آموزش راهنمای جامع هدفمندی، بهرهوری و خودکفایی - آخرین آپدیت
دانلود A Complete Guide to Purpose, Productivity & Self-Efficiency
برای شکوفایی در زندگی، سه ویژگی ضروری است: حس شفافی از هدف، اهدافی به دقت تعریف شده و ارادهای قوی برای دستیابی به آنها. موفقیت در گرو شناخت قطعی هدف شماست. این آموزش طراحی نشده تا تئوریهای پیچیده یا تکنیکهای گذرا را ارائه دهد، بلکه هدف آن هدایت شما در تعهد به یک مسیر معنادار در زندگی است.
زندگی ما مملو از مسئولیتهاست؛ از پروژههای متعدد گرفته تا لیستهای بیپایان کارهای روزمره. ممکن است نگران خانواده، سلامتی، امور مالی یا ضربالاجلهای نزدیک باشید. در میان این همه سر و صدا و حواسپرتی، تمرکز بر یک کار واحد تقریباً غیرممکن به نظر میرسد. اینجاست که شفافیت وارد عمل میشود. تصور کنید بتوانید ذهن خود را از آشفتگی پاک کنید و بر آنچه واقعاً اهمیت دارد تمرکز کنید.
این دوره ارزشهایی را بررسی میکند که زیربنای یک زندگی رضایتبخش هستند. دانشجویان یاد میگیرند ارزشهایی را که عمیقترین طنین را در آنها دارد شناسایی کرده و از آنها به عنوان قطبنمایی برای هدایت تصمیمات خود استفاده کنند. شناخت این ارزشها افراد را قادر میسازد انتخابهایی متناسب با اولویتهایشان داشته باشند. ما بر ارزشها و اولویتها تأکید میکنیم زیرا چنین شفافیتی کلید زندگی هدفمند است.
وقتی بدانید چه چیزی بیشترین اهمیت را دارد، حواسپرتیها کمرنگ میشوند و میتوانید انرژی خود را به سمت تلاشهای معنادار هدایت کنید. دوره ما به شما میآموزد تفاوت بین کارهای فوری و کارهایی که به رضایت بلندمدت شما کمک میکنند را تشخیص دهید. با همسو کردن فعالیتهای روزانه با ارزشها و اولویتهایتان، میتوانید زندگی آگاهانهای داشته باشید و طبق معیارهای خود به موفقیت برسید.
برخی از موضوعاتی که در این دوره خواهید آموخت عبارتند از:
- تجسم اهداف و نتایج خاصی که امیدوارید در زندگی به دست آورید
- ارزشهای بنیادینی که بر هر تصمیمی که گرفتهاید یا خواهید گرفت تأثیر میگذارند
- شناسایی اشتیاقهای کلیدی که انگیزه شما را تقویت کرده و الهامبخش اقدامات شما هستند
- شناسایی نقاط قوتی که دارید و میتوانید برای افزایش بهرهوری از آنها بهره ببرید
- تأثیر زبان بر افکار، جهانبینی، باورها و رفتارهای ما
- چگونه الگوهای فکری مثبت جدید را جایگزین کرده و عادتهای غیرمولد را کنار بگذاریم
- ایجاد تمایز روشن بین اهداف چشمانداز (رویاها) و اهداف مرحلهای (نقاط عطف)
- شناسایی نقاط ضعفی که باید بر آنها غلبه کرد تا مانع پیشرفت شما نشوند
- تعیین جدول زمانی واقعبینانه برای ردیابی پیشرفت و اندازهگیری دستاوردها
- تدوین بیانیه ماموریت شخصی که هدف زندگی شما را خلاصه کند
در دنیای پرشتاب امروز، غلبه بر حواسپرتی کلید موفقیت است. این دوره به تسلط بر اولویتبندی، دستیابی به شفافیت ذهنی و صیقل دادن تمرکزی تزلزلناپذیر میپردازد. با به کارگیری این انضباطها، شما قادر خواهید بود تلاشهای خود را بهینه کرده و اهداف معنادار بلندمدت را دنبال کنید که در نهایت به دستاوردهای رضایتبخش و زندگی متوازنی منجر شود.
این دوره درسهای تخصصی حاصل از تجربه گسترده و دانش صنعتی را مستقیماً به شما منتقل میکند. طیفی از بینشهای روانشناختی، خردهای زندگی اصولی و استراتژیهای عملی را ارائه میدهد تا به دانشجویان کمک کند در مورد آنچه برایشان مهم است شفاف شوند. این دوره بر مشارکت آگاهانه، برنامهریزی استراتژیک و توسعه عادتهای سازنده تأکید دارد.
این دوره نمیتواند شما را به اجبار بهرهور کند یا به شما شفافیت و کنترل بر خود ببخشد؛ اینها انتخابهایی هستند که باید خودتان بگیرید. این مسترکلاس طراحی شده تا شما را ترغیب کند بر فعالیتهای معناداری تمرکز کنید که به شما انرژی میبخشند، از مادیگرایی سطحی فاصله بگیرید و به سادگی به حواسپرتیهایی که تمرکز شما را از اهداف رضایتبخش دور میکند، «نه» بگویید.
مطالب آموزشی ما در قالب ویدیوهای HD، به همراه نسخه MP3 و منابع PDF برای ارتقای تجربه یادگیری شما تهیه شده است. این دوره به صورت On-demand (در دسترس همیشگی) است و چارچوبی جامع برای زمینهسازی مطالعات شما و ایجاد پایهای قوی برای به اشتراک گذاشتن مهارتهای جدید با دیگران فراهم میکند.
ⓘاین آموزش بخشی از برنامه جامع ۲۸ دورهای Achology است. این دوره دارای ضمانت بازگشت وجه ۳۰ روزه است، بنابراین اگر رضایت نداشتید، میتوانید بدون هیچ سوالی وجه خود را پس بگیرید.
ایجاد بنیادها برای یک زندگی هدفمند Creating the Foundations for a Purpose-Driven Life
-
ویدیوی معرفی و خوشآمدگویی به دوره Introduction Video and Course Welcome
-
درک منشأ انگیزش انسانی Understanding the Source of Human Motivation
-
چگونه بیشترین بهره را از این دوره آموزشی ببریم؟ How to Get MORE From this Training Course!
-
نحوه پرسیدن سوالات در وبسایت یودمی How to Ask Questions About the Udemy Website?
-
چگونه بیشترین سود را از یادگیری خود ببریم How to Benefit Most From Your Learning
-
خروجیمحور در مقابل نتیجهمحور Output Orientated - Versus - Outcome Orientated
-
درک مفهوم پیشرفت واقعی Understanding What it Means to Make Progress
-
چهار دسته از افراد (و طرز فکرها) The Four Categories of People (and Mindset)
-
برقراری ارتباط با «منطقه آگاهی» شما Getting In Touch With Your 'Awareness Zone'
-
صادق بودن کامل با خودمان Becoming Fully Honest With Ourselves
-
گذار از خودِ فعلی به خودِ ایدهآل Transitioning From Our Actual to Ideal Selves
-
درک آنچه ما را در زندگی به جلو میراند Understanding What Motivates us in Life
-
انگیزههای درونی در مقابل انگیزههای بیرونی Internal Versus External Motivations
-
واکاوی ارزشهای بنیادین انسانی ما Unpacking Our Core Human Values
-
اتصال نقاط ارزشهای ما: تمرین اول Connecting the Dots of Our Values: Exercise 1
-
اتصال نقاط ارزشهای ما: تمرین دوم Connecting the Dots of Our Values: Exercise 2
-
اتصال نقاط ارزشهای ما: تمرین سوم Connecting the Dots of Our Values: Exercise 3
-
بررسی نهایی پایان بخش اول End of Section One Check-In
بنیادهای پایدار برای هدفگذاری مبتنی بر ارزشها Sustainable Foundations for Value-Based Goal Setting
-
سلسلهمراتب چشمانداز و هدف شفاف The Hierarchy of Clarified Vision & Purpose
-
چهار مرحله اصلی زندگی و پیشرفت The Four Main Stages of Life & Progression
-
راهنمای متحول کردن طرز تفکر A Guide to Revolutionising Your Thinking
-
اهداف جهانی سازمان ملل برای توسعه پایدار U.N. Global Goals for Sustainable Development
-
چهار دسته مختلف از ایدهها The Four Different Categories of Idea
-
تعریف نتایجی با چارچوب مثبت Defining Positively Framed Outcomes
-
فرآیند حذف ابهام و گنگی در اهداف A Process for Removing Ambiguity & Vagueness
-
روباعی دستور کار انسانی The Quadrant of Human Agenda
-
شش کلید برای گشودن هدف شما در زندگی Six Keys to Unlocking Your Purpose in Life
-
ایکیگای: دلیلی برای بودن Ikigai: A Reason For Being
-
درک انواع مختلف طرز فکر Understanding the Different Types of Mindset
-
سیستم جهانی و ساختار اجتماعی The World System and Societal Structure
-
شش مرحله بازتاب شخصی The Six Stages of Personal Reflection
-
تصمیمات امروز، واقعیت فردا را میسازند Today's Decisions Form Tomorrow's Reality
-
خلاصه پایان دوره و سخنان پایانی End of Course Summary & Closing Thoughts
-
درس جایزه: گامهای احتمالی بعدی و پیشنهادات Bonus Lecture: Possible Next Steps and Suggestions
https://donyad.com/d/9105b1
Kain Ramsay
مبتکر در روانشناسی، مربیگری زندگی و NLP
کین که به دلیل توسعه فرآیندها و استراتژیها برای تحولات شخصی در افراد شناخته شده است، مورد توجه افراد مختلف از هر طبقه برای آموزش، مربیگری و راهنمایی قرار گرفته است.
کین در مراحل مختلف زندگی خود، مشاغل موفقی را در نیروهای HM، بخش مالی، فروش، بازاریابی و توسعه تجارت توسعه داد. امروز، او به عنوان یک رهبر با نفوذ در صنعت توسعه شخصی خدمت می کند.
کین با شروع کار خود در ارتش، نه سال در ارتش بریتانیا و در تورهای عملیاتی در عربستان سعودی، کنیا، کویت، عراق ایرلند شمالی خدمت کرد و قبل از پایان خدمت در سال 2004.
او پیش از ادامه تحصیل در رشتههای برنامهریزی زبانی عصبی، مشاوره و الهیات، روانشناسی و علوم اجتماعی را در ادینبورگ مطالعه کرد.
از سال 2011، Kain طیف وسیعی از دورهها، برنامهها و کارگاههای آموزشی خودسازی را به سازمانها، گروهها و موسسات خیریه در سراسر بریتانیا ارائه کرده است. او به عنوان یک مربی زندگی الهامبخش، رویکردی تازه و نوآورانه برای خودسازی ارائه میدهد که میتوان آن را از طریق دورههای نوآورانه آنلاین خود تجربه کرد.
کاین که یک کارآفرین موفق است، به عنوان رئیس سازمان خیریه کهنه سربازان، که پرسنل نظامی سابق را از طریق انتقال از ارتش به زندگی غیرنظامی راهنمایی می کند، به عنوان رئیس سالید زمین فعالیت می کند.
از فوریه 2012، رویکرد مستقیم کاین به خودسازی همچنان به جذب جامعه متعهد متشکل از 22500 یادگیرنده آنلاین ادامه میدهد.
تعهد کین به ایجاد میراثی معنادار که بر جهان تأثیر خواهد گذاشت، تنها با اشتیاق او به خانواده به عنوان یک شوهر فداکار برای همسرش، کارن، پیشی گرفته است.
The Academy of Modern Applied Psychology
رهبری انقلاب در آموزش آنلاین روانشناسی کاربردی
The School for Self-Improvement and Personal Growth
رهبری آینده رشد فردی و خودسازی
نمایش نظرات