عصب شناسی کاربردی در ورزش: فردی سازی آموزش

سرفصل ها و درس ها

مقدمه ای بر علوم اعصاب در ورزش Introduction to neuroscience in sport

• مقدمه ای بر انتقال دهنده های عصبی Introduction to neurotransmitters

• عمل انتقال دهنده های عصبی - تحریک Neurotransmitters action- Ekscitation

• عمل انتقال دهنده های عصبی - مهار Neurotransmitters action - Inhibition

• نقش انتقال دهنده های عصبی - دوپامین The role of neurotransmitters - Dopamine

• نقش انتقال دهنده های عصبی - آدرنالین The role of neurotransmitters - Adrenaline

• نقش انتقال دهنده های عصبی - گلوتامات The role of neurotransmitters - Glutamate

• نقش انتقال دهنده های عصبی - استیل هولین The role of neurotransmitters - Acetylholine

• نقش انتقال دهنده های عصبی- سروتینین The role of neurotransmitters- Serotinine

• نقش انتقال دهنده های عصبی - GABA The role of neurotransmitters - GABA

نوروتایپینگ در ورزش Neurotyping in sport

• نحوه تاثیر انتقال دهنده های عصبی بر شخصیت انسان How neurotransmitters affect on human personality

• پنج نوع عصبی شخصیت - 1A جنگجو Five neurotype of personality - 1A the Warior

• پنج نوع عصبی شخصیت - 1B ورزشکار Five neurotype of personality - 1B the Athlete

• پنج نوع عصبی شخصیت 2A پرشور Five neurotypes of personality 2A Passionate

• پنج نوع عصبی شخصیت - 2B The Artist Five neurotypes of personality - 2B The Artist

• پنج نوع عصبی شخصیت تیپ 3 متفکر Five neurotypes of personality Type 3 The Thinker

ارزیابی مشتری - چگونه شخصیت را بشناسیم CLIENT ASSESSMENT - How to recognize the personality

• با مشتری صحبت کنید Talk with the client

• تست شخصیت براورمن Braverman personality test

برنامه آموزشی و تمرین برای هر نوع عصبی Training program and excersize for each neurotype

• آموزش چگونه بر ما تأثیر می گذارد: نوع آموزش خود را کشف کنید؟ How Training Affects Us: Discover Your Training Type?

• آموزش نوروتایپ 1A Training fo 1A Neurotype

• آموزش نوروتایپ 1 B Training for 1 B Neurotype

• آموزش نوروتایپ 2A Training fo 2A Neurotype

• آموزش نوروتایپ 2B Training for 2B Neurotype

• آموزش نوروتایپ 3 Training for Neurotype 3

بهترین کاهش چربی برای هر نوع عصبی انجام می شود Best fat loss excersize for each neurotype

• بهترین روش کاهش چربی برای نوروتایپ 1A Best fat loss aproach for 1A neurotype

• بهترین روش کاهش چربی برای نوروتایپ 1B Best fat loss aproach for 1B neurotype

• بهترین روش کاهش چربی برای 2A Best fat loss aproach for 2A

• بهترین روش کاهش چربی برای 2B Best fat loss aproach for 2B

• بهترین روش کاهش چربی برای نوروتیپ 3 Best fat loss aproach for neurotype 3

تغذیه برای شخصیت عصبی Nutrition for neurotype personality

• رویکرد غذایی برای نوروتایپ Dietary aproach for neurotype

• بهترین رویکرد غذایی برای هر نوع عصبی Best dietary aproach for each neurotype