آموزش ایجاد روال های شبانه برای بهینه سازی روز پیش رو
Establishing Evening Routines to Optimize the Day Ahead
نکته:
آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
این دوره توسط Pete Mockaitis از چگونه در کار شما بسیار جذاب است . ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه ما ارائه می دهیم.
سرفصل ها و درس ها
1. ایجاد روال های شبانه برای بهینه سازی روز پیش رو 1. Establishing Evening Routines to Optimize the Day Ahead
-
پرش خواب باعث دردسر می شود Skipping sleep hurts performance
-
یک روز عالی شب قبل شروع می شود A great day starts the night before
-
قرار گرفتن در معرض نور آبی خود را کاهش دهید Reduce your exposure to blue light
-
اعمال کنفرانس کافئین و الکل Enforce a caffeine and alcohol curfew
-
سطح منیزیم خود را تماشا کنید Watch your magnesium levels
-
هنگام خواب از نور و صدا جلوگیری کنید Block light and noise at bedtime
-
اولین چیزی که در صبح است Hydrate first thing in the morning
![آموزش اتوماسیون بازاریابی و HubSpot [راهنمای نهایی برای یادگیری HubSpot و اتوماسیون]](https://donyad.com/course/getimg/4c510481-34a1-46bb-962c-ffea511060e7.jpg "آموزش اتوماسیون بازاریابی و HubSpot [راهنمای نهایی برای یادگیری HubSpot و اتوماسیون]")
جزییات دوره
19m 24s
7
Linkedin (لینکدین)
(آخرین آپدیت)
20
- از 5
ندارد
دارد
دارد
https://donyad.com/d/baf7
Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
پادکست توسعه شغلی به میزبانی پیت موکایتیس
چگونه در شغل خود عالی باشید یک پادکست متمرکز بر پیشرفت حرفه ای و مهارت های زندگی است.
شکوفایی در محیط شغلی امروزی مستلزم آن است که یادگیری و پیشرفت را در دستان خود بگیرید. چگونه در شغل خود عالی باشید به شما امکان می دهد مستقیماً از برخی از تأثیرگذاران برجسته جهان بیاموزید. پیت موکایتیس مجری برنامه با بیش از 500 رهبر صنعت، مدیر اجرایی و کارشناس در مورد موضوعاتی که برای حرفه ای های امروزی اهمیت دارد، مصاحبه می کند. این موضوعات شامل توسعه حضور، به حداکثر رساندن بهره وری، تقویت ارتباطات، ایجاد روابط و مدیریت فعالانه حرفه شما است. همچنین می‌توانید در برنامه آموزشی تفکر پیشرفته Pete's Enhanced Thinking Collaboration (ETC) ثبت نام کنید یا آموزش انفرادی را با پیت کشف کنید. در awesomeatyourjob.com بیشتر بیاموزید.
شکوفایی در محیط شغلی امروزی مستلزم آن است که یادگیری و پیشرفت را در دستان خود بگیرید. چگونه در شغل خود عالی باشید به شما امکان می دهد مستقیماً از برخی از تأثیرگذاران برجسته جهان بیاموزید. پیت موکایتیس مجری برنامه با بیش از 500 رهبر صنعت، مدیر اجرایی و کارشناس در مورد موضوعاتی که برای حرفه ای های امروزی اهمیت دارد، مصاحبه می کند. این موضوعات شامل توسعه حضور، به حداکثر رساندن بهره وری، تقویت ارتباطات، ایجاد روابط و مدیریت فعالانه حرفه شما است. همچنین می‌توانید در برنامه آموزشی تفکر پیشرفته Pete's Enhanced Thinking Collaboration (ETC) ثبت نام کنید یا آموزش انفرادی را با پیت کشف کنید. در awesomeatyourjob.com بیشتر بیاموزید.
نمایش نظرات