عصب شناسی کاربردی در ورزش: فردی سازی آموزش
Applied Neuroscience in sports: Training individualization
به دوره کاربردی علوم اعصاب در ورزش خوش آمدید
باز کردن رازهای آموزش نوروتایپینگ
سلام و به دوره علوم اعصاب کاربردی در ورزش خوش آمدید، جایی که ما به دنیای شگفت‌انگیز نوروتایپ‌ها و تأثیر آنها بر تمرین می‌پردازیم. با ما همراه باشید تا پیچیدگی های نوروتایپینگ شخصیت و چگونگی تأثیر بیوشیمی مغز بر انگیزه در تمرینات را بررسی کنیم. هنر طراحی برنامه های آموزشی بر اساس مشخصات روانشناختی مشتریان خود را کشف کنید.
درک عصب شناسی کاربردی در ورزش: شخصیت شناسی عصبی
علوم اعصاب کاربردی در ورزش اساساً حول محور شخصیت های عصبی می چرخد. هدف اساسی آن ارزیابی مشخصات روانشناختی فرد و بر اساس آن تعیین موثرترین نوع آموزش است. در طول این دوره، یاد خواهید گرفت که چگونه پروفایل های شخصیت عصب روانشناختی را تعریف کنید و به آنها در سطح فردی نزدیک شوید.
هسته آموزش: انگیزه
در قلب آموزش و زندگی انگیزه نهفته است. اگر مشتری یا ورزشکار شما با تمریناتی که تجویز می کنید انگیزه نداشته باشد، در طول جلسه تمرین 100% خود را نمی دهد. به همین دلیل است که تعیین مشخصات شخصیت عصب روانشناختی فردی بسیار مهم است. این به شما امکان می‌دهد بفهمید چه کسی در شدت تمرین پیشرفت می‌کند، چه کسی تمرینات با حجم بالا را ترجیح می‌دهد، چه کسی از تغییرات ورزشی سود می‌برد، چه کسی از تمرین با احساس لذت می‌برد، و چه کسی تمرینات پیشگیری ساختاریافته را ترجیح می‌دهد.
مبانی نوروتایپینگ: رمزگشایی شیمی شخصیت شما
عصب‌تایپینگ اساساً یک ارزیابی شخصیتی است که به کشف تسلط فردی شما بر انتقال‌دهنده‌های عصبی و ویژگی‌هایی که دارید کمک می‌کند. این ویژگی‌ها نوع رژیم تمرینی را که چه از نظر روحی و چه از نظر جسمی برای شما بهتر عمل می‌کند، دیکته می‌کند. همه چیز در مورد فردی کردن تمرین با استفاده از نوروتایپینگ برای ارتقای پیشرفت، اجتناب از خستگی، حفظ انگیزه و دوری از فشار بیش از حد و صدمات است.
کشف نوروتیپ شما: راه پیشرفت
نوروتایپ از طریق درک انتقال دهنده های عصبی در مغز و نقش آنها کشف می شود. این بر اساس موجودی خلق و خو و شخصیت کلونینگر است که اساساً سطوح انتقال دهنده های عصبی را با وجود ویژگی های شخصیتی مختلف مقایسه می کند. پنج نوع عصبی وجود دارد: 1A Warrior، 1B Athlete، 2A Enthusiast، 2B Artist، و 3 Thinker.
تأثیر شیمی سیستم عصبی مرکزی
شیمی سیستم عصبی مرکزی و مغز شما بر همه چیز تأثیر می‌گذارد، از انگیزه‌تان گرفته تا تحمل بارهای تمرینی، انتخاب‌های غذایی ترجیحی، و انواع تمرین‌هایی که برای ذهن و بدن شما بهتر کار می‌کنند و حداکثر پیشرفت را ارتقا می‌دهند.
>در این سفر خود یابی و پیشرفت به ما بپیوندید
به دوره‌ای خوش آمدید که اسرار علوم اعصاب کاربردی در ورزش را آشکار می‌کند و شما را در پیچیدگی‌های نوروتیپ‌ها راهنمایی می‌کند و به شما قدرت می‌دهد تا تمرینات خود را برای نتایج مطلوب تنظیم کنید. به ما بپیوندید تا این سفر خودشناسی و پیشرفت را آغاز کنیم.
مقدمه ای بر علوم اعصاب در ورزش Introduction to neuroscience in sport
-
مقدمه ای بر انتقال دهنده های عصبی Introduction to neurotransmitters
-
عمل انتقال دهنده های عصبی - تحریک Neurotransmitters action- Ekscitation
-
عمل انتقال دهنده های عصبی - مهار Neurotransmitters action - Inhibition
-
نقش انتقال دهنده های عصبی - دوپامین The role of neurotransmitters - Dopamine
-
نقش انتقال دهنده های عصبی - آدرنالین The role of neurotransmitters - Adrenaline
-
نقش انتقال دهنده های عصبی - گلوتامات The role of neurotransmitters - Glutamate
-
نقش انتقال دهنده های عصبی - استیل هولین The role of neurotransmitters - Acetylholine
-
نقش انتقال دهنده های عصبی- سروتینین The role of neurotransmitters- Serotinine
-
نقش انتقال دهنده های عصبی - GABA The role of neurotransmitters - GABA
نوروتایپینگ در ورزش Neurotyping in sport
-
نحوه تاثیر انتقال دهنده های عصبی بر شخصیت انسان How neurotransmitters affect on human personality
-
پنج نوع عصبی شخصیت - 1A جنگجو Five neurotype of personality - 1A the Warior
-
پنج نوع عصبی شخصیت - 1B ورزشکار Five neurotype of personality - 1B the Athlete
-
پنج نوع عصبی شخصیت 2A پرشور Five neurotypes of personality 2A Passionate
-
پنج نوع عصبی شخصیت - 2B The Artist Five neurotypes of personality - 2B The Artist
-
پنج نوع عصبی شخصیت تیپ 3 متفکر Five neurotypes of personality Type 3 The Thinker
ارزیابی مشتری - چگونه شخصیت را بشناسیم CLIENT ASSESSMENT - How to recognize the personality
-
با مشتری صحبت کنید Talk with the client
-
تست شخصیت براورمن Braverman personality test
برنامه آموزشی و تمرین برای هر نوع عصبی Training program and excersize for each neurotype
-
آموزش چگونه بر ما تأثیر می گذارد: نوع آموزش خود را کشف کنید؟ How Training Affects Us: Discover Your Training Type?
-
آموزش نوروتایپ 1A Training fo 1A Neurotype
-
آموزش نوروتایپ 1 B Training for 1 B Neurotype
-
آموزش نوروتایپ 2A Training fo 2A Neurotype
-
آموزش نوروتایپ 2B Training for 2B Neurotype
-
آموزش نوروتایپ 3 Training for Neurotype 3
بهترین کاهش چربی برای هر نوع عصبی انجام می شود Best fat loss excersize for each neurotype
-
بهترین روش کاهش چربی برای نوروتایپ 1A Best fat loss aproach for 1A neurotype
-
بهترین روش کاهش چربی برای نوروتایپ 1B Best fat loss aproach for 1B neurotype
-
بهترین روش کاهش چربی برای 2A Best fat loss aproach for 2A
-
بهترین روش کاهش چربی برای 2B Best fat loss aproach for 2B
-
بهترین روش کاهش چربی برای نوروتیپ 3 Best fat loss aproach for neurotype 3
تغذیه برای شخصیت عصبی Nutrition for neurotype personality
-
رویکرد غذایی برای نوروتایپ Dietary aproach for neurotype
-
بهترین رویکرد غذایی برای هر نوع عصبی Best dietary aproach for each neurotype
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/e149ec
آموزش یک گیمر حرفه ای (ورزشکار الکترونیکی) شوید
Become a Pro Gamer (eSports Athlete)
راهنمای بینش، الهام، توصیه و ابزار برای به دست آوردن یک دیدگاه مشخص از معنای تبدیل شدن به یک گیمر حرفه ای.
+17 آموزش برای بالا بردن سطح پینگ پنگ خود (متوسط)
+17 Tutorials to Rocket Your Ping Pong Level (Intermediate)
در پینگ پنگ متخصص شوید. از آماتور تا پیشرفته تنها در 4 هفته. مربیگری شخصی با بهترین مربی چین.
آموزش تنیس روی میز برای مبتدیان
Table tennis for beginners
آموزش بازی تنیس روی میز دوره شامل ضربات اساسی، تمرینات، سرویس ها + موارد دیگر است. آسان به دنبال دستورالعمل های ویدئویی.
آموزش روانشناسی ورزشی برای ورزشکاران
Sport Psychology for Athletes
برای بهبود عملکرد و به دست آوردن یک مزیت ذهنی، به اصول روانشناسی ورزش مسلط شوید
Dragutin Stojmenovic
مربی در Udemy
Udemy (یودمی)
یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.