آیا به دنیای جذاب رقص کلاسیک هندی باراتاناتیم علاقه دارید؟ در این دوره جامع، حتی اگر یک مبتدی کامل در رقص هستید، میتوانید اصول اولیه باراتاناتیم را فرا بگیرید و دو طراحی رقص زیبا را در کمتر از ۴ هفته اجرا کنید!
در این دوره، با اصول باراتاناتیم آشنا میشوید که شامل یادگیری تاتا آداوو (Tatta Adavu)، ناتا آداوو (Natta Adavu)، مودراها (Mudras - حرکات نمادین دست) و حرکات ظریف گردن است. این بخش، پایه و اساس رقص باراتاناتیم را برای شما میسازد.
بدن خود را برای «لایا» (Laya - الگوهای ریتمیک پایه) و هماهنگی لازم برای اجرای صحیح باراتاناتیم آماده کنید. با تمرینات هدفمند، بدن شما برای اجرای این رقص هندی ورزیده خواهد شد.
تکنیکهای رقص را فرا بگیرید و بدن خود را برای یادگیری «باوا» (Bhava - حالات و احساسات پایه) آماده کنید تا بتوانید داستانها را از طریق رقص روایت کنید. داستانسرایی از طریق رقص یکی از ارکان اصلی باراتاناتیم است.
در این دوره، دو طراحی رقص منحصر به فرد را میآموزید:
طراحی رقص ۱: تلفیق باراتاناتیم با ضربآهنگهای غربی – تجربهای مدرن و هیجانانگیز از رقص باراتاناتیم فیوژن.
طراحی رقص ۲: رقص مانترای مدیتیشن شیوا – یک قطعه رقص کلاسیک هندی و اصیل که شما را با عمق معنوی باراتاناتیم آشنا میکند.
با گذراندن این دوره، اعتماد به نفس لازم برای اجرا بر روی صحنه را به دست خواهید آورد و میتوانید هنر خود را به نمایش بگذارید.
تنها پیشنیاز این دوره، اشتیاق فراوان و انرژی شماست! برای شروع این سفر رقص، نیازی به هیچ دانش یا تجربه قبلی ندارید. آماده باشید تا لذت رقص باراتاناتیم را تجربه کنید. :)
این دوره با هدف آشنایی همه با لذت باراتاناتیم، حتی بدون هیچ دانش یا تجربه قبلی در هیچیک از سبکهای رقص، طراحی شده است. در طول درسهای این دوره، سفری را آغاز خواهیم کرد که در آن با موارد زیر آشنا میشویم:
معرفی باراتاناتیم و تاریخچه آن
آمادهسازی بدن برای سبک باراتاناتیم: گامهای اساسی برای ایجاد ریتم و هماهنگی در بدن
حرکات گردن مخصوص باراتاناتیم
هاستا مودراها (Hasta Mudras) یا حرکات نمادین دست
طراحی رقص ۱: تلفیق باراتاناتیم با ضربآهنگهای غربی!
طراحی رقص ۲: رقص مانترا مدیتیشن شیوا!
در پایان این دوره (ظرف چند هفته)، قادر خواهید بود دو طراحی رقص زیبای باراتاناتیم را یاد بگیرید و ماهرانه اجرا کنید! با فراگیری اصول اولیه باراتاناتیم در این دوره، برای شرکت در درسهای پیشرفتهتر باراتاناتیم آماده خواهید شد (منتظر درسهای پیشرفته من باشید – بهزودی!) :)
پس بیایید شروع کنیم و به دنیای آموزش باراتاناتیم قدم بگذاریم! :)
نمایش نظرات