آموزش عملکردهای اجرایی و غلبه بر موانع یادگیری - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

معرفی دوره Introduction to the course

• مقدمه Introduction

بخش ۱ Part 1

• بخش ۱: درک عملکرد اجرایی و غلبه بر موانع یادگیری. Part 1: Understanding Executive Functioning and Overcoming Barriers to Learning.

مقدمه ای بر موانع یادگیری Introduction to Barriers to Learning

• موانع یادگیری Barriers to Learning

• درک چالش‌ها Understanding the Challenges

• غلبه بر موانع یادگیری با چارچوب LRAI Overcoming Barriers to Learning with the LRAI Framework

مقدمه ای بر عملکرد اجرایی. Introduction to Executive Functioning.

• مقدمه ای بر عملکرد اجرایی Introduction to Executive Functioning

حالت بقا The Survival State

• حالت بقا The Survival State

• حالت بقا از نوزادی تا بزرگسالی. The Survival State from Infancy to Adulthood.

• درک حالت بقا در مراحل مختلف زندگی Understanding the Survival State Across Life Stages

حالت عاطفی The Emotional State

• مقدمه ای بر حالت عاطفی Introduction to the Emotional State

• حالت عاطفی از نوزادی تا بزرگسالی The Emotional State from Infancy to Adulthood

• درک حالت عاطفی در مراحل مختلف زندگی Understanding the Emotional State Across Life Stages

حالت اجرایی: مرکز کنترل مغز شما. The Executive State: your brains control centre.

• حالت اجرایی: مرکز کنترل مغز شما. The Executive State: your brains control centre.

• حالت اجرایی از نوزادی تا بزرگسالی The Executive State from Infancy to Adulthood

• درک حالت اجرایی در مراحل مختلف زندگی Understanding the Executive State Across Life Stages

بخش ۲: استراتژی‌های متمرکز بر دانش‌آموز Part 2: Student focused Strategies

• مقدمه ای بر بخش ۲ Introduction to Part 2

پرورش ذهنیت رشد Fostering a Growth Mindset

• مقدمه ای بر ذهنیت رشد Introduction to a growth mindset

• پرورش ذهنیت رشد Fostering a Growth Mindset

• ذهنیت رشد Growth Mindset

توسعه مهارت‌های مطالعه مؤثر Developing effective Study Skills

• مقدمه ای بر توسعه مهارت‌های مطالعه مؤثر Introduction to Developing effective Study Skills

• قدرت مطالعه The Power of Studying

• اهمیت مطالعه The Importance of Studying

• استراتژی شما برای یادگیری، درک و حفظ اطلاعات Your strategy to learn, understand and retain information

• حفظ اطلاعات Retaining information

تشکیل عادت‌های مطالعه Forming Study Habits

• عادت چیست؟ What is a habit?

• مثالی روزمره از یک عادت. An everyday example of a habit.

• مثالی از یک عادت در دبیرستان/مدرسه متوسطه An example of a habit in Senior/ Secondary School

• مراحل ایجاد یک عادت (مطالعه) Steps to creating a (study) habit

• عادت‌ها Habits

انگیزه Motivation

• مقدمه ای بر انگیزه Introduction to motivation

• با انگیزه بمانید و در مطالعات خود موفق شوید. Stay motivated and ace your studies.

• انگیزه Motivation

تعیین اهداف. Setting goals.

• مقدمه ای بر تعیین اهداف Introduction to setting goals

• ایجاد اهداف SMART Creating SMART Goals

• معضل کتی Katy's Dilemma

• چه هدفی می تواند برای کتی هوشمندانه باشد؟ What can be a smart goal for Katy?

• هدف SMART کتی Katy's SMART Goal

• ایجاد اهداف کوتاه مدت برای مهارت‌های مطالعه Creating short term goals for study skills

• برنامه‌های ردیابی اهداف Goal tracking apps

• تعیین اهداف SMART Setting SMART goals

برنامه‌ریزی و سازماندهی مطالعه شما Planning and Organising your study

• مقدمه ای بر برنامه‌ریزی و سازماندهی مطالعه شما. Introduction to planning and organising your study.

• مدیریت زمان شما Managing your time

• غلبه بر چالش‌های فضای مطالعه. Overcoming study space challenges.

• برنامه‌ریزی و سازماندهی مطالعه شما Planning and Organising your study

آمادگی برای امتحان Exam Preparation

• مقدمه ای بر آمادگی برای امتحان Introduction to Exam Preparation

• آماده شدن برای ارزیابی‌ها از طریق مرور و تکالیف Preparing for Assessments through Revision and Homework

• تکنیک‌های مرور بازتابی Reflective Revision Techniques

• آمادگی مؤثر برای آزمون پایان مبحث Effective Preparation for an End-of-Topic Test

• تکالیف برای آمادگی آزمون Homework for Test Preparation

• درک نقش تکالیف در آمادگی آزمون Understanding the Role of Homework in Test Preparation

• مرور برای امتحانات Revision for Exams

• چگونه برای امتحانات مرور کنیم How to revise for exams

• تکنیک‌های امتحان (در طول امتحان) Exam techniques (during the exam)

اضطراب به عنوان مانع یادگیری Anxiety as a Learning Barrier

• اضطراب به عنوان مانع یادگیری Anxiety as a Learning Barrier

• مدیریت اضطراب Managing Anxiety

• مدیریت اضطراب Managing anxiety

تنوع عصبی و حالت اجرایی Neurodiversity and the Executive State

• مقدمه ای بر تنوع عصبی و حالت اجرایی Introduction to Neurodiversity and the Executive State

• تنوع عصبی و حالت اجرایی Neurodiversity and the Executive State

• تنوع عصبی، دوپامین و دسترسی به حالت اجرایی Neurodiversity, dopamine, and accessing the executive state

نقش مربیان و والدین The role of Educators and Parents

• افکار نهایی Final Thoughts

• چه کارهایی می‌توانید برای کمک به دانش‌آموزان در دسترسی به حالت اجرایی‌شان انجام دهید؟ What can you do to help students access their executive state?

خلاصه دوره Course Summary

• خلاصه دوره Course Summary

منابع دوره Course References

• منابع دوره Course References