قانون تعادل
The Balancing Act
سری ها series
-
چگونه به این سریال نزدیک شویم How To Approach This Series
-
موچود وحشی Wild Thing
-
طاووس Peacock
-
کلاغ Crow
-
کلاغ جانبی Side Crow
-
کلاغ پرنده Flying Crow
-
اکا پادا کوندینیاسانا Eka Pada Koundinyasana
-
پایه سه پایه Tripod Headstand
-
جرثقیل Crane
-
پایه سر Headstand
-
کبوتر پرنده Flying Pigeon
-
هشت زاویه Eight Angle
سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.
https://donyad.com/d/9a18fe
Patrick Beach
پاتریک در سیاتل، WA، مستقر است و در کلاس‌ها، کارگاه‌ها و برنامه‌های آموزش معلمان پیشرو جهان سفر می‌کند. به عنوان یکی از 100 معلم برتر یوگا که توسط Greatist & Sonima Live نامگذاری شده است، حضور قوی او به او اجازه داده تا در چند سال گذشته یوگا را در سطح بین المللی به اشتراک بگذارد. او خالق یوگای بیداری است و سفیر جهانی یوگا در ویرجین اکتیو بوده است. او در لندن تایمز، جهان پولیتن انگلستان، مجله پیپل و دیگران به نمایش درآمده است. در سال 2019، او و کارلینگ هارپس استودیوی یوگای کمون را در محله والینگفورد سیاتل افتتاح کردند. پاتریک بیچ وینیاسا یوگا را با تمرکز بر تقویت قدرت و یادگیری وارونگی آموزش می دهد. او همچنین در یوگا ژورنال و مجله Origin نیز حضور داشته است.
Patrick Beach
پاتریک در سیاتل، WA، مستقر است و در کلاس‌ها، کارگاه‌ها و برنامه‌های آموزش معلمان پیشرو جهان سفر می‌کند. به عنوان یکی از 100 معلم برتر یوگا که توسط Greatist & Sonima Live نامگذاری شده است، حضور قوی او به او اجازه داده تا در چند سال گذشته یوگا را در سطح بین المللی به اشتراک بگذارد. او خالق یوگای بیداری است و سفیر جهانی یوگا در ویرجین اکتیو بوده است. او در لندن تایمز، جهان پولیتن انگلستان، مجله پیپل و دیگران به نمایش درآمده است. در سال 2019، او و کارلینگ هارپس استودیوی یوگای کمون را در محله والینگفورد سیاتل افتتاح کردند. پاتریک بیچ وینیاسا یوگا را با تمرکز بر تقویت قدرت و یادگیری وارونگی آموزش می دهد. او همچنین در یوگا ژورنال و مجله Origin نیز حضور داشته است.
نمایش نظرات