آموزش مجموعه Self Help: How to Create and Maintain عادات خوب

Self Help Series: How to Create and Maintain Good Habits

در حال بارگزاری نمونه ویدیو، لطفا صبر کنید...
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
      نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
      نمونه ویدیوها:
      • در حال بارگزاری، لطفا صبر کنید...
      توضیحات دوره:

      نحوه حفظ و ایجاد عادات خوب، این یک کلاس بسیار سریع و دقیق است که اساساً بیش از 16 نکته را ارائه می دهد تا به شما کمک کند عادت های خوب ایجاد کنید و به آنها پایبند باشید

      16 نکته عبارتند از:

      آمادگی ذهنی

      عناصر یک عادت

      آهسته و پیوسته

      گام‌های کوچک

      با انگیزه بمانید

      میانبرها

      انجمن

      آگاه بودن

      پاسخگویی

      بررسی

      احساسات

      ثبات

      به حداکثر رساندن زمان

      پر کردن فضاهای خالی

      تمرین و

      در حال جشن گرفتن

      امیدوارم در کلاس ارزشی پیدا کنید و آن را آموزشی بیابید. بنابراین اگر به نظر می رسد موضوعی است که می خواهید بیشتر در مورد آن بیاموزید تردید نکنید و بیایید وارد آن شویم...

      پروژه کلاس بسیار ساده است. فقط برای اینکه با کلاس در میان بگذارید که کدام بخش از شکل گیری عادت برای شما سخت ترین است!


      سرفصل ها و درس ها

      درس ها Lessons

      • 7 گام برای عادات بهتر 7 steps to better habits

      • نحوه ایجاد و حفظ عادات خوب (1) How to Create and Maintain Good Habits (1)

      • معرفی کمک به خود Self Help Introduction

      نمایش نظرات

      آموزش مجموعه Self Help: How to Create and Maintain عادات خوب
      جزییات دوره
      12m
      3
      Skillshare (اسکیل شیر) Skillshare (اسکیل شیر)
      (آخرین آپدیت)
      326
      3 از 5
      ندارد
      دارد
      دارد
      Julio Lara
      جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

      Google Chrome Browser

      Internet Download Manager

      Pot Player

      Winrar

      Julio Lara Julio Lara

      گام های ساده برای یک پایه محکم

      هدف اصلی من کمک به دیگران برای بهتر شدن است. در زندگی شخصی، در کسب و کار و در امور مالی بهتر است. من عاشق یادگیری هستم و زمانی بیشتر یاد می گیرم که با آموزش و یادگیری از دیگران به دیگران کمک کنم. من همیشه به دنبال فرصتی برای یادگیری و کمک به دیگران برای رسیدن به اهداف خود هستم. امیدوارم بتوانم با ایجاد انگیزه به شما کمک کنم، به شما الهام بخشم یا اینکه شما هم به من کمک کنید.

      "برخی افراد به عنوان برکت وارد زندگی شما می شوند. برخی به عنوان درس در زندگی شما می آیند." مادر ترزا