کانال تلگرام پشتیبانی تلگرام شماره تماس پشتیبانی: 0930 395 3766
ورود ثبت نام

آموزش دفاع شخصی خیابانی جے کیو دی - آخرین آپدیت

دانلود JKD Street Fight

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

سیستم استاد وونگ: آموزش جیت کان دو (JKD)

آموزش پایه دفاع شخصی جیت کان دو (JKD)

پیش‌نیازها

هر کسی که مایل به امتحان کردن چیزی جدید یا یادگیری یک مهارت تازه است.

درباره دوره آموزشی جیت کان دو (JKD) استاد وونگ

این آموزش جیت کان دو (JKD) استاد وونگ فرصتی بی‌نظیر برای علاقه‌مندان به یادگیری این هنر رزمی است. اگر می‌خواهید قبل از خرید دوره کامل، سیستم استاد وونگ را تجربه کنید، این بخش آموزشی با ارائه درس‌های متنوع جیت کان دو (JKD) با قیمتی مناسب، بهترین گزینه برای شماست. این مجموعه به‌طور مداوم با مطالب جدید به‌روزرسانی می‌شود و راهی عالی برای شروع و لمس فواید یادگیری جیت کان دو (JKD) است.

این دوره آموزشی، اصول پایه آموزش جیت کان دو (JKD) از جمله ضربات مشت، ضربات پا، ایستادن‌های صحیح، دفاع کردن، حمله کردن، حرکات دفاع شخصی و پاسخ به سوالات متداول را پوشش می‌دهد. این تمرینات به شما تجربه‌ای اولیه از آنچه در دسترس است را ارائه می‌دهد و به شما امکان می‌دهد تا بخشی از سیستم استاد وونگ شوید.

کلمات کلیدی برای سئو (SEO):

  • آموزش جیت کان دو
  • آموزش JKD
  • سیستم استاد وونگ
  • دفاع شخصی
  • هنرهای رزمی
  • آموزش دفاع شخصی
  • جیت کان دو پایه
  • یادگیری JKD
  • مهارت دفاع شخصی
  • آموزش ضربات مشت و پا
سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

  • مقدمه سلاح بدن جیت کوون دو JKD Bodyweapon Intro

  • پیام استاد ونگ Master Wong Message

کلاس زنده استاد ونگ Master Wong Live Class

  • توضیح کلاس زنده Live class explanation

  • قفل بازو با پایبندی به درد ۲ Arm bar with pain compliance 2

  • افتادن به زمین و پایبندی به درد ۲ Rear take down and pain comliance 2

  • آموزش بدنی پایه Basic physical training

  • دفاع در برابر زمین‌گیری و ضربه توضیح داده شده است Ground and pound defence explained

دفاع پایه در برابر مشت Basic Defending the Punch

  • مرور کلی حمله و دفاع پایه Basic attacking and defending overview

  • مرور کلی دفاع پایه Basic blocking overview

  • دفاع در برابر ضربه مستقیم و هوک Defending a Jab cross

  • دفاع در برابر ضربه مستقیم، هوک و آپرکات Defending jab cross hook

  • دفاع در برابر ضربه مستقیم، ضربه مستقیم، هوک، آپرکات Defending jab, cross, hook, uppercut

آموزش لگد زدن پایه Basic Kick Training

  • مرور کلی لگد زدن پایه Basic Kick overview

  • لگد چاک پایه Basic Chop Kick

  • لگد گرد پایه Basic Round Kick

  • لگد پهلو پایه Basic Side kick

  • ترکیب لگدهای پایه Combining basic kicks

سلاح انتخابی Weapon of Choice

  • اطلاعات سلاح انتخابی Weapon of choice info

  • چاک به گردن Chop to the Neck

  • از بین بردن گلو با مشت چکشی Destroy Throat with Hammer Fist

  • با سر زدن از بین ببرید Destroy using Headbutt

  • با زانو از بین ببرید Destroy using the Knee

توقف لگد Stop kick

  • اطلاعات توقف لگد Stop kick info

  • لگد چاک و لگد گرد Chop kick and round kick

  • لگد چاک و لگد پهلو به ران Chop kick and side kick to thigh

  • توقف لگد و دفاع مشت مستقیم، ضربه مستقیم با آرنج Stop kick and block jab, cross with elbow

  • توقف لگد در زمین ناهموار Stop kick on uneven ground

  • توقف لگد، پوشش آرنج، حمله و هل دادن Stop kick, elbow cover, attack and push

  • توضیح دلیل پوشیدن دستکش برای تمرین در خیابان Explanation about why we wear gloves for street training

از بین بردن مشت Destroying the Fist

  • اطلاعات از بین بردن مشت Destroying the Fist info

  • مشت و بازو را از بین ببرید سپس به صورت حمله کنید Destroy Fist & Arm then Attack Face

  • مشت را از بین ببرید سپس به سمت دیگر تغییر دهید Destroy Fist then Change to other Side

  • دست را از بین ببرید و به سر حمله کنید Destroy Hand & Attack Head

  • قلم پا را از بین ببرید و بچرخانید Destroy the Shin & Twist

دفاع و حمله با استفاده از مشت چکشی Defend & Attack use Hammer Fist

  • اطلاعات دفاع و حمله با استفاده از مشت چکشی Defend & Attack use Hammer Fist info

  • حمله به صورت Attack Face

  • حمله به مشت Attack to the Fist

  • مشت چکشی به بدن و سر Hammer-Fist to Body and Head

  • مشت چکشی به صورت Hammer-Fist to Face

  • مشت چکشی به سر و پشت Hammer-Fist to Head and Back

کنترل حریف Controlling Opponent

  • اطلاعات کنترل حریف Controlling Opponent info

  • کنترل حریف از طریق هل دادن Controlling Opponent from the Push

  • کنترل حریف از طریق مشت زدن Controlling Opponent from the Punch

  • کنترل حریف از طریق هوک Controlling Opponent from the Hook

  • کنترل با استفاده از خفه کردن گردن از پشت Control Using a Rear Naked Choke

  • آرنج به قفسه سینه، دفاع در برابر گرفتن پا و آرنج به پشت Elbow to chest, defend against leg grab and elbow to back

واکنش‌های سریع Rapid Responses

  • اطلاعات واکنش‌های سریع Rapid Responses info

  • به قلم پا ضربه بزنید سپس زانو به صورت Attack Shin then Knee to Face

  • دفاع در برابر ضربه مرکزی، چاک زدن، پاک کردن و آرنج Block to centre punch, chop, clear and elbow

  • لگد چاک و لگد گرد Chop kick and round kick

  • دفاع کنید سپس گلو را از بین ببرید Defend then Destroy the Throat

  • مشت را از بین ببرید سپس به سمت دیگر تغییر دهید Destroy Fist then Change to other Side

ورود پویا Dynamic Entry

  • اطلاعات ورود پویا Dynamic Entry info

  • مشت و ضربه سر را از بین ببرید Destroy Fist & Headbutt

  • مشت را از بین ببرید سپس زانو به بدن Destroy Fist & Knee to Body

  • دست‌ها را از بین ببرید سپس آرنج به صورت Destroy the Hands then Elbow to Face

  • مچ دست را رهگیری کنید و به سر حمله کنید Intercept the Wrist & Attack Head

  • مچ دست را رهگیری کنید و بازو را از بین ببرید Intercept the Wrist & Destroy Arm

پایان دادن به مبارزه در چند ثانیه Finish a Fight in Seconds

  • اطلاعات پایان دادن به مبارزه در چند ثانیه Finish a Fight in Seconds info

  • به پهلوی زانو حمله کنید سپس به گردن حریف را بیندازید Attack side of Knee then Neck Take Down

  • آرنج به صورت Elbow to the Face

  • ضربه سر و زانو Headbutt & Knee

  • به کشاله ران لگد بزنید سپس مشت چکشی Kick Groin then Hammer Fist

  • زانو به سینه سپس آرنج به ستون فقرات Knee to Chest then Elbow to Spine

مبارزه تای چی Tai Chi Combat

  • اطلاعات مبارزه تای چی Tai Chi Combat info

  • انرژی حریف بزرگتر را جذب کنید و شانه را برخورد دهید Absorb bigger opponent's energy & shoulder bump

  • انرژی حریف بزرگتر را جذب کنید و بیندازید Absorb bigger opponent's energy & slam

  • استفاده از تای چی در فضاهای تنگ Using Tai Chi in confined spaces

  • اطلاعات تای چی Tai Chi info

  • تای چی یانگ ۸ مرحله‌ای Tai Chi Yang 8 Step

  • تای چی سبک یانگ Yang Style Tai Chi Yang

  • تای چی سبک چن مشت توپ ۱ Chen Style Tai Chi Cannon Fist 1

  • تای چی سبک چن مشت توپ ۲ Chen Style Tai Chi Cannon Fist 2

درس مبارزه روی زمین Ground Fight Training Lesson

  • چگونه روی پشت بجنگیم How to fight on your back

  • چگونه با مبارزه روی زمین و ضربه زدن مقابله کنیم - وضعیت گارد How to deal with ground and pound-guard position

  • چگونه با مبارزه روی زمین و ضربه زدن مقابله کنیم - مانت کامل How to deal with ground and pound-full mount

چرا جیت کوون دو متفاوت است - پرسش و پاسخ Why is JKD different - Questions & Answers

  • چرا جیت کوون دو متفاوت است why is JKD different

ورود اجباری - پرسش و پاسخ Forced entry - Questions & Answers

  • به کیسه بیضه حمله کنید Attack the ball bag

  • با آرنج حمله کنید Attack with elbow

  • حمله به پا Attacking the leg

  • حمله به بیضه Attacking the nut

  • با لگد پهلو بدن را نابود کنید Destroy the body with side kick

  • آرنج به سینه Elbow to the chest

  • سیلی به بیضه Slap to the nut

  • پرتاب مستقیم Straight blast

رهگیری لگد - پرسش و پاسخ intercepting the kick - Questions & Answers

  • لگد گرد پایین را رهگیری کنید Attack low round kick

  • آرنج به پا Elbow to the leg

  • پای داخلی را رهگیری کنید intercept inside leg

  • پشت پا را رهگیری کنید intercept the backk of the leg

  • پا را رهگیری کنید زانو به بدن Intercept the leg knee to body

  • پا را رهگیری کنید intercept the leg

  • قلم پا را رهگیری کنید intercept the shin

  • لگد به ساعد Kick to the forearm

رهگیری دست - پرسش و پاسخ Intercept the hand - Questions & Answers

  • هوک را رهگیری کنید Intercept the Hook

  • آرنج به مشت Elobw to the fist

  • آرنج به سر را رهگیری کنید intercept elbow to the head

  • ساعد را رهگیری کنید intercept the forearm

  • مشت را رهگیری کنید intercept the punch

قفل پا - پرسش و پاسخ Leg Locking - Questions & Answers

  • افتادن با دو پا به قفل پا Double leg take down to leg lock

  • کنترل پهلو به افتادن به قفل پا Side cntrol to ankle lock take down

  • به قفل پا بیفتید Take down to leg lock

ورود ساده - پرسش و پاسخ Simple Entry - Questions & Answers

  • آرنج به سینه Elbow to the chest

  • زانو به بدن Knee to the body

  • لگد گرد به بدن Round kick to the body

افتادن حریف - پرسش و پاسخ Take Downs - Questions & Answers

  • ورود به آرنج و انداختن حریف Enter to elbow and take down

  • ضربه پا به دنده شانه leg strike to shoulder ribcage

  • تروپ Trip

استفاده از رهگیری و ضربات توقف - پرسش و پاسخ Using interception and stop hits - Questions & Answers

  • ورود و ضربه توقف با هم Enter and stop hit together

  • رهگیری بسته به حریف Intercept depending on the opponent

  • ضربه توقف بسته به حریف Stop hit depending on the opponent

تریلر ویدیویی سلاح بدن جیت کوون دو JKD Body Weapon Trailer Video

  • مبارزه روی زمین ۱ Ground Fight 1

  • مبارزه روی زمین ۲ Ground Fight 2

  • مبارزه روی زمین ۳ Ground Fight 3

  • آموزش اسلحه گرم ۱ Gun Training 1

  • آموزش دستبند Handcuff Training

  • آموزش چوب ۱ Stick Training 1

  • آموزش چاقو ۱ knife Training 1

  • آموزش چوب دستی ۱ Hand stick trainin 1

  • آموزش Mag-Lite Mag - Lite Training

  • آموزش طناب Rope Training

  • آموزش میخ Spike Training

آموزش اصول طراحی سر ساده ساخته شده است

آموزش اصول طراحی سر ساده ساخته شده است

Head Drawing Fundamentals Made Simple

آموزش استراتژی‌های معاملۀ روز فارکس: کلاس جامع FX ۲۰۲۴

آموزش استراتژی‌های معاملۀ روز فارکس: کلاس جامع FX ۲۰۲۴

دانلود Forex Day Trading Strategies: Master Class for FX 2024

آموزش طراحی شخصیت زیبا و ساده: از طرح تا آبرنگ

آموزش طراحی شخصیت زیبا و ساده: از طرح تا آبرنگ

Cute & Simple Characterdesign: From Sketch to Watercoloring

نمایش نظرات

آموزش دفاع شخصی خیابانی جے کیو دی
جزییات دوره
6.5 hours
121
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
6,087
4.4 از 5
ندارد
ندارد
ندارد
SiFu Wong

https://donyad.com/d/2f967a

جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

SiFu Wong SiFu Wong

استاد کونگ فو - سیفو ونگ بنیانگذار MWS - KT3