آموزش زندگی بر اساس هدف: از محدودیت های گذشته عبور کنید و احساس قدرت کنید تا اقدام کنید
Living On Purpose: Move Past Limitations and Feel Empowered to Take Action
آیا احساس گیر کرده اید؟
این کلاس به شما کمک می کند تا از مسیر خود خارج شوید!
هر چه شرایطی که شما را در زندگی تان عقب می اندازد، تنها چیزی که مانع شما می شود، خودتان هستید! این دوره به شما این امکان را می دهد که به توانمندسازی خود متمایل شوید. من شما را از طریق 4 تمرین راهنمایی می کنم که باعث افزایش در نظم و انضباط، اعتماد به نفس و عشق به خود می شود.
کلاس برای چه کسی است؟
این کلاس برای هر کسی است که در تلاش برای دیدن نوع پیشرفت در زندگی خود است که می داند توانایی انجام آن را دارد. صرف نظر از سطح موفقیت شما، این دوره به شما کمک می کند تا به سرعت شروع کنید و به مهم ترین اهداف و اهداف خود برسید.
من یک مربی سطح ICF PCC هستم و بیش از 900 ساعت تجربه مربیگری دارم. من مدیران، کارآفرینان و خلاقان را از سرتاسر جهان مربیگری کرده ام. روندی که در طول سال‌ها دیده‌ام این است که افراد از طریق خودگویی منفی و به تعویق انداختن کارها در مسیر پیشرفت خود قرار می‌گیرند. در این دوره شما قادر خواهید بود یک مکث سالم داشته باشید تا در مورد ایجاد عادات جدیدی که به شما کمک می کند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و به نتایج دلخواه خود برسید فکر کنید.
من شما را در ایجاد یک کتاب بازی راهنمایی خواهم کرد تا سرتان را به بازی بازگردانم!
آنچه شما نیاز دارید:
- مجله
- قلم
- کرونومتر
شما یک کتاب بازی ایجاد خواهید کرد تا سر خود را به بازی بازگردانید
کتاب بازی جعبه ابزار فردی شما را ترسیم می کند که برای تقویت مجدد اعتماد به نفس و عشق به خود نظم و انضباط شما طراحی شده است
کتاب بازی شامل موارد زیر است:
Breathwork - ثابت شده است که اضطراب استرس و کلمه f - FEAR را کاهش می دهد. Breathwork به شما انرژی می دهد. Breathwork آزادسازی مورد نیاز را فراهم می کند تا بتوان اقدام مثبتی انجام داد. اگر تازه کار نفس گیر هستید، اشکالی ندارد - من شما را راهنمایی خواهم کرد.
تجسم - تمرین ذهنی برای بازی کردن و تصور آنچه می‌خواهید در زندگی‌تان آشکار شود - ضمیر ناخودآگاه نمی‌داند چیزی واقعی است یا نه. اجازه دهید تخیل شما آنچه را که در زندگی شما ممکن است گسترش دهد. این تمرین اعتماد به نفس شما را تقویت می کند.
تبدیل به یک شخصیت تبلیغاتی خود شوید - هرگونه خودگویی منفی را پاک کنید و داستان جدیدی بگویید که مثبت و نشاط آور است تا تبدیل به فرد تبلیغاتی خود شوید. این تمرین عشق به خود را افزایش می‌دهد.
موفقیت خود را مطالعه کنید - مغز زمانی باز می شود که موفقیت های خود را مطالعه می کنیم. این موقعیت ما را برای درک بهتر اجزای آنچه باعث موفقیت ما می‌شود، می‌کند. این تمرین انضباط شخصی شما را تقویت می‌کند.
مزایای ایجاد این کتاب بازی این است که شما یک جعبه ابزار فردی خواهید داشت که باعث ایجاد اعتماد به نفس و ایجاد انگیزه در شما می شود. از طریق ایجاد این کتاب بازی شما روی خود سرمایه گذاری می کنید و مسیر زندگی عمدی را شروع می کنید.
گذراندن این دوره به شما احساس شگفت انگیزی می دهد! من متوجه شده ام که بخش بزرگی از گیر نکردن، داشتن مسئولیت پذیری، داشتن برنامه و اقدام است. پس از اتمام Playbook خود، حتماً یک عکس را در پروژه ها یا رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید و @letyourlightshine را تگ کنید.
درس ها Lessons
-
نفس کشیدن Breathwork
-
موفقیت های خود را مطالعه کنید Study Your Successes
-
ویدیوی معرفی Living On Purpose Living On Purpose Introduction Video
-
آدم تبلیغاتی خودتان باشید Be Your Own Hype Person
-
تجسم Visualization
-
ویدیوی نتیجه‌گیری استفاده از Playbook را به حداکثر برسانید Maximize Playbook Utilization Conclusion Video
-
پروژه کلاس Class Project
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/7f7f
آموزش تولید موسیقی LOFI: راهنمای نهایی
LOFI music production : The Ultimate Guide
"تولید موسیقی LoFi: راهنمای نهایی به این دوره جامع در مورد نحوه ساخت موسیقی LOFI خوش آمدید. این دوره عمدتاً بر روی تمام سطوح موسیقی متمرکز است. .."
آموزش نقاشی یک ضربه برای مبتدیان.
One Stroke Painting for Beginners.
" سلام به همه، این فاطمه عفرین است. در این دوره، نکات و ترفندهای زیادی را در مورد انجام نقاشی تک ضربه ای با جزئیات به اشتراک گذاشته ام. ابتدا در مورد به اشتراک گذاشته شد. .."
آموزش در 30 دقیقه نویسنده بهتری در محل کار باشید. ایمیل‌ها، پست‌های وبلاگ، گزارش‌ها و موارد دیگر را بهبود بخشید
Be a Better Writer at Work..in 30 minutes. Improve your emails, blog posts, reports & more
"این کلاس برای هر کسی است که باید به عنوان بخشی از کار خود بنویسد. این به شما کمک می کند ایمیل ها، خبرنامه ها، کپی وب، گزارش ها و تقریباً هر چیز دیگری را بهبود بخشید. .."
اتوکد برای آموزش Mac 2020
AutoCAD for Mac 2020 Essential Training
اصول AutoCAD را برای Mac 2020 بیاموزید. نحوه ایجاد و اصلاح نقاشی های CAD ، افزودن حاشیه نویسی و طرح ، انتشار و اشتراک گذاری کارهای خود را بیابید.
Jessica Dawson
مربی ICF PCC با تجربه جهانی
سلام، نام من جسیکا داوسون است و این افتخار و افتخار را دارم که هر روز انسان را توسعه دهم.
به‌عنوان مربی دارای گواهینامه ICF PCC، تجربه کار با مدیران اجرایی، کارآفرینان و خلاقان از سراسر جهان را دارم.
آنچه من دریافتم این است که اگرچه ما به عنوان انسان با هم تفاوت هایی داریم، برخی از عناصر انسانی وجود دارد که همه ما از آنها عبور می کنیم که به طور جهانی قابل ارتباط هستند.
دوره‌های من طوری طراحی شده‌اند که در مورد موضوعات سطح بالایی که در مربیگری انفرادی برای توده‌ها تجربه می‌کنم صحبت کند.
همه ما می‌توانیم کمی بیشتر از خودمراقبتی و خود انضباطی از عشق به خود استفاده کنیم و دوره‌های من طوری طراحی شده‌اند که از هر سه مورد بیشتر به شما ارائه دهند.
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.