آموزش ضروریات روزنامه نگاری: خودیابی، خلاقیت، رشد و ذهنیت مثبت
Journaling Essentials: Self-Discovery, Creativity, Growth & Positive Mindset
ژورنال‌نویسی ابزار قدرتمندی است که می‌توانیم از آن در تجربه‌های روزانه‌مان برای بهبود بخش‌های مختلف زندگی‌مان استفاده کنیم.
از همه دعوت شده است تا یاد بگیرند که چگونه:
- فضا و زمان برای مراقبت از خود و کشف خود ایجاد کنید
- خلاقیت خود را آزاد کنید - دیگر هیچ وقت از ایده هایتان خالی نشوید
- یک ذهنیت مثبت را پرورش دهید و حفظ کنید
- با بردهای کوچک روزانه در زندگی خود شتاب ایجاد کنید
هر بخش از دوره، مثال‌های زنده و پیام‌هایی را ارائه می‌دهد تا شما را در مسیر درست در سفر روزنامه‌نگاری خود شروع کنید.
گذاشتن قلم روی کاغذ همیشه اولین قدم است. از اینکه 10 تا 15 دقیقه در روز از این تکنیک های قدرتمند ژورنال نویسی چقدر می تواند برای شما در زندگی شما مفید باشد، شگفت زده خواهید شد. من از دیدن شما در درون هیجان زده هستم!
بیایید شروع کنیم. :)
پردازش احساسات: خودمراقبتی کشف خود - از دستورات ذکر شده در این درس به مدت 7 روز استفاده کنید. به همراه تجربه/مزایایی که با استفاده از این روش ژورنال به دست آورده اید، در کلاس 1 یا 2 از نوشته های مجله خود به اشتراک بگذارید
پرورش طرز فکر مثبت - از دستورات ذکر شده در این درس به مدت 7 روز استفاده کنید. به همراه تجربه/مزایایی که با استفاده از این روش ژورنال به دست آورده اید، در کلاس 1 یا 2 از نوشته های مجله خود به اشتراک بگذارید
خلاقیت خود را آزاد کنید - یک گزارش ایده خلاقانه را به مدت 7 روز نگه دارید. در روز هفتم، 1 تا 3 ایده را انتخاب کنید تا با یک جلسه نوشتن 5 تا 10 دقیقه ای رایگان یا بولت ژورنالینگ، آنها را برون یابی کنید. به همراه تجربه/مزایایی که با استفاده از این روش ژورنال به دست آورده اید، در کلاس 1 یا 2 از نوشته های مجله خود به اشتراک بگذارید
برنده‌های کوچک: شتاب و مسئولیت‌پذیری ایجاد کنید - روزنامه برنده‌های کوچک روزانه خود را ایجاد کنید و همراه با تجربه/مزایایی که با استفاده از این روش ژورنال‌نویسی کسب کرده‌اید، در کلاس 1 یا 2 از نوشته‌های مجله خود به اشتراک بگذارید
درس ها Lessons
-
روش 2: پرورش ذهنیت مثبت Method 2: Cultivating a Positive Mindset
-
مقدمه ضروریات ژورنالینگ Journaling Essentials Introduction
-
روش 3: خلاقیت خود را آزاد کنید Method 3: Unleash You Creativity
-
روش 1: فرآیند احساسات - کشف خود و مراقبت از خود Method 1: Process Emotions - Self Discovery & Self Care
-
روش 4: ایجاد حرکت با بردهای کوچک Method 4: Create Momentum with Small Wins
-
افکار و نکات نهایی Final Thoughts & Tips
https://donyad.com/d/22fd12
Alex Huston
مربی
الکس یک جوان حرفه‌ای مصمم و متمرکز است که در 10 سال گذشته مجموعه‌ای از مهارت‌ها را برای به اشتراک گذاشتن ایجاد کرده است. با تمرکز اولیه بر بازاریابی دیجیتال، تجارت الکترونیک، تولید موسیقی و نرم افزارهای خلاقانه مختلف، دانش او در چندین صنعت مختلف قابل استفاده است.
---------------------------------------------- ------------------------------------------------ ------------------------------------------------
اشتیاق غیرتمندانه و اخلاق ارزشمند او ناشی از عشق به یادگیری و به کارگیری مهارت های جدید در پروژه ها و مشاغلی است که با آنها درگیر است.
---------------------------------------------- ------------------------------------------------ ------------------------------------------------
تجربه الکس از سال‌ها کار قراردادی با مجموعه‌ای از مشتریان و همچنین تجربیات عملی در شرکت‌های راه‌اندازی مختلف فناوری، لوازم جانبی و موسیقی ناشی می‌شود.
برای بازاریابی یا فروشگاه الکترونیکی خود به کمک نیاز دارید؟ بیایید با هم کار کنیم. alexjhuston@gmail.com
نمایش نظرات