دوره جامع و رسمی آموزش اصول بریک دنس - آخرین آپدیت

دانلود Your Official Breakdance Fundamentals Course

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

آموزش بریک دنس: مبتدی تا حرفه‌ای در 30 روز!

یادگیری حرکات پایه بریک دنس (Breaking) به زبان ساده

آیا به دنبال یادگیری بریک دنس (Breakdance) هستید؟ این دوره جامع، شما را از مبتدی تا سطح پیشرفته در این رقص جذاب همراهی می‌کند.

آنچه در این دوره آموزش بریک دنس خواهید آموخت:

  • دانش پایه و تاریخچه بریک دنس: آشنایی با ریشه‌ها و اصول اساسی.
  • حرکات کششی کلیدی: گرم کردن صحیح بدن برای جلوگیری از آسیب.
  • 4 عنصر اصلی بریک دنس:
    • تاپ راک (Toprock): حرکات ایستاده
    • فوتبورک (Footwork): حرکات روی زمین
    • فریزها (Freezes): حرکات ثابت و قدرتی
    • پاورمووها (Powermoves): حرکات چرخشی و آکروباتیک
  • ترکیب حرکات: ایجاد رقص منحصربه‌فرد خودتان.
  • ترفندهای حرفه‌ای: ارتقا سطح رقص و تکنیک‌ها.

پیش‌نیازهای دوره آموزش بریک دنس:

هیچ پیش‌نیازی لازم نیست! فقط اشتیاق و علاقه به یادگیری و تمرین کافی است.

این دوره برای کسانی که قبلا بریک دنس را امتحان کرده‌اند اما موفق نشده‌اند، بسیار مفید خواهد بود.

می‌خواهید بریک دنس را یاد بگیرید؟

بریکینگ که بیشتر با نام بریک دنس شناخته می‌شود، یکی از جذاب‌ترین سبک‌های رقص خیابانی است. این رقص نیاز به تمرین زیادی دارد و وقتی به درستی انجام شود، بسیار دیدنی است. این سبکی است که مردم در تلویزیون می‌بینند و بسیاری "تلاش" می‌کنند تا همان کار را انجام دهند.

این راهنمای مبتدیان برای بریکینگ (بریک دنس) است و برای افرادی با تجربه کم یا بدون تجربه مناسب است. این دوره شامل مبانی بریکینگ، تاپ راک، گت داونز، داون راکز، فریزها، پاور مووها و موارد دیگر است. مطمئن نیستید همه اینها به چه معناست؟ شما یاد خواهید گرفت!

اگر در یادگیری جدی هستید، این دوره برای شما مناسب است. این دوره شامل مبانی کاملی است که برای یک مبتدی کامل که مطلقا هیچ چیز در مورد بریکینگ نمی‌داند اما می‌خواهد یاد بگیرد، ایده‌آل است.

این فقط یک دوره نیست، بلکه یک راهنمای شخصی نیز هست که به شما در سفرتان برای باز کردن قفل حرکاتی که همیشه می‌خواستید کمک می‌کند. شما به یک برنامه 30 روزه مبتدی دسترسی خواهید داشت که گام به گام اصول این رقص را به شما آموزش می‌دهد. علاوه بر این، ما همچنین اسرار و تکنیک‌های خود را به اشتراک می‌گذاریم که به شما کمک می‌کند حرکات دشوار را به راحتی یاد بگیرید.

مربیان دوره آموزش بریک دنس:

چه کسی تدریس خواهد کرد؟
گراهام، معروف به bboy Kilo. او نماینده گروه رقص خود، Titanz و 8Ball از نیویورک سیتی است.
هنری، معروف به bboy Henrae. همچنین نماینده 8Ball از نیویورک سیتی.

آنها تقریباً یک دهه است که رقص می‌کنند و در مسابقات بسیاری شرکت کرده‌اند. در حالی که هنری بیشتر بر مربیگری دانش‌آموزان تمرکز داشت، گراهام عاشق شرکت در مسابقات بود و مسابقات زیادی را برنده شده است. او در بین 200+ گروه رقص در یکی از رقابتی‌ترین مسابقات بریکینگ جهان، Silverback Open Championships (UDEF Pro Breaking Tour 2014)، در رتبه 32 برتر قرار گرفت.

بیایید با ما تمرین کنید و یاد بگیرید که یک رقصنده عالی باشید! & کمی هم بخندید!

همین امروز سفر خود را به سوی حرفه‌ای شدن در بریک دنس آغاز کنید!


سرفصل ها و درس ها

Intro to the Course: Please Start Here

  • Watch This to Get the Most Out of this Course-این را تماشا کنید تا بیشترین بهره را از این دوره ببرید Watch This to Get the Most Out of this Course

Our Students: Testimonials-دانشجویان ما: توصیفات Our Students: Testimonials

  • Anthony Yoon-آنتونی یون Anthony Yoon

Warming Up-گرم کردن Warming Up

  • Warming Up & Stretches-گرم کردن و حرکات کششی Warming Up & Stretches

Week 1 (30 Day)-هفته 1 (30 روز) Week 1 (30 Day)

  • Day 1-روز 1 Day 1

  • Day 2-روز 2 Day 2

  • Day 3-روز 3 Day 3

  • Day 6-روز 6 Day 6

  • Day 6 PT 2-روز 6 قسمت 2 Day 6 PT 2

  • Day 7-روز 7 Day 7

Week 2 (30 Day)-هفته 2 (30 روز) Week 2 (30 Day)

  • Day 2-روز 2 Day 2

  • Day 3-روز 3 Day 3

  • Day 4-روز 4 Day 4

  • Day 7-روز 7 Day 7

Week 3 (30 Day)-هفته 3 (30 روز) Week 3 (30 Day)

  • Day 1-روز 1 Day 1

  • Day 2-روز 2 Day 2

  • Day 3-روز 3 Day 3

  • Day 6-روز 6 Day 6

  • Day 7-روز 7 Day 7

Week 4 (30 Day)-هفته 4 (30 روز) Week 4 (30 Day)

  • Day 1-روز 1 Day 1

  • Day 4-روز 4 Day 4

  • Day 5-روز 5 Day 5

  • Day 6-روز 6 Day 6

  • Day 8 [2nd to last day]-روز 8 [دومین روز آخر] Day 8 [2nd to last day]

  • Day 9 [Last Day]-روز 9 [آخرین روز] Day 9 [Last Day]

Toprock-تاپراک Toprock

  • Basic Indian Step-قدم هندی پایه Basic Indian Step

  • Shuffles-شافل‌ها Shuffles

  • Side Steps-قدم‌های جانبی Side Steps

Go Downs-حرکات پایین‌رو Go Downs

  • Knee Drop-افتادن روی زانو Knee Drop

  • Cool Knee Drop-افتادن روی زانوی باحال Cool Knee Drop

  • Basic Hook-قلاب پایه Basic Hook

Footwork-فوت ورک Footwork

  • Two Step-دو قدم Two Step

  • CC's-سی‌سی‌ها CC's

  • One Step-یک قدم One Step

  • Monkey Swing-تاب میمونی Monkey Swing

  • Footwork Shuffle Slides-اسلایدهای شافل فوت ورک Footwork Shuffle Slides

  • Footwork Hooks-قلاب‌های فوت ورک Footwork Hooks

  • Jump Overs-پرش‌ها Jump Overs

  • Seven Step-هفت قدم Seven Step

Freezes-فریزها Freezes

  • Turtle-لاک‌پشت Turtle

  • Baby Freeze-بیبی فریز Baby Freeze

  • Chair Freeze-چیر فریز Chair Freeze

  • Shoulder Freeze-شولدر فریز Shoulder Freeze

  • Bicycle Handstands-هند استند دوچرخه‌ای Bicycle Handstands

  • Bicycle Handstands PT 2-هند استند دوچرخه‌ای قسمت 2 Bicycle Handstands PT 2

  • Headstand-هداستند Headstand

  • BONUS Drills PT 1-تمرین‌های جایزه قسمت 1 BONUS Drills PT 1

  • BONUS Drills PT 2-تمرین‌های جایزه قسمت 2 BONUS Drills PT 2

  • BONUS Drills PT 3-تمرین‌های جایزه قسمت 3 BONUS Drills PT 3

  • BONUS Drills PT 4-تمرین‌های جایزه قسمت 4 BONUS Drills PT 4

Floorwork-فلور ورک Floorwork

  • Intro to Backrocks-معرفی بک‌راک‌ها Intro to Backrocks

  • Basic Backrock Jump Overs-پرش‌های بک‌راک پایه Basic Backrock Jump Overs

Basic Stacks-استک‌های پایه Basic Stacks

  • Deeper into Freezes-عمیق‌تر در فریزها Deeper into Freezes

  • Deeper Into Freezes PT 2-عمیق‌تر در فریزها قسمت 2 Deeper Into Freezes PT 2

  • Deeper Into Freezes PT 3-عمیق‌تر در فریزها قسمت 3 Deeper Into Freezes PT 3

  • Deeper Into Freezes PT 4-عمیق‌تر در فریزها قسمت 4 Deeper Into Freezes PT 4

  • Basic Stacks 1-استک‌های پایه 1 Basic Stacks 1

  • Basic Stacks 2-استک‌های پایه 2 Basic Stacks 2

  • Basic Stacks 3-استک‌های پایه 3 Basic Stacks 3

  • Bonus Drills PT 1-تمرین‌های جایزه قسمت 1 Bonus Drills PT 1

  • Bonus Drills PT 2-تمرین‌های جایزه قسمت 2 Bonus Drills PT 2

  • Bonus Drills PT 3-تمرین‌های جایزه قسمت 3 Bonus Drills PT 3

  • Bonus Drills PT 4-تمرین‌های جایزه قسمت 4 Bonus Drills PT 4

Basic Ground Power-قدرت زمینی پایه Basic Ground Power

  • Coin Drop-افتادن سکه‌ای Coin Drop

  • Backspins-بک‌اسپین‌ها Backspins

  • Swipes & Master Swipes-سوایپ‌ها و مستر سوایپ‌ها Swipes & Master Swipes

  • Flares-فلرها Flares

  • Advance Windmills/Barrel Mills-ویندمیل/بارل میل پیشرفته Advance Windmills/Barrel Mills

  • Bonus Drills-تمرین‌های جایزه Bonus Drills

Combining-ترکیب کردن Combining

  • Toprock + Footwork + Freezes + Power-تاپراک + فوت ورک + فریزها + پاور Toprock + Footwork + Freezes + Power

Floats-فلوت‌ها Floats

  • Turtle/Floats-لاک‌پشت/فلوت‌ها Turtle/Floats

  • Dark Hammers-دارک همرها Dark Hammers

  • Crickets-جیرجیرک‌ها Crickets

  • Jack Hammers-جک همرها Jack Hammers

Threads-تردز Threads

  • Basic Threads-تردهای پایه Basic Threads

Advance Toprock and Footwork-تاپراک و فوت ورک پیشرفته Advance Toprock and Footwork

  • Charlie Rock-چارلی راک Charlie Rock

  • Angles-زاویه‌ها Angles

Advance Freezes-فریزهای پیشرفته Advance Freezes

  • V-Kick-وی کیک V-Kick

  • L Kick/Freeze-ال کیک/فریز L Kick/Freeze

  • Crunch Pike-کرانچ پایک Crunch Pike

  • Pike-پایک Pike

  • Elbow Crunch Pike-آرنج کرانچ پایک Elbow Crunch Pike

  • Side Chair-ساید چیر Side Chair

  • Air Chair-ایر چیر Air Chair

Advance Stacks-استک‌های پیشرفته Advance Stacks

  • Stretches and Warm Ups-حرکات کششی و گرم کردن Stretches and Warm Ups

  • Two Hand Hand Hops-هاپ‌های دستی دو دستی Two Hand Hand Hops

  • One Hand Hand Hops-هاپ‌های دستی یک دستی One Hand Hand Hops

  • Elbow Hops-هاپ‌های آرنجی Elbow Hops

  • Up to Down-از بالا به پایین Up to Down

  • Down to Up-از پایین به بالا Down to Up

Advance Power-پاور پیشرفته Advance Power

  • Headswipes-هدسوایپ‌ها Headswipes

  • Halos/Headtracks-هالو/هدترک‌ها Halos/Headtracks

  • Munchmills / Babymills-مانچ‌میل/بیبی‌میل‌ها Munchmills / Babymills

  • Windup to Handstand-ویندآپ به هند استند Windup to Handstand

  • Prouettes-پیروئت‌ها Prouettes

  • Air Flare-ایر فلر Air Flare

  • 2000s-2000ها 2000s

Transitions & More Power-انتقال‌ها و قدرت بیشتر Transitions & More Power

  • Flare to Windmill-فلر به ویند میل Flare to Windmill

  • Windmill to Flare (Stab)-ویند میل به فلر (ضربه) Windmill to Flare (Stab)

  • Windmill to Flare (No Stab)-ویند میل به فلر (بدون ضربه) Windmill to Flare (No Stab)

  • Windmill to Halo-ویند میل به هالو Windmill to Halo

  • Windmill to Swipe-ویند میل به سوایپ Windmill to Swipe

  • Halo to Windmill-هالو به ویند میل Halo to Windmill

  • Swipe to Windmill-سوایپ به ویند میل Swipe to Windmill

  • Flare to Swipe-فلر به سوایپ Flare to Swipe

  • Flare to Handstand-فلر به هند استند Flare to Handstand

Creativity and Originality-خلاقیت و اصالت Creativity and Originality

  • What's Being Original-اصیل بودن یعنی چه What's Being Original

Strengthening-تقویت Strengthening

  • Strengthening-تقویت کردن Strengthening

نمایش نظرات

دوره جامع و رسمی آموزش اصول بریک دنس
جزییات دوره
8.5 hours
107
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
8,705
4.6 از 5
دارد
دارد
دارد
Henrae C
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Henrae C Henrae C

"موفقیت یک معلم ضعیف است" "به راحتی رضایت ندهید. فشار برای بهتر شدن" "بهترین ROI شما بازگشت سرمایه شما نیست ، بلکه بازگشت اطلاعات شماست" - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - زندگی و تنفس در دنیای اینترنت. این زمین بازی شماست تا هر کدام را که می خواهید یاد بگیرید یاد بگیرید. دوره های بازاریابی انتشارات توسط برایان لی انجام می شود