آموزش چگونه از طریق ایجاد یک نظم و انضباط شکست ناپذیر، اهمال کاری را شکست دهیم

درس ها Lessons

• نتیجه گیری/پروژه کلاسی Conclusion / Class Project

• روتین، روتین، روتین... Routine, Routine, Routine...

• معرفی Introduction

• کاری را که شروع می کنید به پایان برسانید. Finish What You Start.

• چگونه در نهایت کنترل خود را ایجاد کنید How to Finally Build Your Self Control

• ارضای تاخیری در مقابل رضایت فوری Delayed Gratification vs Instant Gratification

• منضبط بودن زندگی شما را تغییر خواهد داد Being Disciplined will Change Your Life

• چگونه واقعاً از به تعویق انداختن دست برداریم How to Actually Stop Procrastinating

• قانون 40 درصد The 40% Rule

• هر روز یک قدم جلوتر بروید Go One Step Further Every Day

• سیستم های خارجی خود را بسازید Build Yourself External Systems