آموزش شنا برای نوزادان ۴ تا ۸ ماهه - آخرین آپدیت
دانلود Swimming for Babies 4 to 8 Months
من به شما نشان خواهم داد که چگونه با رویکرد آموزشی ملایم من، نوزاد خود را با آب آشنا کنید. این روش اثبات شده، بهترین راه برای ایجاد عشق به آب در نوزاد است. با مواجهه زودهنگام با آب، نوزاد شما هرگز ترسی پیدا نخواهد کرد؛ بلکه یاد میگیرد که عاشق آب باشد و به آن احترام بگذارد.
کودکی که به آب احترام میگذارد، خطرات احتمالی آن را درک میکند. با این آگاهی، احتمال اینکه خود را در معرض خطر قرار دهد کمتر میشود. همین امروز این پیام حیاتی را در فرزند خود نهادینه کنید.
من درک میکنم که اگر کمی احساس استرس میکنید، طبیعی است. نگران نباشید، اعتماد به نفس شما رشد خواهد کرد وقتی ببینید یادگیری این روش آموزشی ملایم چقدر ساده است.
چندین سال پیش، قبل از اینکه مربی شنا شوم و زمانی که مادر بودنم تازه بود، من هم از حضور در کنار آب با نوزادم کمی میترسیدم. اما همسرم، راس، این موضوع را سریعاً تغییر داد؛ زمانی که داشتیم پسرمان را برای یکی از اولین حمامهایش آماده میکردیم. در یک لحظه، راس آب را روی سر پسرمان ریخت و من از ریختن آب روی سر و صورت او، که چشمها، بینی و دهانش را برای لحظاتی (که به نظرم ابدی آمد اما در واقع دو ثانیه بود) پوشاند، جا خوردم.
راس گفت: «نگران نباش، این به او آسیبی نمیزند.»
او به حرفش بسیار اعتماد داشت و من هم به او اعتماد کردم. حق با او بود؛ پسرمان هرگز ترسی از ریختن آب روی صورتش پیدا نکرد و بنابراین، یادگیری شنا برای او کاملاً طبیعی و راحت بود.
این دوره به بخشهای کوچک و قابل هضم تقسیم شده است. ساختار دوره یک ترتیب طبیعی را دنبال میکند و هر آنچه برای آموزش شنا به نوزاد نیاز دارید را در اختیار شما قرار میدهد، از جمله:
برنامههای آموزشی آماده. همچنین اگر بخواهید برنامه خاص خود را بنویسید، به یک قالب آماده دسترسی خواهید داشت.
فایل PDF «مهارتها در یک نگاه» برای برنامهریزی آسان دروس.
دستورالعملهای شفاف. هر مهارت به یک راهنمای گامبهگام و ساده تقسیم شده است.
آموزشهای ویدئویی با نمایش هر مهارت که از کلاسهای واقعی ضبط شدهاند.
کتابخانه ویدئویی آهنگها. هر ویدئو دقیقاً به شما نشان میدهد که چگونه آهنگها را در کلاسها اجرا کنید.
یک آزمون در پایان هر واحد برای سنجش میزان یادگیری شما.
گواهینامه پایان دوره و نشانهای عضویت آکادمی آنلاین شنا برای وبسایتها و پلتفرمهای دیگر.
لیست تجهیزات. فهرستی کامل از هر وسیله مورد نیاز به همراه لینکهای دسترسی سریع.
پشتیبانی. سوالی دارید؟ از طریق ایمیل tessa@tessarhodes.com یا تالار گفتگو بپرسید.
سرفصلهای آموزشی بیشتر در راه است...
اگر این مراحل را برای نوزاد خود انجام دهید، او هرگز از ریختن آب روی صورتش نخواهد ترسید و یادگیری شنا برایش مثل یک بازی ساده خواهد بود.
من اولین بار این دوره را هنگام راهاندازی آکادمی آنلاین شنا در ژوئن ۲۰۲۰ به عموم معرفی کردم. در اینجا چند نظر از دانشجویان این دوره را میخوانید:
«کیرا با استفاده از تکنیک لیوان و غوطهوریهای کمکی، نفس خود را حبس میکند. ویدئوهای شما کمک زیادی کردند! من اشتباه میکردم که قبل از بردن او زیر آب تردید میکردم، بنابراین خوشحالم که شما روی این نکته تأکید کردید. در مورد شناور شدن روی پشت هم پیشرفت کردیم، هرچند چالشبرانگیز است. اما قطعاً او را مجبور نمیکنم. وقتی اجازه میدهد ریلکس شود و حس شناوری را تجربه کند، میخندد.» - کونسِتا L
«تمام اطلاعاتی که تسا در این دوره ارائه داده بسیار ارزشمند است. من آنها را به طور عملی اجرا کردم و بسیار مفید بود. متشکرم تسا!!!» - ماریانلا M
«بسیار عالی و تعاملی. این یک دوره فوقالعاده برای آموزش به هر نوزادی و افرادی است که میخواهند آموزش دهند. من شخصاً چیزهای زیادی یاد گرفتم، به خصوص با دستورالعملهای تسا. نوزاد، مادر و مربی تیم فوقالعادهای شدند.» - آنا پریم
«دوره عالی برای والدینی که میخواهند به نوزادانشان آموزش دهند. بسیار کاربردی و راحت است. من از ماه ششم با دوره رایگان آمادهسازی نوزاد شروع کردم و نتیجه عالی بود. اکنون نوزاد ۷.۵ ماهه من کاملاً آماده است و به همین دلیل این دوره را گرفتم. ما در حال تمرین هستیم و او عاشق آن است؛ اصلاً از آب روی صورتش نمیترسد و حتی اگر کمی آب وارد گلویش شود و سرفه کند، گریه نمیکند یا نمیخواهد بیرون بیاید. من عاشق پیشرفت او هستم، در حال تمرین غوطهوری هستیم و او عالی عمل میکند. این دوره را کاملاً توصیه میکنم.» - جینی V
چرا مواجهه زودهنگام با آب برای نوزاد شما مهم است؟
آشنا کردن نوزاد با آب راحتتر از کودکان بزرگتر است
آموزش عشق و احترام به آب برای نوزادان بسیار ساده است. موضوع فقط عشق و احترام است، نه ترس. نوزادان باید از روزی که وارد این دنیا میشوند با آب در تماس باشند. معرفی نوزاد به آب بسیار راحتتر از یک کودک بزرگتر است. نوزادان هنوز ترسی از هیچ چیز و به ویژه آب ندارند. در نه ماه اول زندگی، آنها در مایع غوطهور بودند و به همین دلیل باید این روند را ادامه دهید چون قبلاً به آن عادت کردهاند.
با مواجهه زودهنگام، فرزند شما هرگز ترسی از آب پیدا نخواهد کرد
همانطور که اشاره کردم، پسرم به دلیل مواجهه زودهنگام هرگز ترسی از آب روی صورتش پیدا نکرد و شنا برای او به طور طبیعی اتفاق افتاد. این کار نه تنها از ترس جلوگیری میکند، بلکه احترام به آب را میآموزد. نوزادان از طریق اکتشاف یاد میگیرند و وقتی به آنها اجازه میدهید زیر نظارت شدید محیط را کشف کنند، مرزها و محدودیتهای خود را میشناسند و خطرات آب را درک میکنند.
بدون مواجهه زودهنگام، فرزند شما احتمالاً باید ابتدا بر اضطراب خود غلبه کند
بسیاری از دانشجویان جدید من بین ۲ تا ۹ سال، چندین جلسه را فقط صرف این میکنند که با حبس نفس و قرار دادن صورت در آب راحت شوند. این کودکان مواجهه زودهنگام نداشتند یا شاید به آنها گفته شده بود که از آب بترسند یا والدینشان ناخودآگاه ترس خود را به آنها منتقل کردهاند.
دروس شنا نوزاد شما را باهوشتر میکند
نوزادان از طریق حواس خود یاد میگیرند و دروس شنا فرصتهای بیشماری برای بازیهای حسی فراهم میکند. این تحریکات حسی از رشد و تکامل سالم مغز حمایت کرده و باعث ایجاد سیناپسها و تقویت اتصالات عصبی میشود. در مقابل، کودکی که محرکهای حسی کمتری دریافت کند، اتصالات مغزی کمتری خواهد داشت.
همچنین، پیوند عاطفی در برنامههای شنای والد-فرزند، رشد شناختی و اجتماعی را افزایش میدهد.
در پایان این دوره، اعتماد به نفس شما در مدیریت نوزاد در محیط آب افزایش مییابد و مزایای مواجهه زودهنگام را درک خواهید کرد. من شما را گام به گام در این مسیر همراهی میکنم.
مقدمه Introduction
-
خوش آمدید! Welcome!
-
نقاط عطف رشد ۴ تا ۸ ماهگی + اهداف Developmental Milestones 4-8 Months + Goals
-
نکات ایمنی در آب Water Safety Tips
-
آزمون Quiz
روش صحیح نگه داشتن نوزاد در استخر شنا How to Hold Your Baby in the Swimming Pool
-
انواع روشهای نگه داشتن نوزاد Types of Holds
-
آزمون Quiz
چگونه به نوزاد ضربه زدن پاها را بیاموزیم How to Teach Your Baby to Kick
-
انواع ضربات پا Types of Kicks
-
آزمون Quiz
استقلال و تحریک حسی Independence and Stimulation
-
آموزش مستقل شدن نوزاد Teach Your Baby to Be Independent
-
چگونه حواس نوزاد را تحریک کنیم How to Stimulate Your Baby's Senses
-
آزمون Quiz
آمادهسازی و غوطهوری Conditioning and Submerging
-
آموزش حبس نفس زیر آب برای نوزاد How to Teach a Baby to Hold Breath Underwater
-
چگونه نوزاد را به صورت ایمن غوطهور کنیم How to Safely Submerge Your Baby
-
آزمون Quiz
چگونه به نوزاد شناور شدن را بیاموزیم How to Teach Your Baby to Float
-
شناور شدن آزاد در مقابل والدین Free-Floating to the Parent
-
شناور شدن آزاد بین دو بزرگسال Free-Floating Between Adults
-
آموزش شناور شدن نوزاد روی پشت Teach Baby to Float on Back
-
ویدئوی تکمیلی شناور شدن روی پشت و فاش کردن نکته طلایی Extra Back Floating Video Reveals Secret Ingredient
-
آزمون Quiz
نحوه برنامهریزی دروس برای گروه سنی ۴ تا ۸ ماهه How to Plan Your Lessons for the 4 to 8-Month Old Age Group
-
توضیح بخش اول جلسه کامل شنای والد-فرزند در ویدئو First Half of Entire Parent/Tot Swim Lesson on Video Explained
-
توضیح بخش دوم جلسه کامل شنای والد-فرزند در ویدئو Second Half of Entire Parent/Tot Swim Lesson on Video Explained
-
فرمول یک جلسه آموزشی موفق Formula for a Successful Lesson
-
آزمون Quiz
بخشهای تکمیلی! برنامههای درسی، آهنگها و بیشتر Extras! Lessons Plans, Songs and More
-
برنامههای آماده آموزش شنا برای نوزادان ۴ تا ۸ ماهه Prepared Swimming Lesson Plans for Babies 4-8 Months
-
کتابخانه آهنگها (متون و ویدئوها) Library of Songs (Lyrics and Videos)
بخش هدیه و بونوس! Bonus Section!
-
درس هدیه Bonus Lecture
https://donyad.com/d/831229
Tessa Rhodes
صاحب مدرسه شنا و مربی آموزش شنا
نمایش نظرات