آموزش رازهای مدیریت زمان برای افراد پرمشغله

سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

• خوش آمدی! از اینجا شروع کنید Welcome! Get Started Here

راز حفظ انگیزه در خود The Secret To Keeping Yourself Motivated

• نحوه هک کردن انگیزه قسمت 1 How To Hack Motivation Part 1

• نحوه هک کردن انگیزه قسمت 2 How To Hack Motivation Part 2

• چگونه در هر کاری که انجام می دهید فوریت ایجاد کنید How To Create Urgency in Everything You Do

متمرکز شوید و متمرکز بمانید Get Focused and Stay Focused

• تکنیک "یک کلاه" به شما کمک می کند تا به برنامه خود پایبند باشید The "One Hat" Technique Will Help You Stick To Your Plan

• چگونه متمرکز بمانیم قسمت 1 How To Stay Focused Part 1

• چگونه متمرکز بمانیم امتیاز 2 How To Stay Focused Pt 2

اولویت های خود را تعیین کنید و به آنها بچسبید Set Your Priorities and Stick To Them

• چگونه وظایف خود را اولویت بندی کنیم How To Prioritize Your Tasks

• این چک لیست اولویت را دانلود کنید Download This Priority Checklist

• 3 سوال با خالق روش ABC، استیو توباک 3 Questions With The Creator of the ABC Method, Steve Tobak

با کارآفرین، نیکی حجال، هر دقیقه حساب شود Making Every Minute Count with Entrepreneur, Nicky Hajal

• مصاحبه با نیکی حجال از ActionAlly در مورد انجام مهمترین کار شما Interview with Nicky Hajal of ActionAlly on Doing Your Most Important Work

• ActionAlly Screencast Walkthrough ActionAlly Screencast Walkthrough

• چک لیست PDF قابل دانلود آیتم های اقدام نیکی حاجال Nicky Hajal Action Items Downloadable PDF Checklist

موانع مدیریت زمان Time Management Roadblocks

• موانع راه: چگونه می توان از فلج و غلبه بر تجزیه و تحلیل جلوگیری کرد Roadblocks: How to Stop Analysis Paralysis & Overwhelm

• موانع راه: چگونه اهمال کاری و کمال گرایی را شکست دهیم Roadblocks: How Beat Procrastination & Perfectionism

• موانع راه: چگونه عوامل حواس پرتی خود را کنترل کنیم Roadblocks: How To Take Control of Your Distractions

• کتاب الکترونیکی PDF آیتم های اقدام موانع راه Roadblocks Action Items PDF Ebook

نتیجه Conclusion

• تو موفق شدی! حالا بعدش چیه؟ You made it! Now what's next?