این بیماری همه گیر به شدت به والدین شاغل ضربه زده است. ما در حال تقلب در زندگی والدین، زندگی کاری، زندگی همسری، زندگی خالی را پر می کنیم، در حالی که سعی می کنیم سلامت عقل خود را حفظ کنیم و شاید حتی مدرسه فرزندانمان را در خانه حفظ کنیم. در این دوره، من کارهای عملی را به شما آموزش می دهم که می توانید انجام دهید تا کمتر استرس داشته باشید و انرژی بیشتری داشته باشید. اگر میخواهید بفهمید در طول یک بیماری همهگیر چگونه از خانه با بچهها کار کنید، بازیابی کنترل زمان بسیار مهم است. من همچنین در مورد طرز فکر و تمرکز صحبت خواهم کرد تا بتوانید از اینکه به اندازه کافی از خودتان به شغلتان، فرزندانتان، همسرتان یا حتی خودتان نمی دهید احساس گناه نکنید. در پایان این دوره، بدون احساس خستگی و شلوغی، مولدتر و منظم تر خواهید بود. استراتژیهایی را که میتوانید امروز پیادهسازی کنید، یاد میگیرید که در نحوه والدین، روش کار، نحوه ظاهر شدن در رابطهتان و نحوه ظاهر شدنتان تفاوت ایجاد میکند.
نویسنده، سخنران، مربی، مادر شاغل
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.