آموزش ارتباطات سالم ساده شده: روش ICM 4 مرحله ای - آخرین آپدیت
دانلود Healthy Communication Made Simple: The 4-Step ICM Method
برقراری ارتباط سالم صحبت کردن از طریق چیزهای سخت: روش مکالمات صمیمی
آیا آمادهاید مکالمات خود را متحول کنید و در هر زمینهای از زندگی خود ارتباطات عمیقتر و معنادارتری ایجاد کنید؟ چه با همسر، شریک زندگی، خانواده، همکاران یا شرکای تجاری شما، ارتباط موثر پایه و اساس روابط پر رونق است. در این دوره آموزشی، روش مکالمات صمیمی (ICM) را یاد خواهید گرفت — یک فرآیند ساده و 4 مرحلهای که به شما کمک میکند حتی چالشبرانگیزترین مکالمات را با اطمینان و دقت هدایت کنید.
آنچه یاد خواهید گرفت:
- 4 مرحله ساده ICM :
کشف کنید که چگونه انگیزه ها، طرز فکر، خلق و خو و لحن خود را ارزیابی کنید تا فضای مناسبی برای گفتگوهای سازنده و صمیمانه ایجاد کنید. - ابزارهای خودآگاهی :
یاد بگیرید قبل از پرداختن به موضوعات سخت به درون نگاه کنید، عواملی که حواس شما را پرت می کنند شناسایی کنید و دیدگاه خود را تجدید کنید. - تکنیک های عملی:
نکاتی را برای انتخاب زمان، تنظیم و لحن مناسب برای بحث های خود به دست آورید. - مهارتهای حل تعارض:
چگونگی حفظ آرامش و امنیت عاطفی را، حتی در هنگام بحث در مورد موضوعات دشوار، بررسی کنید.
چرا این روش کار می کند:
روش مکالمات صمیمی فرآیند برقراری ارتباط موثر را ساده می کند. این 4 مرحله ساده به شما کمک می کند تا موانع اتصال را حذف کنید و فضای امنی برای گفتگوی باز ایجاد کنید. با تقویت خودآگاهی و همسو کردن رویکرد خود، احساس قدرت می کنید که به هر موضوعی بپردازید به گونه ای که به جای ایجاد تفرقه، روابط را تقویت کند.
این دوره برای چه کسانی است:
این دوره برای افرادی که به دنبال ارتقاء مهارت های ارتباطی خود هستند ایده آل است، از جمله:
- زوج هایی که می خواهند ارتباطات قوی تری ایجاد کنند.
- خانواده هایی که در حال پیمایش پویایی چالش برانگیز هستند.
- متخصصانی که به دنبال همکاری بهتر و حل تعارض هستند.
- رهبرانی با هدف تقویت گفتگوی سالم در محیطهای تجاری یا تیمی.
درس ها Lessons
-
لحن Tone
-
پروژه The Project
-
زمان بندی Timing
-
رویکرد تیمی Team Approach
-
دما Temperature
-
روش The Method
-
مقدمه برقراری ارتباطات سالم Establishing Healthy Communications Intro
https://donyad.com/d/0e8acc
Christian Johnson
نویسنده | مربی زندگی | میزبان پادکست
نمایش نظرات