آموزش مقابله و حرکت رو به جلو پس از اخراج در سازمان شما

سرفصل ها و درس ها

پردازش تاثیر احساسی اخراج Processing the Emotional Impact of a Layoff

• وقتی کف زمین می افتد: شناخت احساسات پس از اخراج When the Floor Falls Out: Recognizing Emotions After a Layoff

• تقصیر شما نیست: درک و مدیریت گناه بازمانده It's Not Your Fault: Understanding and Managing Survivor's Guilt

• مسئولیت رفاه خود را بر عهده بگیرید: استراتژی های مراقبت از خود در هنگام عدم اطمینان Taking Charge of Your Well-Being: Self-Care Strategies During Uncertainty

استراتژی های حرکت رو به جلو Strategies for Moving Forward

• از چک حقوق تا برنامه: درک امور مالی خود پس از اخراج From Paycheck to Plan: Understanding Your Finances After a Layoff

• بازسازی اعتماد به نفس: از Layoff تا Launchpad Rebuilding Your Confidence: From Layoff to Launchpad

• قدرت "هنوز": تعریف مجدد روایت جستجوی شغل شما The Power of "Yet": Reframing Your Job Search Narrative

• امتحان در بخش 1 و 2 Quiz on Sections-1&2

راه اندازی جستجوی شغلی شما Launching Your Job Search

• هدف به دست آمده: شناسایی شغل رویایی و شرکت ایده آل Target Acquired: Identifying Your Dream Job and Ideal Company

• ریمیکس رزومه: برجسته کردن نقاط قوت خود برای شروعی جدید Resume Remix: Highlighting Your Strengths for a New Beginning

• مصاحبه آس: تسلط بر هنر ارتباطات قدرتمند Interview Ace: Mastering the Art of Powerful Communication

سازگاری و بازسازی در محل کار (برای کسانی که می مانند) Adapting and Rebuilding in the Workplace (For Those Who Remain)

• وقتی تیم کوچک می شود: مدیریت تغییر و حمایت از روحیه پس از اخراج When the Team Shrinks: Managing Change and Supporting Morale After Layoffs

• ارتباطات کلیدی است: ایجاد اعتماد و شفافیت در محیط کاری در حال تغییر Communication is Key: Building Trust and Transparency in a Changing Workplace

• ناشناخته را در آغوش بگیرید: سازگاری و انعطاف پذیری را در تیم خود تقویت کنید Embrace the Unknown: Fostering Adaptability and Resilience in Your Team

• امتحان در بخش 3 و 4 Quiz on Section-3 & 4

پرورش فرهنگ بهبود مستمر Fostering a Culture of Continuous Improvement

• طرز فکر رشد: یادگیری پیشرفت در بازار کار در حال تغییر Growth Mindset: Learning to Thrive in a Changing Job Market

• ارتقای مهارت برای موفقیت: شناسایی فرصت‌ها برای رشد حرفه‌ای Upskilling for Success: Identifying Opportunities for Professional Growth

• ایجاد نیروی کار اثبات شده در آینده: استقبال از بهبود مستمر Building a Future-Proof Workforce: Embracing Continuous Improvement

شبکه سازی و ایجاد سیستم پشتیبانی شما Networking and Building Your Support System

• قدرت اتصال: استفاده از شبکه خود برای پشتیبانی و سرنخ The Power of Connection: Leveraging Your Network for Support and Leads

• شبکه های استراتژیک: ایجاد روابط جدید برای گسترش فرصت ها Strategic Networking: Building New Relationships to Expand Opportunities

• پیدا کردن Cheerleaders: پرورش سیستم پشتیبانی مورد نیاز شما Finding Your Cheerleaders: Nurturing the Support System You Need

غلبه بر موانع و حفظ انگیزه Overcoming Obstacles and Staying Motivated

• هنگامی که جستجو سخت می شود: مقابله با رد و شکست When the Search Gets Tough: Dealing with Rejection and Setbacks

• ذهنیت انگیزشی: مثبت ماندن و تمرکز بر بازی طولانی The Motivation Mindset: Staying Positive and Focused on the Long Game

• این یک ماراتن است، نه یک دوی سرعت: خود را برای یک انتقال موفق پیش می‌برید It's a Marathon, Not a Sprint: Pacing Yourself for a Successful Transition

• امتحان در بخش های 5، 6 و 7 Quiz on Sections-5,6 & 7

تکالیف Assignments

• ساختن برنامه اقدام پس از اخراج Building Your Post-Layoff Action Plan

• قدرت روایت شما The Power of Your Narrative