لطفا جهت اطلاع از آخرین دوره ها و اخبار سایت در
کانال تلگرام
عضو شوید.
آموزش مبانی ورزش و تغذیه
- آخرین آپدیت
دانلود Foundations of Exercise and Nutrition
نکته:
ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
این دوره، دومین مورد از سه دوره تخصصی ACE در زمینه معرفی مربیگری شخصی است؛ یک دوره جامع که برای تجهیز مربیان آینده به دانش و مهارتهای بنیادی لازم برای موفقیت در صنعت تناسب اندام طراحی شده است. دوره مبانی ورزش و تغذیه، کاوشی دقیق در مفاهیم کلیدی علوم ورزشی است و برای کسانی طراحی شده که به دنبال تعمیق درک خود از فواید سلامتی فعالیت بدنی و آخرین دستورالعملهای فعالیت بدنی هستند. شرکتکنندگان در مبانی و کاربردهای عملی علوم ورزشی، از جمله مطالعه عمیق سیستمهای انرژی، آناتومی ورزش و تغذیه غوطهور خواهند شد. این دوره همچنین اصول ضروری طراحی برنامه ورزشی را پوشش میدهد تا اطمینان حاصل شود که شرکتکنندگان میتوانند برنامههای تناسب اندام ایمن و موثری را متناسب با نیازهای فردی ایجاد کنند. با تأکید زیاد بر ایمنی و نظارت، این دوره یادگیرندگان را با دانش و مهارتهای لازم مجهز میکند تا مشتریان خود را با اعتماد به نفس و ایمنی کامل به سمت دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام هدایت کنند.
سرفصل ها و درس ها
پودمان ۱: مبانی ورزش و تغذیه
Module 1: Foundations of Exercise and Nutrition
نمایش نظرات