مدیریت استرس - دوره مقدماتی 1 ساعته - اکنون استرس را کاهش دهید - استراتژی های مدیریت استرس برای بهبود کیفیت زندگی اکنون - ذهن آگاهی - مدیریت اضطراب - مقاومت
امروز می توانید استرس خود را کنترل کنید. توقف در زندگی را با روشی استرس زا ، عجولانه و عجولانه متوقف کنید.
پرفروش ترین خالق دوره توسعه شخصی TJ Walker سریعترین و آسانترین مراحل را برای کنترل دوباره زندگی و کاهش استرس مضر به شما ارائه می دهد. برخی از استرس ها اجتناب ناپذیر است ، اما شما می توانید استرس های بی مورد را از بین ببرید. همچنین می توانید استرس را به نفع خودتان بسازید.
TJ به شما کمک می کند تا زمینه های اصلی استرس در زندگی خود ، از جمله در زمینه های شغلی ، مالی شخصی ، سلامتی و روابط خود را برطرف کنید. با بهبود سطح عملکرد و خوشبختی می توانید سطح استرس خود را کاهش دهید.
لطفا توجه داشته باشید: این یک دوره کامل ، طولانی و جامع مدیریت استرس نیست. این یک دوره مقدماتی یک ساعته است که برای آموزش اصول مهم در مدیریت استرس و به شما نکاتی محکم ، عملی و عملی ارائه می شود که می توانید امروز برای کاهش استرس در زندگی خود اجرا کنید.
اگر آماده اید که زندگی هدفمندتری داشته باشید و سازندگان استرس بی مورد مانند چند وظیفه ای را از بین ببرید ، باید همین الان در این دوره ثبت نام کنید. چه چیزهایی غیر از میزان استرس فعلی خود باید از دست بدهید؟
یودمی یکی از بزرگترین پلتفرمهای آموزشی آنلاین است که به میلیونها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دورههای متنوع و کاربردی را فراهم میکند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینههای مختلف از فناوری اطلاعات و برنامهنویسی گرفته تا زبانهای خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه میدهد. با استفاده از یودمی، کاربران میتوانند به صورت انعطافپذیر و بهینه، مهارتهای جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگیهای برجسته یودمی، کیفیت بالای دورهها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد میدهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و میتوانند به بهترین شکل ممکن از آموزشها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرمهای آموزشی آنلاین، به افراد امکان میدهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارتهای مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.
کارشناس گفتار عمومی و آموزش رسانه
تی جی واکر بنیانگذار آموزش رسانه در سراسر جهان است و از سال 1984 کارگاه ها و سمینارهای آموزشی سخنرانی عمومی را برگزار کرده است. واکر روسای جمهور کشورها، نخست وزیران، برندگان جایزه صلح نوبل، برندگان سوپر بول، سناتورهای ایالات متحده، دوشیزه جهان و اعضای مجلس .
Walker بیش از 100000 ثبت نام دوره آنلاین و بیش از 100000 دانش آموز آنلاین دارد.
کتاب او، "Secret to Foolless Presentations" یکی از پرفروشترین کتابهای USA Today، و همچنین وال استریت ژورنال و پرفروشترین هفته Business Week بود.
Walker همچنین نویسنده "Media Training AZ" و "Media Training Success" است.
در سال 2009، واکر کتاب رکوردهای گینس را برای بیشترین حضور در رادیو تاک در یک دوره 24 ساعته ثبت کرد.
واکر همچنین به عنوان رئیس سابق انجمن ملی سخنرانان شهر نیویورک خدمت کرده است.
واکر یک محقق شایسته در دانشگاه دوک بود و در آنجا فارغ التحصیل شد.
آنچه دیگران می گویند:
"تخصص و تعهد تی جی واکر به ارائه، او را به متخصص شماره 1 برای مدیرانی تبدیل کرده است که به دنبال راهنمایی برای صحبت با مردم و رسانه ها هستند." باب باودون، گوینده/گزارشگر، تلویزیون بلومبرگ
"TJ Walker مربی پیشرو رسانه در جهان است." استو میلر، تهیه کننده Viacom News
(TJ Walker's Media Training در سراسر جهان) "شرکت پیشرو در ارائه و آموزش رسانه در جهان." گرگ جارت، مجری کانال فاکس نیوز
نمایش نظرات