آموزش مطالعه هوشمند: ابزارهایی برای افزایش کارایی در حین مطالعه/مطالعه بیشتر در زمان کمتر

درس ها Lessons

• تاکتیک‌های دیگر - روزنامه‌نگاری، برنامه‌های شبانه و اهداف خاص Other Tactics- Journaling, Night Plans and Specific Targets

• افسانه ها در مورد مهارت های مطالعه 2 Myths about Study Skills 2

• Tools- Focus@Will/Noise.online (WhiteNoise) Tools- Focus@Will/Noise.online (WhiteNoise)

• تنظیم حلقه های پاداش Setting Reward Loops

• وضعیت جریان The State of Flow

• مدل کوبی برایانت The Kobe Bryant Model

• قانون پارکینسون Parkinson's Law

• اهمیت مطالعه هوشمند Importance of Smart Study

• ابزار - زنگ هشدار (زنگ هشدار) Tools- Alarmy (Alarm)

• اصل 80 20 80 20 principle

• نتیجه گیری دوره Course Conclusion

• ابزار - Evernote (یادداشت برداری و سازماندهی) Tools- Evernote (Note-Taking and Organizing)

• تکنیک پومودورو Pomodoro Technique

• معرفی دوره Course Introduction

• مدیریت عوامل حواس پرتی Handling Distractions

• تکنیک فاینمن The Feynman Technique

• Tools- Loop Habit Tracker (ردیابی عادت) Tools- Loop Habit Tracker (Habit Tracking)

• ابزارها- تقویم گوگل (برنامه ریزی و برنامه ریزی روزانه) Tools- Google Calendar (Scheduling and Daily Planning)

• ابزارها- شیر را به خاطر بسپار (مدیریت و سازماندهی وظایف) Tools- Remember The Milk (Task Management and Organizing)

• مدل SMART تعیین هدف SMART Model of Goal Setting

• افسانه ها در مورد مهارت های مطالعه Myths about Study Skills

• درک مدیریت زمان Understanding Time Management

• Tools- Todoist (مدیریت وظایف و فهرست کارها) Tools- Todoist (Task Management and To-Do Lists)

• Tools- Desktime (ردیابی زمان کامپیوتری) Tools- Desktime (Computer Time Tracking)

• ابزار - StayFree (ردیابی زمان تلفن همراه) Tools- StayFree (Mobile Time Tracking)

• برنامه جنگل Forest Application