آموزش مطالعه هوشمند 2: مدیریت حافظه، یادداشت برداری، سرعت خواندن و موارد دیگر.

Smart Study 2: Memory Management, Note Taking, Speedreading and more.

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

این دوره به شما کمک می کند تا حافظه خود را بهبود بخشید، تمرکز خود را افزایش دهید و ابزارهای دیگری برای کمک به شما برای تبدیل شدن به یک یادگیرنده بهتر است. ما حافظه و ظرفیت فراوانی برای تمرکز داریم، اما چالش‌های زیادی وجود دارد که ما را از یادگیری تا حداکثر پتانسیل خود باز می‌دارد.

یک نظرسنجی انجام شده توسط متخصصان مغز و اعصاب ثابت کرده است که ظرفیت ذخیره سازی مغز ما تقریباً 2814749767106560 بیت است که حدود 2.5 پتابایت است، یعنی برای پخش یک ویدیوی 4K UHD (3840 X 2160 پیکسل) به مدت 30 سال کافی است!

>

یک فیکولوژیست آلمانی هرمان تحقیقی در مورد فراموش کردن عادات انسان انجام داد. و در نتیجه او به این نتیجه رسید که در 20 دقیقه حدود 42 درصد از آموخته هایمان را فراموش می کنیم و در پایان ماه حدود 80 درصد از چیزهایی را که یاد گرفته ایم فراموش می کنیم. ما یاد گرفتیم.

یک نظرسنجی دیگر ادعا می‌کند که وقتی یک بزرگسال بدون توجه به چیزی گوش می‌دهد، می‌توان حدود 20 دقیقه را به خاطر آورد که 12 دقیقه کمتر از آنچه که اجداد ما می‌توانستند به خاطر زندگی سریع و اتکا به فناوری ما به خاطر بسپارند.

این دوره به شما کمک می کند تا با استفاده از ابزارها و روش های کاربردی، حافظه، تمرکز و دانش بیشتری را حفظ کنید.

در این دوره آموزشی با روش ها و استراتژی های مختلف یادداشت برداری برای مقابله با حواس پرتی آشنا شدید. به عنوان پروژه ای از این کلاس، می توانید یکی از این موارد را انجام دهید-

1. با استفاده از روش یادداشت برداری کرنل

یادداشت برداری کنید

2.از مدل If-then برای پیگیری موارد حواس پرتی استفاده کنید

3. نقشه ذهنی خود را در رابطه با رشته تحصیلی خود تهیه کنید


سرفصل ها و درس ها

درس ها Lessons

  • The Protege Effect + If-Then Approach The Protege Effect + If-Then Approach

  • مثال Mnemoics Mnemoics example

  • فراخوان فعال Active Recall

  • مقدمه ای بر یادداشت برداری Introduction to Note Taking

  • مدیریت محیط زیست خود Managing your Environment

  • مدل کارل نیوپورت Carl Newport Model

  • مثال تندخوانی Speed reading example

  • یک تست سریع A quick test

  • مهارت های خواندن - حفظ و تندخوانی Reading Skills- Retention and Speedreading

  • تمرینات و مدیتیشن Exercises and Meditation

  • اگر سپس به تظاهرات نزدیک شوید If Then Approach Demonstration

  • حلقه پاداش و ریسک The Reward & Risk Loop

  • تکرار فاصله دار Spaced Repition

  • اسطوره ها و اهمیت حافظه Myths & Importance of Memory

  • معرفی Introduction

  • مثال نقشه ذهنی Mind Map example

  • اثر زایرانی The Zeiranic Effect

  • تکنیک فاینمن The Feynman Technique

  • یادداشت برداری کرنل Cornell Notetaking

  • نتیجه گیری دوره Course Conclusion

  • کاخ حافظه Memory Palace

  • تظاهرات کاخ خاطره Demonstration of Memory Palace

  • مدل شخصی من My personal model

نمایش نظرات

آموزش مطالعه هوشمند 2: مدیریت حافظه، یادداشت برداری، سرعت خواندن و موارد دیگر.
جزییات دوره
4h 5m
23
Skillshare (اسکیل شیر) Skillshare (اسکیل شیر)
(آخرین آپدیت)
378
- از 5
دارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Vaibhav Nahata Vaibhav Nahata

قهرمان در ساخت