آموزش سال نو برای یک شما جدید: تمرینی برای تأمل و مرور
New Year for a New You: An Exercise for Reflection and Review
- در حال بارگزاری، لطفا صبر کنید...
در این تمرین برای بررسی و تأمل، برنامه ریزی سالانه را به چهار حوزه اصلی تقسیم می کنیم: قدردانی، بررسی، نیت ها و اهداف رویایی برای دوازده ماه آینده. ما از سال گذشته برای همه چیزهایی که به ما آموخته و به ما عطا کرده است قدردانی خواهیم کرد، و متوجه خواهیم شد که در یک سال اتفاقات زیادی می افتد!
مملو از درخواست‌ها و سؤالات تأمل‌برانگیز، می‌خواهید برای شروع چند مورد در دسترس داشته باشید:
- کتاب کار همراه با این دوره
- برنامه ریز، تقویم و/یا دفترچه روزانه شما (هر آنچه در طول سال نگه می دارید)
- فضایی کاملاً آرام و زمانی تنها
- قلم و نوشیدنی مورد علاقه شما!
برای درخواست‌ها آماده شوید + سؤال‌هایی را مرور کنید که به شما کمک می‌کند آنچه را که در زندگی و کسب‌وکارتان کارآمد بوده (و چه چیزی که نه) ارزیابی کنید. وقت آن است که رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید!
لطفاً کتاب کار پیوست شده را دانلود و تکمیل کنید و تصویری از روز(های) برنامه ریزی خود را با من به اشتراک بگذارید! چهار حوزه تمرکز (که در کلاس پوشش داده شده است) را کامل کنید: قدردانی، مرور، مقاصد و اهداف رویایی برای دوازده ماه آینده، سپس بزرگترین نکات خود را از درخواست‌ها به اشتراک بگذارید + سؤالات را مرور کنید. به شما کمک می کند تا ارزیابی کنید که چه چیزی در زندگی و کسب و کار شما موثر بوده است (و چه چیزی موثر نبوده است.
درس ها Lessons
-
معرفی: سال نو برای یک شما جدید! Introducing: New Year for a New You!
-
صدا را تنظیم کن Set the Tone
-
نتیجه Conclusion
-
چرا ما راحت می شویم Why We Get Comfortable
-
رویای بزرگ Dream Big
-
قدردانی Appreciate
-
مرور Review
-
اهداف را تنظیم کنید Set Intentions
-
4 حوزه تمرکز 4 Areas of Focus
https://donyad.com/d/ba55e5
Lisa Jacobs
زندگی شما، کسب و کار شما، راه شما!
من لیزا جیکوبز هستم و شعار من این است: زندگی شما، تجارت شما، راه شما! من یک کارآفرین و اجرایی با تجربه، نویسنده پرفروش، و سخنران اصلی شناخته شده بین المللی هستم.
T استراتژی‌هایی که من ارائه می‌دهم، با تأکید بر اصالت، کارایی و شتاب زندگی‌بخش، نتیجه‌گرا هستند!
نمایش نظرات