آموزش بانداژ ورزشی و چسب نواری برای تمام سطوح - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

• مقدمه Introduction

• نحوه استفاده از این دوره How to use this course

مفصل شانه عمومی Generic shoulder joint

• مقدمه مفصل شانه Shoulder joint introduction

• شانه عمومی Generic shoulder

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

دررفتگی قدامی (شانه) Anterior dislocation (Shoulder)

• مقدمه مفصل شانه Shoulder joint introduction

• دررفتگی قدامی Anterior dislocation

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

مفصل آکرومیوکلاویکولار (ACJ / شانه) Acromioclavicular joint (ACJ / shoulder)

• مقدمه مفصل شانه Shoulder joint introduction

• مفصل آکرومیوکلاویکولار (ACJ) Acromioclavicular joint (ACJ)

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

رباط جانبی اولنار آرنج Elbow ulnar collateral ligament

• مقدمه مفصل آرنج Elbow joint introduction

• رباط جانبی اولنار آرنج Elbow ulnar collateral ligament

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

اکستنشن بیش از حد آرنج Elbow hyperextension

• مقدمه مفصل آرنج Elbow joint introduction

• اکستنشن بیش از حد آرنج Elbow hyperextension

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

مچ دست Wrist

• مقدمه مفصل مچ دست Wrist joint introduction

• پیچ خوردگی مچ دست Wrist sprain

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

انگشتان دست (بانداژ) Finger buddy

• مقدمه مفصل انگشت Finger joint introduction

• انگشت دست (بانداژ) Buddy finger

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

شست Thumb

• مقدمه مفصل شست Thumb joint introduction

• پیچ خوردگی شست Thumb sprain

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

رباط جانبی داخلی (MCL / زانو) Medial Collateral Ligament (MCL / knee)

• مقدمه مفصل زانو Knee joint introduction

• رباط جانبی داخلی (MCL) Medial Collateral Ligament (MCL)

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

رباط جانبی خارجی (LCL / زانو) Lateral collateral ligament (LCL / knee)

• مقدمه مفصل زانو Knee joint introduction

• رباط جانبی خارجی (LCL) Lateral collateral ligament (LCL)

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

رباط صلیبی قدامی (ACL / زانو) Anterior cruciate ligament (ACL / knee)

• مقدمه مفصل زانو Knee joint introduction

• رباط صلیبی قدامی (ACL) Anterior cruciate ligament (ACL)

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

رباط صلیبی خلفی (PCL / زانو) Posterior cruciate ligament (PCL / knee)

• مقدمه مفصل زانو Knee joint introduction

• رباط صلیبی خلفی (PCL) Posterior cruciate ligament (PCL)

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

زانو پرندگان جهنده Jumpers knee

• مقدمه مفصل زانو Knee joint introduction

• زانو پرندگان جهنده Jumpers knee

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

درد پاتلوفمورال Patellofemoral pain

• مقدمه مفصل زانو Knee joint introduction

• درد پاتلوفمورال Patellofemoral pain

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

پیچ خوردگی پا Foot sprain

• مقدمه پا Foot introduction

• پیچ خوردگی پا Foot sprain

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

مچ پای مبتدی Beginner ankle

• مقدمه مفصل مچ پا Ankle joint introduction

• مچ پای مبتدی Beginner ankle

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

مچ پای متوسط Intermediate ankle

• مقدمه مفصل مچ پا Ankle joint introduction

• مچ پای متوسط Intermediate ankle

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding

مچ پای پیشرفته Advanced ankle

• مقدمه مفصل مچ پا Ankle joint introduction

• مچ پای پیشرفته Advanced ankle

• نمایش عملی بانداژ Practical taping demonstration

• دانش خود را بسنجید Check your understanding