پایداری دیجیتال: چگونه ردپای دیجیتالی خود را کاهش دهیم

معرفی Introduction

• کاهش ردپای دیجیتال شما Reducing your digital footprint

1. چگونه دیجیتال به محیط متصل می شود؟ 1. How Is Digital Connected to the Environment?

• تاثیر و پایداری تحول دیجیتال بر محیط زیست The impact and sustainability of digital transformation on the environment

• استفاده مسئولانه از دارایی های دیجیتال برای کاهش ردپای کربن Responsible use of digital assets to reduce carbon footprint

2. ردپای کربن و ردپای کربن دیجیتال چیست؟ 2. What Is the Carbon Footprint and the Digital Carbon Footprint?

• ردپای کربن چیست؟ What is the carbon footprint?

• زباله های دیجیتال یا نامرئی چیست؟ What is digital or invisible waste?

3. تأثیر فعالیت های شخصی بر ردپای کربن دیجیتال 3. The Impact of Personal Activities on the Digital Carbon Footprint

• تاثیر استفاده از دستگاه بر ردپای کربن The impact of device use on the carbon footprint

• تاثیر بر ردپای کربن دستگاه ها در حالت آماده به کار The impact on the carbon footprint of devices on standby

• تاثیر مصرف انرژی The impact of energy consumption

• تاثیر دارایی های دیجیتال بر ردپای کربن The impact of digital assets on the carbon footprint

• زباله های تکنولوژیکی: بازاریابی و منسوخ شدن برنامه ریزی شده در مقابل نیازهای واقعی Technological waste: Marketing and planned obsolescence vs. real needs

• تاثیر دورکاری The impact of teleworking

• تاثیر تجارت الکترونیک The impact of ecommerce

4. اثر انگشت کربنی خودتان در جهان 4. Your Own Carbon Fingerprint on the World

• آگاهی از تاثیر دیجیتال خودمان Awareness of our own digital impact

• نحوه اندازه گیری زمان استفاده از خدمات دیجیتال How to measure the time of use of digital services

5. استراتژی خود را برای کاهش ضایعات دیجیتال طراحی کنید 5. Design Your Strategy to Reduce Digital Waste

• اهداف و اهداف کاهش ردپای کربن دیجیتال شما Goals and objectives to reduce your digital carbon footprint

• طرح کاهش تاثیر دیجیتال خود را اجرا کنید Implement your digital impact reduction plan

• رفتار خود را اصلاح کنید تا ردپای کربن خود را کاهش دهید Modify your behavior to reduce your carbon footprint

• نتایج کاهش ردپای کربن دیجیتال خود را اندازه گیری کنید Measure your digital carbon footprint reduction results

نتیجه: یک عامل تغییر شوید Conclusion: Become a Change Agent

• در محل کار خود تغییراتی ایجاد کنید Make changes in your workplace

• با به اشتراک گذاشتن نتایج و بهترین شیوه های خود بر دیگران تأثیر بگذارید Influence others by sharing your results and best practices