افسانه های بهره وری که باید از آنها اجتناب کرد و به جای آن چه باید کرد

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

• ایجاد عادات موثر مولد Build effective productive habits

1. بر افسانه های بهره وری غلبه کنید 1. Overcome Productivity Myths

• به جای چندوظیفه، تک تک کار را تمرین کنید Practice single-tasking instead of multi-tasking

• کار معنادار را بر مشغله اولویت دهید Prioritize meaningful work over busyness

• زمان های اوج بهره وری خود را پیدا کنید Find your peak productivity times

• در ساعات طولانی کار تجدید نظر کنید Rethink long work hours

• غلبه بر کمال گرایی Conquer perfectionism

• حواس پرتی دیجیتال را مدیریت کنید Manage digital distractions

نتیجه گیری Conclusion

• شیوه های بهره وری موثر را بپذیرید Embrace effective productivity practices