آموزش بودیسم ذن ۱۰۱ - شادی طبیعی خود را بیدار کنید - آخرین آپدیت

دانلود Zen Buddhism 101 - Awaken Your Natural Joy

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

طبیعت واقعی ما: سرشار از زندگی و شادی

یاد بگیرید چگونه شادی طبیعی خود را بازیابی کنید.

دانشجویان قادر خواهند بود با استفاده از مدیتیشن و مهارت‌های دیگر، در هر زمان به شادی طبیعی خود دسترسی پیدا کنند.

پیش‌نیازها

با ذهنی باز در دوره شرکت کنید. پس از شروع، خواهید دید که این کار بسیار آسان است.

بودیسم قدیمی‌ترین و موفق‌ترین برنامه خودیاری در جهان است. بحث‌هایی در مورد اینکه آیا بودیسم دین است یا فلسفه وجود دارد. وقتی از من خواسته می‌شود تا در این مورد نظر دهم، پاسخ من همیشه قطعی "بله" است! در بودیسم هیچ شخصیت الهی برای پرستش، هیچ کیهان‌شناسی و هیچ دگمای مشخصی وجود ندارد. از این نظر، بودیسم به نظر نمی‌رسد یک دین باشد. اما اگر دین را مجموعه‌ای از ایده‌ها بدانید که زندگی خود را بر اساس آن‌ها بنا می‌کنید و این به نوبه خود شما را به آرامش و درک عمیقی از طبیعت واقعی زندگی می‌رساند، آنگاه بودیسم قطعاً یک دین است. این سنت فوق‌العاده عملی و سازگار چیزی است که همه باید درباره آن بیاموزند.

این دوره را به‌ویژه برای غربی‌هایی طراحی کرده‌ام که تماس کم یا هیچ تماسی با بودیسم نداشته‌اند، جز چند کلمه و ایده‌ای که به غرب راه یافته است. این دوره به شیوه‌ای بسیار سرگرم‌کننده و سبک، شامل داستان‌ها و طنز ارائه می‌شود. با این حال، سادگی دوره نباید شما را فریب دهد که محتوای آن به هیچ وجه کاهش یافته است. بوداییان مادام‌العمر در آسیا در این کلاس شرکت کرده و به من گفته‌اند که این اولین بار بوده که دین خود را واقعاً درک کرده‌اند. اگرچه ممکن است این گفته درست باشد، اما این دوره به‌ویژه برای کسانی طراحی شده است که به دنبال توضیح شفاف و ساده‌ای از بودیسم هستند.

بنابراین، چه تازه با این موضوع آشنا شده باشید و چه بسیار با تجربه باشید، دانش ارزشمندی برای شما و زندگی‌تان در این دوره خواهید یافت. در نهایت، درک خواهید کرد که چرا کمتر از آنچه شایسته‌اش هستید زندگی کرده‌اید و چگونه می‌توانید به حالت طبیعی شادی، شفقت، عشق و آزادی خود بازگردید.


سرفصل ها و درس ها

زندگی بودا The Life Of The Buddha

  • مقدمه‌ای بر زندگی بودا Intro to Life Of The Buddha

  • زندگی بودا The Life Of The Buddha

  • تولد بودا The Birth Of The Buddha

  • پیشگویی‌ها Portents

  • درس‌های اولیه Early Lessons

  • یافتن راه Finding The Way

  • تبدیل شدن به بودا Becoming The Buddha

  • سفر The Journey

آنچه بودا آموخت What The Buddha Taught

  • مقدمه آنچه بودا آموخت What The Buddha Taught Intro

  • ولکرو Velcro

  • سه گوهر The Three Jewels

  • هسته The Core

  • اولین حقیقت شریف The First Noble Truth

  • دومین حقیقت شریف The Second Noble Truth

  • سومین حقیقت شریف The Third Noble Truth

  • چهارمین حقیقت شریف بخش ۱ The Fourth Noble Truth Pt. 1

  • چهارمین حقیقت شریف بخش ۲ The Fourth Noble Truth Pt. 2

مفاهیم مهم بودایی Important Buddhist Concepts

  • مقدمه مفاهیم مهم بودایی Important Buddhist Concepts Intro

  • فرم‌ها Forms

  • ابر The Cloud

  • هم‌بستگی ناپایدار Dependent Co-Arising

  • ناپایداری Impermanence

  • عدم خود No Self

  • من Ego

  • شناسایی Identification

  • عدم دلبستگی Non-Attachment

  • طبیعت حقیقی ما Our True Nature

مدیتیشن Meditation

  • مقدمه مدیتیشن Meditation Intro

  • تمرکز و بصیرت Focus and Insight

  • تمرین مسیر هشت‌گانه Practicing The Eight-Fold Path

  • تنظیم Tuning

  • سکوت و سکون Silence And Stillness

  • فواید مدیتیشن Benefits Of Meditation

  • مارا Mara

  • افسانه‌ها Myths

  • موقعیت‌ها Positions

  • آمادگی Preparation

  • مدیتیشن هدایت‌شده A Guided Meditation

  • کاربردهای عملی مدیتیشن Practical Applications Of Meditation

تولد، مرگ و تولد دوباره Birth, Death and Rebirth

  • مقدمه تولد، مرگ و تولد دوباره Birth, Death and Rebirth Intro

  • تناسخ و بودیسم Reincarnation and Buddhism

  • موج The Wave

  • ترس و مرگ Fear And Death

  • رویا The Dream

  • فقدان Loss

  • چرخه‌ها Cycles

  • شواهد تناسخ Evidence Of Reincarnation

  • چرخه رنج The Cycle Of Suffering

  • کارما Karma

  • گذر از چرخه Transcending The Cycle

  • پنج پشیمانی The Five Regrets

بودا را ملاقات کن، بودا را بکش Meet The Buddha Kill The Buddha

  • مقدمه بودا را ملاقات کن، بودا را بکش Meet The Buddha Kill The Buddha Intro

  • قایق The Boat

  • دیدار بودا Meet The Buddha

  • یافتن بودا Finding The Buddha

  • کشتن بودا Kill The Buddha

  • فراتر از بودا Beyond The Buddha

نکات پایانی Final Thoughts

  • نکات پایانی Final Thoughts

نمایش نظرات

آموزش بودیسم ذن ۱۰۱ - شادی طبیعی خود را بیدار کنید
جزییات دوره
4.5 hours
58
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
2,549
4.6 از 5
ندارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Marshall Stern Marshall Stern

معلم دارما