آموزش اشتباهاتی که هنگام مدیریت زمان خود باید از آنها اجتناب کنید

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

• مدیریت زمان کلیدی است Time management is key

درک زمان شما Understanding Your Time

• پربارترین روز شما Your most productive day

• چندوظیفه ای سرعت شما را کم می کند Multitasking is slowing you down

• عوامل حواس پرتی را خاموش کنید Turn off the distractions

• سه عدد جادویی است Three is the magic number

زمان بندی زمان خود Scheduling Your Time

• برنامه هایی که کار می کنند Schedules that work

• یک تقویم درست کنید نه فهرست Make a calendar, not a list

• جلسات موثر را برنامه ریزی کنید Schedule effective meetings

• قبل از رفتن بدانید Know before you go

زمان دادن به خود Giving Yourself Time

• یک دهکده طول می کشد It takes a village

• زمان شارژ مجدد Time to recharge

• نه گفتن اشکالی ندارد It's okay to say no

نتیجه گیری Conclusion

• زمان شما در حال تکامل است Your time is evolving