لطفا جهت اطلاع از آخرین دوره ها و اخبار سایت در
کانال تلگرام
عضو شوید.
آموزش روپل - خودبیانگری و اصالت
- آخرین آپدیت
دانلود RuPaul - Self-Expression and Authenticity
نکته:
ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
روپل به شما میآموزد چگونه حقیقت درونی خود را بیابید تا بر سختیها غلبه کنید، اعتماد به نفس به دست آورید و بهترین زندگی ممکن را تجربه کنید.
سرفصل ها و درس ها
فصل اول
Season
آشنایی با مدرس: روپل
1. Meet Your Instructor: RuPaul
یافتن فرکانس شخصی شما
2. Finding Your Frequency
فانوسهای فرهنگی برای روح
3. Cultural Lighthouses for the Soul
پرورش حلقه اجتماعی و دوستان
4. Cultivating Your Tribe
دیدن و شناخت خود
5. Seeing Yourself
هدایت در دنیای پیرامون
6. Navigating the World Around You
تسلط بر محیط و جمع
7. Owning the Room
چیزی به نام شکست وجود ندارد
8. There Is No Such Thing as Failure
تناسب و نحوه ارائه
9. Proportion and Presentation
گفتگویی با روپل و زالدی
10. A Conversation with RuPaul and Zaldy
رونمایی بزرگ
11. The Big Reveal
آمادهسازی صورت
12. Prepping the Face
ساختن یک زیربنای محکم
13. Building a Solid Foundation
درخشش: کانتور و رنگ
14. The Glow Up: Contour and Color
چشمها پنجرهای رو به روح هستند
15. The Eyes are the Windows to the Soul
اعمال آخرین جزئیات
16. Putting On the Final Touches
نمایش نظرات