آموزش با سیستم سازماندهی ذهن خلاق و بصری کل زندگی خود را سازماندهی و ساده کنید
PLAN ORGANIZE & SIMPLIFY YOUR WHOLE LIFE with Creative & Visual Mind Organisation System
به سفر طوفان فکری خوش آمدید. اگر احساس میکنید باید ذهن، افکار و زندگی کامل خود را به روشی ساده، خلاقانه، بصری و ساختارمند سازماندهی کنید، این کلاس برای شما مناسب است.
من سیستم سازمانی را به شما نشان خواهم داد که برای ساده کردن و سازماندهی کل زندگی خود به عنوان یک خالق محتوای خلاق، مربی دوره های آنلاین، نویسنده، YouTuber، روانشناس، مربی زندگی، مادر، همسر، خانه دار، عاشق کتاب... و تمام کارهای دیگری که ذهن من در تلاش است همزمان انجام دهد :)
من همچنین از این سیستم برای کمک به مشتریانم در طول جلسات مربیگری زندگیمان استفاده می‌کنم.
این سیستم شامل کارهای زیر است:
- زمینه های زندگی: کار، سرگرمی، خانواده، زندگی اجتماعی، سلامتی، معنویت، مراقبت از خود... و غیره.
- ایده های اصلی زندگی
- تعیین هدف
- نقش های اصلی
- نقش های فرعی
- تعهدات
- سازمان وظایف
- لیست کارها
- سازماندهی ذهن
- سازمان افکار
- انگیزه
- خلاقیت
- بهره وری
- سادگی
- آرامش
شما می توانید از این سیستم برای سازماندهی هر بخش از زندگی خود استفاده کنید. وقتی تنظیمات را تمام کردید، برای هر کاری که باید انجام دهید، ذهن روشن و برنامه ای روشن خواهید داشت.
می توانید سازماندهی کنید:
- کار/سرگرمی یا هر حوزه زندگی دیگری
- خانواده
- هر نوع پروژه
- ایده ها و پروژه های خلاقانه
- تعهدات خانه
- پروژه های ایده های توسعه شخصی/رشد شخصی
- به سادگی هر چیزی که باید سازماندهی شود
دستورالعمل‌های کلاس:
- دانلود کتاب کار (برای یافتن کتاب کار به منابع پروژه بروید)
- هر درس ویدیویی را دنبال کنید
- کتاب کار را پر کنید
- پروژه خود را با ما به اشتراک بگذارید :)
برویم رشد کنیم :)
سه حوزه زندگی خود را با استفاده از سیستم نشان داده شده در این کلاس سازماندهی کنید.
- دانلود کتاب کار (برای یافتن کتاب کار به منابع پروژه بروید)
- هر درس ویدیویی را دنبال کنید
- کتاب کار را پر کنید
- پروژه خود را با ما به اشتراک بگذارید :)
درس ها Lessons
-
پیام من به شما My Message To You
-
سازماندهی منطقه زندگی 1 Organising 1st Life Area
-
با انگیزه ضد انگیزه Motivated by Antimotivation
-
پروژه کلاس Class Project
-
علامت گذاری وظایف Mark tasks
-
نحوه استفاده از این سیستم و کلاس How to Use this System and Class
-
سازماندهی منطقه زندگی 3 Organising 3rd Life Area
-
خوش آمدید: مقدمه ای بر کلاس Welcome : Introduction to The Class
-
روز را ساده کنید Simplify The Day
-
تنظیم وظایف ماهانه Setting Monthly Tasks
-
افکار بسته Closing Thoughts
-
سازماندهی منطقه زندگی 2 Organising 2nd Life Area
-
تنظیم وظایف هفتگی و روزانه Setting Weekly & Daily Tasks
-
چندوظیفه ای یا نه Multitasking or Not
-
انتخاب مناطق زندگی Selecting Life Areas
-
تعادل ایجاد کنید Create Balance
-
چگونه با انگیزه بمانیم: پیدا کردن دلیل اصلی، هدف و احساسات How to Stay Motivated: Finding the main why, goal and feelings
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.
https://donyad.com/d/151838
Self Clarity Academy By Sanja Stojanovic
استاد روانشناسی کارشناسی ارشد، نویسنده، خالق
به جدیدترین کلاس من بپیوندید:
سلام دوستان خلاق من،
نام من سانجا است، من معلم روانشناسی کارشناسی ارشد، نویسنده و بنیانگذار آکادمی شفافیت خود هستم. من تمام وقت خود را به جمع آوری دانش، ترکیب ایده های ارزشمند و ایجاد دوره های آنلاین معنی دار و مفید اختصاص می دهم. هر یک از دوره های من با دقت طراحی شده و با حقایق علمی و به دنبال آن کتاب های کار و ارائه های تعاملی پوشش داده شده است.
از طریق کارم، سعی می‌کنم به یک سوال پاسخ دهم: چگونه می‌توانیم با موانع زندگی خود کنار بیاییم، بهترین زندگی ممکن را داشته باشیم، پتانسیل کامل خود را باز کنیم و زندگی معناداری ایجاد کنیم؟
من یک محقق پرشور در زمینه روانشناسی مثبت، خودیابی رشد شخصی هستم.
دوره های آنلاین من در مورد:
است- خودشناسی خود شفافیت
- رشد شخصی رشد شخصی
- زندگی، ذهن و سازمان کار
- خوشبختی رفاه
- بهره وری، انگیزه عادات
- تصمیم گیری مدیریت زمان
- هوش عاطفی
- خلاقیت
- موارد بیشتری در راه است...
درباره "SELF CLARITY ACADEMY" : Self Clarity Academy یک مفهوم آموزشی است - برندی که من با ایده اصلی پایه گذاری کردم: دادن دانش لازم، ابزارهای مبتنی بر علم و تکنیک هایی که به مردم کمک می کند. به آنها کمک کنید تا زندگی با کیفیت و رضایت بخشی ایجاد کنند.
چرا "آکادمی شفافیت خود"؟
زیرا، اگر می‌خواهیم بهترین نسخه از خود باشیم و بهترین زندگی ممکن را ایجاد کنیم، ابتدا باید خودمان را درک کنیم.
اگر می خواهیم دنیای بیرونی خود را طوری بسازیم که به آن افتخار می کنیم، ابتدا باید دنیای درون خود را روشن کنیم.
برای به دست آوردن وضوح در زندگی، ما باید به وضوح خود برسیم.
به Self Clarity Academy خوش آمدید - انجمن خود رشد ما در Skillshare :)
---------------------------------------------- ------------------------------------------------ ---------------
جدیدترین کلاس من:
برخی از حقایق تصادفی درباره من:
- من مادر 2 پسر کوچک هستم (اگر شوهرم را حساب کنیم 3 پسر)
- وقتی من 9 ساله بودم والدینم طلاق گرفتند و من با پدرم بزرگ شدم
- وقتی 24 ساله بودم پدرم را از دست دادم (این من را کاملاً تغییر داد)
- من به نخود، کنجد، گندم سیاه حساسیت دارم، ( می‌توانیم بگوییم که هر روز در حال "زندگی در لبه" هستم فقط با ... خوردن غذایی که با دست خودم نپخته‌ام ) بعد، من به گربه، گرد و غبار نیز حساسیت دارم... لیست طولانی است و از آن متنفرم، اما دوست دارم لیست درست کنم.
- من عاشق خواندن کتاب هستم و همچنین به عنوان خلاصه نویس کتاب کار می کنم
- من کتاب می نویسم
- من یک رتریور طلایی دارم
- من یک کانال YouTube دارم - Self Clarity Academy @selfclarityacademy
- امیدوارم از دوره های من لذت ببرید و آنها را مفید بدانید
امیدوارم در این سفر خود یابی به من بپیوندید و شاگرد من شوید.
*فراموش نکنید که من را در Skillshare دنبال کنید تا کلاس های جدید و سایر مطالب آموزشی من را از دست ندهید.
شما را در کلاس می بینیم،
معلم شما، سانیا استویانوویچ
نمایش نظرات