درس های آموخته شده - قسمت 5 Lessons Learnt - Part 5

• درس های آموخته شده - قسمت 6 Lessons Learnt - Part 6

• درس های آموخته شده - قسمت 7 Lessons Learnt - Part 7

• درس های آموخته شده - قسمت 8 Lessons Learnt - Part 8

• تمرین تمرین مطالعه موردی Case Study Practice Exercise

• امتحان پایان دوره! End of Course Quiz!

• اعتبار و سپاس! Credits and Gratitude!

• چگونه گواهی UDEMY خود را دانلود کنیم How to download your UDEMY CERTIFICATE

سایر احساسات OTHER EMOTIONS

• ناز و ظاهر خوب - 1 Cuteness and Good Looks - 1

• ناز و ظاهر خوب - 2 Cuteness and Good Looks - 2

• ناز و ظاهر خوب -3 Cuteness and Good Looks -3

• طنز، قسمت اول، مقدمه Humour, Part 1, Introduction

• طنز، قسمت 2 Humour, Part 2

• طنز، قسمت 3 Humour, Part 3

• طنز، قسمت 4 Humour, Part 4

• طنز، قسمت پنجم، نتیجه گیری و درس Humour, Part 5, Conclusions and Lessons

• انگیختگی Arousal

• ترس و اندوه Fear and Sadness