آموزش یوگای کودکان سطح ۲ | گویا و اتحادیه یوگا - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

خوش آمدید به آموزش مربیگری یوگای کودکان – بخش ۲ Welcome to the Children's Yoga Teacher Training - Part 2

• مرور کلی ویدئو با نانسی، خوان، جوانا و مارک Video Overview with Nancy, Juan, Joanna & Mark

• مطالعه پیشنهادی Recommended Reading

• ابزارهای مفید Helpful Tools

• پلی‌لیست اسپاتیفای یوگای کودکان Children's Yoga Spotify Playlist

• راهنمای مطالعه خودآموز Navigating Self Study

• دسترسی به استودیوی آنلاین Online Studio Access

• پادکست یوگای خود را زندگی کنید Live Your Yoga Podcast

• انجمن آنلاین دانشجویان و اساتید The Online Student & Faculty Community

• ثبت‌نام در GOYA (انجمن جهانی یوگای آنلاین) Register with GOYA (Global Online Yoga Association)

• دفترچه راهنمای وضعیت‌ها – بخش ۲ Postures Manual - Part 2

• مرکز تماس پشتیبانی دانشجویان ما Our Student Support Contact Centre

وضعیت‌های یوگا برای کودکان | وضعیت‌های تعادلی Postures for Children | Balance Postures

• مهم: ثبت دستی کلاس‌ها برای گواهی‌نامه الزامی است IMPORTANT: Manual Class Logging Required for Certification

• مهم: الزامات زمانی برای گواهی‌نامه IMPORTANT: Time Requirements for Certification

• الهام‌بخش Inspiration

• حرکت درخت – معرفی Tree Pose ~ Intro

• حرکت درخت Tree Pose

• حرکت عقاب – معرفی Eagle Pose ~ Intro

• حرکت عقاب Eagle Pose

• حرکت جنگجوی ۳ – معرفی Warrior III Pose ~ Intro

• حرکت جنگجوی ۳ Warrior III Pose

• حرکت رقصنده – معرفی Dancer Pose ~ Intro

• حرکت رقصنده Dancer Pose

• دسترسی به جلسات زنده Live Session Access

وضعیت‌های یوگا برای کودکان | وضعیت‌های بازکننده قلب Postures for Children | Heart Opening Postures

• الهام‌بخش Inspiration

• حرکت ابوالهول – معرفی Sphynx Pose ~ Intro

• حرکت ابوالهول Sphynx Pose

• حرکت کبرا – معرفی Cobra Pose ~ Intro

• حرکت کبرا Cobra Pose

• حرکت ابرقهرمان – معرفی Superhero Pose ~ Intro

• حرکت ابرقهرمان Superhero Pose

• حرکت سگ رو به بالا – معرفی Upward Facing Dog Pose ~ Intro

• حرکت سگ رو به بالا Upward Facing Dog Pose

• حرکت کمان – معرفی Bow Pose ~ Intro

• حرکت کمان Bow Pose

• حرکت شتر – معرفی Camel Pose ~ Intro

• حرکت شتر Camel Pose

وقت لذت بردن از یک کلاس یوگا است! It's time to enjoy a Yoga class!

• کلاس تمرین | هاتای بازکننده قلب با مارک آترتون Practice Class | Heart Opening Hatha with Mark Atherton

• دسترسی به استودیوی آنلاین Online Studio Access

چاکراها The Chakras

• الهام‌بخش Inspiration

• مقدمه‌ای بر چاکراها Introduction to the Chakras

• پرانا چیست؟ What is Prana?

• آپانا چیست؟ What is Apana?

• نادی‌ها چه هستند؟ What are the Nadis?

• چاکراها چه هستند؟ What are the Chakras?

• وقتی چاکراها مسدود می‌شوند چه اتفاقی می‌افتد؟ What Happens When the Chakras are Blocked?

• آموزش چاکراها به کودکان Teaching the Chakras to Children

• آموزش چاکراها به سنین خاص Teaching the Chakras to Specific Ages

• هنر چاکرا برای تمام سنین Chakra Art for All Ages

• دسترسی به جلسات زنده Live Session Access

• سخنرانی | نانسی فرولیک و خوان ویلگاس – چاکراها Lecture | Nancy Frohlick & Juan Villegas ~ The Chakras

• منبع ویدئو | آنودیا جودیت – چاکراهای روشن‌بخش Video Resource | Anodea Judith ~ The Illuminated Chakras

• تمرین یوگای شما | آندریا نیسی – هاتای چاکرای قلب Your Yoga Practice | Andrea Nacey ~ Heart Chakra Hatha

وضعیت‌های یوگا برای کودکان | وضعیت‌های آرامش‌بخش Postures for Children | Cool Down Postures

• حرکت کبوتر – معرفی Pigeon pose ~ Intro

• حرکت کبوتر Pigeon Pose

• حرکت نیمه پانینی – معرفی Half Panini Pose ~ Intro

• حرکت نیمه پانینی Half Panini Pose

• حرکت کامل پانینی – معرفی Full Panini Pose ~ Intro

• حرکت کامل پانینی Full Panini Pose

• حرکت پروانه – معرفی Butterfly Pose ~ Intro

• حرکت پروانه Butterfly Pose

• حرکت پیچ نشسته – معرفی Reclined Twist Pose ~ Intro

• حرکت پیچ نشسته Reclined Twist Pose

• حرکت کودک شاد – معرفی Happy Baby Pose ~ Intro

• حرکت کودک شاد Happy Baby Pose

وضعیت‌های یوگا برای کودکان | وضعیت‌های استراحت Postures for Children | Resting Postures

• حرکت استراحت – معرفی Resting Pose ~ Intro

• حرکت استراحت Resting Pose

• تکلیف | نشانه‌های خلاقانه Assignment | Creative Cues

توالی‌سازی حرکات یوگای کودکان Sequencing Children's Yoga Poses

• الهام‌بخش Inspiration

• مرور کلی Overview

• توالی بیایید حیوانات باشیم Let's Be Animals Sequence

• توالی بیایید متعادل باشیم Let's Be Balanced Sequence

• توالی بیایید شاد باشیم Let's Be Happy Sequence

• الگو برای ایجاد توالی حرکات خود Template to Create Your Own Sequence of Poses

آموزش آناتومی به کودکان Teaching Anatomy to Children

• الهام‌بخش Inspiration

• حقایق آناتومیک سرگرم‌کننده برای کودکان Fun Anatomical Facts for Kids

• گنجاندن آناتومی در کلاس یوگا برای تمام سنین Incorporating Anatomy Into a Yoga Class for All Ages

• سخنرانی | نانسی فرولیک و خوان ویلگاس – آموزش آناتومی به کودکان Lecture | Nancy Frohlick & Juan Villegas ~ Teaching Anatomy to Children

• کتاب‌های پیشنهادی برای آموزش آناتومی به کودکان Recommended Books to Teach Anatomy to Children

• تمرین یوگای شما | هاتای با الهام از یین برای مفاصل با خوان ویلگاس – معرفی Your Yoga Practice | Yin Inspired Hatha for Joints with Juan Villegas ~ Intro

• تمرین یوگای شما | هاتای با الهام از یین برای مفاصل با خوان ویلگاس Your Yoga Practice | Yin Inspired Hatha for Joints with Juan Villegas

یوگای خانوادگی Family Yoga

• الهام‌بخش Inspiration

• یوگای خانوادگی چیست؟ What is Family Yoga?

• ایمنی عمومی در یوگای کودکان General Safety in Children’s Yoga

• چرا یادگیری نام‌ها مهم است؟ Why is it important to Learn Names?

• یوگای بزرگسال و کودک Adult & Baby Yoga

• یوگای خانوادگی Family Yoga

• سخنرانی | خوان ویلگاس و مارک آترتون – یوگای خانوادگی Lecture | Juan Villegas & Mark Atherton ~ Family Yoga

• نمونه ایمیل یا نامه به والدین Sample Email or Letter to Parents

وقت لذت بردن از یک کلاس است! It's time to enjoy a class!

• تمرین یوگای شما | خوان ویلگاس – پیلاتس فیوژن برای تمام سطوح – معرفی Your Yoga Practice | Juan Villegas ~ All Levels Pilates Fusion ~ Intro

• تمرین یوگای شما | خوان ویلگاس – پیلاتس فیوژن برای تمام سطوح Your Yoga Practice | Juan Villegas ~ All Levels Pilates Fusion

• دسترسی به استودیوی آنلاین Online Studio Access

بازی‌های یوگا برای یادگیری نام‌ها Yoga Games to Learn Names

• من به... رفتم I Went to...

• توپ را بچرخان Roll the Ball

• بازی رقص نام‌ها Dance Name Game

بازی‌های یوگا برای وضعیت‌ها Yoga Games for Poses

• الهام‌بخش Inspiration

• یوگی می‌گوید Yogis Says

• بازی چشم‌بندی Blind Man’s Bluff

• چراغ قرمز، چراغ سبز Red Light, Green Light

• قطار یوگا Yoga Train

• تخته سیاه بدن Body Chalk Board

• حرکت خود را بکشید Draw Your Pose

• من هستم I Am

• داستان یک وضعیت Story of A Pose

یوگای فراگیر برای کودکان با نیازهای حمایتی Inclusive Yoga for Children with Support Needs

• الهام‌بخش Inspiration

• سخنرانی ۱ از ۳ | لیزا منیان و خوان ویلگاس – فراگیری Lecture 1 of 3 | Lisa Meneian & Juan Villegas ~ Inclusion

• لینک‌های سخنرانی ۱ Lecture 1 Links

• منبع مقاله | پنج ناتوانی یادگیری رایج در کودکان Article Resource | The Five Common Learning Disabilities in Children

• سخنرانی ۲ از ۳ | لیزا منیان و خوان ویلگاس – شناسایی توانایی‌ها Lecture 2 of 3 | Lisa Meneian & Juan Villegas ~ Identifying Abilities

• لینک‌های سخنرانی ۲ Lecture 2 Links

• دسترسی به جلسات زنده Live Session Access

• منبع مقاله | سه تمرین برتر کاردرمانی برای تحریک مغز کودک شما Article Resource | Top Three OT Exercises To Stimulate Your Child’s Brain

• سخنرانی ۳ از ۳ | لیزا منیان و خوان ویلگاس – انطباق‌ها Lecture 3 of 3 | Lisa Meneian & Juan Villegas ~ Adaptations

• لینک‌های سخنرانی ۳ Lecture 3 Links

• منابع کتاب | استفاده از داستان‌های کودکان برای کاوش چاکراها Book Resources | Using Children Stories to Explore the Chakras

• تمرین یوگای شما | شارون نیش – مدیتیشن رنگ Your Yoga Practice | Sharon Neish ~ Colour Meditation

داستان‌های یوگای کودکان Children's Yoga Stories

• الهام‌بخش Inspiration

• الیز گراول – توله سگ در سرم | خوانده شده توسط خوان ویلگاس Elise Gravel ~ Puppy In My Head | Read by Juan Villegas

• مریم گیتس – یوگای شب بخیر | خوانده شده توسط نانسی فرولیک Mariam Gates ~ Goodnight Yoga | Read by Nancy Frohlick

• سوزان ورده – من آرامش هستم | خوانده شده توسط مارک آترتون Susan Verde ~ I Am Peace | Read by Mark Atherton

• پادکست یوگای خود را زندگی کنید – ایجاد داستان‌های یوگای کودکان با جیزل شاردلو Live Your Yoga Podcast ~ Creating Kids Yoga Stories with Giselle Shardlow

کنار هم گذاشتن همه چیز Putting it all Together

• الهام‌بخش Inspiration

• قوانین عمومی برای آموزش یوگای کودکان General Rules for Teaching Children’s Yoga

• نکات مدیریت کلاس Classroom Management Tips

• قالب کلاس | ۳ تا ۵ ساله Class Format | 3-5 Years Old

• قالب کلاس | ۵ تا ۱۲ ساله Class Format | 5-12 Years Old

• قالب کلاس | ۱۰ تا ۱۷ ساله Class Format | 10-17 Years Old

• موضوعات کلاس Class Themes

• موضوع کلاس | پنج یاما Class Theme | The 5 Yamas

• موضوع کلاس | پنج نیاما Class Theme | The 5 Niyamas

• سخنرانی | نانسی فرولیک و خوان ویلگاس – کنار هم گذاشتن همه چیز Lecture | Nancy Frohlick & Juan Villegas ~ Putting It All Together

• نمونه طرح درس | ذهن‌آگاهی Lesson Plan Sample | Mindfulness

• نمونه طرح درس | بازی‌های یوگا Lesson Plan Sample | Yoga Games

• نمونه طرح درس | سفر چاکرا Lesson Plan Sample | Chakra Journey

• تمرین یوگای شما | نانسی فرولیک – وینیاسای ذهن‌آگاهانه – معرفی Your Yoga Practice | Nancy Frohlick ~ Mindful Vinyasa ~ Intro

• تمرین یوگای شما | نانسی فرولیک – وینیاسای ذهن‌آگاهانه Your Yoga Practice | Nancy Frohlick ~ Mindful Vinyasa

آزمون کتبی نهایی Final Written Exam

• پروتکل – انتظارات Protocol | Expectations

• آزمون کتبی نهایی – آزمون چند گزینه‌ای Final Written Exam - Multiple Choice Quiz

کسب و کار آموزش یوگای کودکان Business of Teaching Children's Yoga

• الهام‌بخش Inspiration

• سخنرانی | مارک آترتون و خوان ویلگاس – کسب و کار آموزش یوگای کودکان Lecture | Mark Atherton & Juan Villegas ~ Business of Teaching Children's Yoga

• موارد دیگری برای بررسی Other Items to Consider

• نتیجه‌گیری Conclusion

• الهام‌بخش Inspiration

دسترسی به گواهی‌نامه و انتخاب نسخه‌ی دلخواه Accessing Your Certificate & Choosing the Version You Prefer

• نحوه درخواست گواهی‌نامه رسمی شما How to Request Your Official Certificate

• گواهی‌نامه یودمی در برابر گواهی‌نامه اوم یوگا فلو Udemy Certificate vs. OM Yoga Flow Certificate

• مرکز تماس پشتیبانی دانشجویان ما Our Student Support Contact Centre

ثبت‌نام به عنوان مربی گواهی‌شده در GOYA ✨ توصیه شده ✨ Register as a Certified Teacher with GOYA ✨ RECOMMENDED ✨

• یک راهنمای عملی A How-To Guide

ثبت ۵۰ واحد CCEP شما در GOYA Register Your 50 CCEP Credits with GOYA

• راهنمای گام به گام Step By Step Guide

ثبت‌نام به عنوان مربی در یوگا آلیانس (اختیاری) Register as a Teacher with Yoga Alliance (OPTIONAL)

• یک راهنمای عملی A How-To Guide

ثبت ۵۰ واحد YACEP شما در یوگا آلیانس Register Your 50 YACEP Credits with Yoga Alliance

• راهنمای گام به گام Step by Step Guide