آموزش راه خود را به سوی خوشبختی پاک کنید
Declutter Your Way To Happiness
به دوره جدید من خوش آمدید، جایی که در مورد بی نظمی فضاهای فیزیکی و ذهنی بحث می کنیم. در این دوره، جنبه های مختلفی از خانه و زندگی خود را که ممکن است نیاز به آشفتگی داشته باشد، مرور می کنیم. این شامل وسایل بی نظم در خانه ها، کمد لباس ها و دیگر فضاهای فیزیکی ما می شود. ما همچنین در مورد بی نظمی در سایر زمینه های زندگی خود مانند استفاده از رسانه های اجتماعی و روابط سمی بحث خواهیم کرد. به هم ریختگی می تواند به سلامت روانی و عاطفی ما آسیب برساند و باعث استرس، اضطراب و احساس سرگیجه شود. با شل کردن فضای فیزیکی خود، می‌توانیم محیطی منظم‌تر و آرام‌تر ایجاد کنیم که می‌تواند به بهبود شادی کلی ما کمک کند.
با شلوغ کردن فضای فیزیکی و ایجاد محیطی منظم تر و هدفمندتر، می توانید احساس آرامش، وضوح و شادی را در زندگی روزمره خود تجربه کنید. برای شلوغ کردن و بهره‌گیری از مزایای فضای زندگی هماهنگ‌تر وقت بگذارید.
درس ها Lessons
-
معرفی Introduction
-
ذهن درهم و برهم پشت بی نظمی The Mind-Clutter Behind Decluttering
-
جنبه های معنوی بی نظمی Spiritual Aspects Of Decluttering
-
شلوغ کردن رسانه های اجتماعی Decluttering Social Media
-
بهمن بهم ریخته Clutter Avalanche
-
پوشیدن فقط لباس هایی که دوست دارید Wearing Only Clothes That You Like
-
چگونه گذشته را رها کنیم و روی آینده تمرکز کنیم How To Let Go Of The Past And Focusing On The Future
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.
https://donyad.com/d/b54dbc
Niina Niskanen
تصویرگر و مورخ حرفه ای
نمایش نظرات