آموزش برافروختن شعله خلاقیت: رتریت ۷ روزه برای بازگشت به دنیای هنر - آخرین آپدیت
دانلود Relight Your Spark: a 7-Day Creative Retreat
عوامل بسیاری میتوانند مانع از تمرینات خلاقانه ما شوند. زندگی گاهی چنان شلوغ است که جای هیچ فعالیت اضافهای در روزهایمان باقی نمیماند. و اگرچه خلاقیت میتواند ما را در دوران سخت حمایت کند، اما همین دوران دشوار ممکن است ما را بیانگیزه، دلسرد و فاقد انرژی برای خلق کردن رها کند.
این دوره برای کمک به شما طراحی شده است!
این کلاس در قالب یک رتریت ۷ روزه طراحی شده تا به شما کمک کند خلاقیت خود را در اولویت قرار داده و آن را پرورش دهید و لذت را در مرکز تمرینات خود قرار دهید. تمرینات هر روز به گونهای است که مکمل یکدیگر باشند تا با روشی سرگرمکننده و بازیگونه، به شما شفافیت ذهنی ببخشند. هر روز با گزینههای متنوعی طراحی شده تا بتوانید تجربهای متناسب با هویت خلاقانه و منحصربهفرد خود ایجاد کنید.
چه احساس انسداد ذهنی داشته باشید، چه بیانگیزه باشید و چه بیش از حد مشغله داشته باشید، این دوره لذتی را که در خلاقیت نهفته است به شما یادآوری میکند تا بتوانید شعله خلاقیت خود را دوباره برافروزید و به خود واقعیتان بازگردید.
برنامه زمانبندی:
- روز اول: شروعی تازه -- بهرهگیری از انرژی یک آغاز جدید.
- روز دوم: نقشه خلاقیت -- شفافسازی آنچه برای شما لذت خلاقانه میآورد.
- روز سوم: انتخاب یک کلمه -- تعیین یک هدف و نیت مشخص.
- روز چهارم: الهامبخش خود باشید -- ایجاد یک کتابخانه از الهامات.
- روز پنجم: گفتگوهای مثبت با خود -- آگاهی از نحوه صحبت با خود و جایگزینی افکار منفی با جایگزینهای مثبت.
- روز ششم: آهسته رفتن -- توقف در شتابزدگی و حضور بیشتر در لحظه با ذهنآگاهی.
- روز هفتم: قرار با هنرمند -- پر کردن چاهک خلاقیت و تجدید قوای هنری.
اگر برای تداوم در این مسیر نیاز به کمک دارید، ما در کنار شما هستیم.
در پایان این رتریت، شما نسبت به آنچه باعث شادیتان میشود آگاهتر خواهید بود، حضور و هوشیاری بیشتری در لحظه خواهید داشت، بهتر میتوانید تمرینات خلاقانه و فعالیتهای پرورشدهنده را در برنامه روزانه خود بگنجانید و مجموعهای رو به رشد از الهامات خواهید داشت.
درسها Lessons
-
مقدمه Introduction
-
چرا این دوره را تدریس میکنم Why I'm Teaching This
-
آمادهسازی برای موفقیت Set Up for Success
-
روز اول: شروعی تازه Day 1: A Fresh Start
-
روز دوم: نقشه خلاقیت Day 2: Creativity Map
-
روز سوم: انتخاب یک کلمه Day 3: Choose a Word
-
روز چهارم: الهامبخش خود باشید Day 4: Inspire Yourself
-
روز پنجم: گفتگوهای مثبت با خود Day 5: Postive Self-Talk
-
روز ششم: آهسته رفتن Day 6: Slow Down
-
روز هفتم: قرار با هنرمند Day 7: Artist Date
-
هفته آینده و فراتر از آن The Next Week and Beyond
https://donyad.com/d/0711a2
Anne Butera
هنرمند آبرنگ، طراح الگو
شروع داستان من ممکن است شبیه داستان شما باشد. وقتی بچه بودم عاشق ساختن چیزها بودم، اما وقتی بزرگ شدم "یاد گرفتم" در هنر خوب نبودم و ساختن آن را متوقف کردم.
اما این پایان داستان من نیست.
در بزرگسالی در نهایت متوجه شدم که چیزی در زندگی من گم شده است و شروع به بازی با ایده یادگیری نحوه نقاشی کردم. من با نمونه هنرمندان دیگری که سفرهای خلاقانه خود را در بزرگسالی بدون آموزش رسمی آغاز کرده بودند، تشویق شدم. داستان های آنها به من اعتماد به نفس داد تا تلاش کنم.
وقتی شروع به یادگیری نقاشی کردم، نمی دانستم از کجا شروع کنم. من با انجام دادن (و با شکست و تلاش مجدد) یاد گرفتم.
این مسیر طولانی بوده است، اما امروز به عنوان یک هنرمند آبرنگ کار می کنم.
هنر من در مجلات و کتاب ها نمایش داده شده است. نقاشی های من در سراسر کشور به نمایش گذاشته شده و در سراسر جهان جمع آوری شده است.
من عاشق تدریس در Skillshare هستم زیرا از طریق کلاس هایم می توانم به شما کمک کنم تا خلاقیت خود را به دست آورید. من میدانم که آرزوی ساختن هنر چیست، اما نمیدانم از کجا شروع کنم. و کلاس های من با در نظر گرفتن داستان من و شما طراحی شده است.
آیا برای شروع بازنویسی داستان خود آماده هستید؟
بیایید وصل شویم:
نمایش نظرات