Arianna Huffington's Thrive 02: آموزش نحوه جدا کردن و شارژ مجدد

Arianna Huffington's Thrive 02: Learning How to Unplug and Recharge

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
توضیحات دوره: با یادگیری نحوه ایجاد تغییرات تحول آمیز ، زندگی پر از استرس کمتر ، رفاه بیشتر و افزایش بهره وری را داشته باشید. سفر Thrive خود را ادامه دهید و کشف کنید که چگونه از کنار آمدن و زنده ماندن به یک موفقیت واقعی تبدیل شوید. در این دوره دوم از یک دوره شش دوره ای ، آریانا هافینگتون روش های جدا کردن از برق و شارژ را به اشتراک می گذارد.
موضوعات شامل:
  • شارژ مجدد
  • ارتباط مجدد با خود
  • شناسایی عوامل محرک
  • مراقبه
  • یافتن تنش پنهان
  • پیگیری انرژی و حرکت

سرفصل ها و درس ها

شارژ مجدد Recharging

  • به پیشرفت خوش آمدید Welcome to Thrive

  • شارژ مجدد و اتصال مجدد با خودتان Recharging and reconnecting with yourself

  • حسابرسی زندگی: شناسایی محرک های دیجیتال Life audit: Identifying digital triggers

  • رودی متیا در حرکت بدن شما Rudy Mettia on moving your body

  • اسکن بدن هدایت شده: مراقبه Guided body scan: Meditation

  • اسکن بدن هدایت شده: یافتن تنش پنهان Guided body scan: Finding hidden tension

  • ردیاب زندگی: انرژی و حرکت Life tracker: Energy and movement

  • شارژ مجدد با حرکت و جدا کردن Recharging by moving and disconnecting

نمایش نظرات

نظری ارسال نشده است.

Arianna Huffington's Thrive 02: آموزش نحوه جدا کردن و شارژ مجدد
خرید اشتراک و دانلود خرید تکی و دانلود | 160,000 تومان (5 روز مهلت دانلود) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 5 تا 24 ساعت می باشد.
جزییات دوره
37m 33s
8
Linkedin (لینکدین) lynda-small
06 اردیبهشت 1396 (آخرین آپدیت رو دریافت می‌کنید، حتی اگر این تاریخ بروز نباشد.)
24,458
- از 5
ندارد
دارد
دارد

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Arianna Huffington Arianna Huffington

آریانا هافینگتون بنیانگذار The Huffington Post and Thrive Global است. او همچنین نویسنده 15 کتاب است ، از جمله ، اخیراً ، پیشرفت و پیشرفت خواب. در ماه مه 2005 ، او TheHuffingtonPost.com ، یک سایت خبری و وبلاگ را راه اندازی کرد که به سرعت به یکی از مارک های رسانه ای که بسیار خوانده می شود ، پیوند داده می شود و اغلب در اینترنت استناد می شود. در آگوست سال 2016 ، او با پایان دادن به هذیان جمعی مبنی بر فرسودگی شغلی ، که باید برای موفقیت بپردازد ، Thrive Global ، یک بستر بهزیستی و شرکتی و بهره وری از مصرف کنندگان را با هدف تغییر در نحوه کار و زندگی مردم راه اندازی کرد. تایم او را در لیست 100 نفره با نفوذ ترین مردم قرار داد و فوربس او را در فهرست 100 قدرتمندترین زن جهان معرفی کرد. او که اصالتاً اهل یونان است ، هنگام 16 سالگی به انگلستان نقل مکان کرد و از دانشگاه کمبریج با فوق لیسانس اقتصاد فارغ التحصیل شد. در 21 سالگی ، او رئیس جمهور جامعه مطرح مباحثه ، اتحادیه کمبریج شد. او در تابلوهای بی شماری از جمله Uber و مرکز صداقت عمومی مشغول خدمت است. دو کتاب آخر وی با شکوفا: متریک سوم برای تعریف دوباره موفقیت و ایجاد زندگی بهزیستی ، خرد و شگفتی و انقلاب خواب: تحول زندگی شما ، یک شب در یک زمان ، هر دو پرفروش های بین المللی فوری شدند. او یک مادر ، خواهر ، مدافع کفش صاف و مأمور مبدل خواب است.

Linkedin (لینکدین)

لینکدین: شبکه اجتماعی حرفه‌ای برای ارتباط و کارآفرینی

لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکه‌های اجتماعی حرفه‌ای، به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان این امکان را می‌دهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفه‌ای خود را به اشتراک بگذارند و فرصت‌های شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان می‌دهد تا رزومه حرفه‌ای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمن‌ها و گروه‌های حرفه‌ای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهره‌مند شوند.

لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان می‌دهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفه‌ای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصت‌های شغلی و گسترش شبکه حرفه‌ای خود، نقش مهمی را ایفا می‌کند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفه‌ای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.