دوره جامع آموزش رویکردهای شناختی رفتاری: CBT، DBT و REBT - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

طرح درس توسط مدرس Course Outline by Instructor

• طرح درس توسط مدرس Course Outline by Instructor

فصل ۱ (الف)- CBT برای درمان تحریف‌های شناختی Chapter 1(a)- CBT for Treating Cognitive Distortions

• فصل ۱ (الف)(i)-طرح درس- CBT برای درمان تحریف‌های شناختی Chapter 1(a)(i)-Course Outline- CBT for Treating Cognitive Distortions

فصل ۱ (ب) مقدمه‌ای بر CBT برای درمان تحریف‌های شناختی Chapter 1(b) Introduction to CBT for Treating Cognitive Distortions

• فصل ۱ (ب)(i)-مقدمه‌ای بر CBT Chapter 1(b)(i)- Introduction to CBT

• فصل ۱ (ب)(i)-آزمون خودارزیابی (S.A.Test)-مقدمه‌ای بر CBT Chapter 1(b)(i)-S.A.Test- Introduction to CBT

فصل ۱ (ج)-تفکر منفی و تحریف‌های شناختی Chapter 1(c)) Negative Thinking & Cognitive Distortions

• فصل ۱ (ج)(i)-تفکر منفی و تحریف‌های شناختی Chapter 1(c)(i)-Negative thinking & Cognitive Distortions

• فصل ۱ (ج)(i)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-تفکر منفی و تحریف‌های شناختی Chapter 1(c)(i)- S.A. Test-Negative Thinking & Cognitive Distortions

فصل ۱ (د) اثرات تحریف‌های شناختی و تکنیک‌های درمان CBT Chapter 1(d) Effects of Cognitive Distortions and CBT Treatment Techniques

• فصل ۱ (د)(i)-اثرات تحریف‌های شناختی و تکنیک‌های درمان CBT Chapter 1(d)(i)- Effects of Cognitive Distortions and CBT Treatment Techniques

• فصل ۱ (د)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-اثرات تحریف‌های شناختی و درمان CBT Chapter 1(d)(ii)-S.A. Test-Effects of Cognitive Distortions and CBT Treatment

فصل ۱ (ه)-بازسازی شناختی Chapter 1(e) Cognitive Restructuring

• فصل ۱ (ه)(i)-بازسازی شناختی Chapter 1(e)(i)-Cognitive Restructuring

• فصل ۱ (ه) (ii)-نمایش بازسازی شناختی Chapter 1(e) (ii)-Cognitive Restructuring Demo

• فصل ۱ (ه)(iii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-بازسازی شناختی Chapter 1(e)(iii)- S.A. Test- Cognitive Restructuring

فصل ۱ (و)-مواجهه درمانی Chapter 1(f) Exposure Therapy

• فصل ۱ (و)(i)-مواجهه درمانی Chapter 1(f)(i)-Exposure Therapy

• فصل ۱ (و)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-مواجهه درمانی Chapter 1(f)(ii)- S.A. Test- Exposure Therapy

فصل ۱ (ز)-ثبت خودکار افکار و روزنامه‌نگاری Chapter 1(g) Automatic Thought Records & Journaling

• فصل ۱ (ز)(i)-ثبت خودکار افکار و روزنامه‌نگاری Chapter 1(g)(i)-Automatic Thought Records & Journaling

• فصل ۱ (ز)(ii)-نمایش ثبت خودکار افکار Chapter 1(g)(ii)-Automatic Thought Records Demo

• فصل ۱ (ز)(iii)-آزمون خودارزیابی (S.A, Test)-ثبت خودکار افکار و روزنامه‌نگاری Chapter 1(g)(iii)- S.A, Test- Automatic Thought Records & Journaling

فصل ۱ (ح)-تکنیک ایفای نقش Chapter 1(h) Role-Playing Technique

• فصل ۱ (ح)(i)-تکنیک ایفای نقش Chapter 1(h)(i)-Role-Playing Technique

• فصل ۱ (ح)(ii)-نمایش ایفای نقش Chapter 1(h)(ii)-Role Playing Demo

• فصل ۱ (ح)(iii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-تکنیک ایفای نقش Chapter 1(h)(iii)- S.A. Test- Role Playing Technique

فصل ۱ (ط)-تکنیک آرام‌سازی پیشرونده عضلانی Chapter 1(i) Progressive Muscle Relaxation Technique

• فصل ۱ (ط)(i)-تکنیک آرام‌سازی پیشرونده عضلانی (PMR) Chapter 1(i)(i)-Progressive Muscle Relaxation Technique(PMR)

• فصل ۱ (ط) (ii)-تکنیک آرام‌سازی پیشرونده عضلانی (PMR) برای کودکان Chapter 1(i) (ii)-Progressive Muscle Relaxation (PMR) Technique for Kids

• فصل ۱ (ط)(iii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-تکنیک آرام‌سازی پیشرونده عضلانی Chapter 1(i)(iii)- S.A. Test- Progressive Muscle Relaxation Technique

فصل ۱ (ی)-جمع‌بندی Chapter 1(j) Summing Up

• فصل ۱ (ی)-جمع‌بندی Chapter 1(j)-Summing Up

فصل ۲-DBT برای درمان تروما Chapter 2- DBT for Treatment of Trauma

• فصل ۲ (الف)(i)-طرح درس DBT برای درمان تروما Chapter 2(a)(i)- Course Outline for DBT for Treatment of Trauma

فصل ۲ (ب)-مقدمه‌ای بر DBT Chapter 2(b)- Introduction to DBT

• فصل ۲ (ب)(i)-مقدمه‌ای بر DBT Chapter 2(b)(i)- Introduction to DBT

• فصل ۲ (ب)(ii)-نمایش DBT Chapter 2(b)(ii)DBT Demo

• فصل ۲ (ب)(iii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-مقدمه‌ای بر DBT Chapter 2(b)(iii)- S.A. Test-Introduction to DBT

فصل ۲ (ج)-تفاوت بین DBT و CBT Chapter 2(c)- Distinction Between DBT and CBT

• فصل ۲ (ج)(i)-تفاوت بین DBT و CBT Chapter 2(c)(i)-Distinction Between DBT and CBT

• فصل ۲ (ج)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-تفاوت بین DBT و CBT Chapter 2(c)(ii)- S.A. Test- Distinction Between DBT & CBT

فصل ۲ (د)-DBT و درمان تروما Chapter 2(d)- DBT and Treatment of Trauma

• فصل ۲ (د)(i)-DBT و درمان تروما Chapter 2(d)(i)-DBT and Treatment of Trauma

• فصل ۲ (د)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-DBT و درمان تروما Chapter 2(d)(ii)- S.A. Test- DBT & Treatment of Trauma

فصل ۲ (ه)-چهار ماژول مهارت DBT Chapter 2(e)- Four DBT Skill Modules

• فصل ۲ (ه)(i)-چهار ماژول مهارت DBT Chapter 2(e)(i)-Four DBT Skill Modules

• فصل ۲ (ه)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-چهار ماژول مهارت DBT Chapter 2(e)(ii)- S.A. Test- Four DBT Skill Modules

فصل ۲ (و)-ذهن‌آگاهی + درمان تروما با استفاده از ذهن‌آگاهی Chapter 2(f)-Mindfulness + Treatment of Trauma Using Mindfulness

• فصل ۲ (و)(i)-ذهن‌آگاهی + درمان تروما با استفاده از ذهن‌آگاهی Chapter 2(f)(i)-Mindfulness + Treatment of Trauma Using Mindfulness

• فصل ۲ (و)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-ذهن‌آگاهی + درمان تروما Chapter 2(f)(ii)- S.A. Test- Mindfulness + Treatment of Trauma

2(g)- تحمل پریشانی + درمان تروما با استفاده از تحمل پریشانی 2(g)- Distress Tolerance + Treatment Of Trauma Using Distress Tolerance

• فصل ۲ (ز)(i)-تحمل پریشانی + درمان تروما با استفاده از تحمل پریشانی Chapter 2(g)(i)-Distress Tolerance+Treatment of Trauma Using Distress Tolerance

• فصل ۲ (ز)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-تحمل پریشانی + درمان تروما Chapter 2(g)(ii)- S.A. Test-Distress Tolerance+Treatment of Trauma

فصل ۲ (ح)-تنظیم هیجان + درمان تروما با استفاده از تنظیم هیجان Chapter 2(h)- Emotion Regulation + Treatment of Trauma Using Emotion Regulation

• فصل ۲ (ح)(i)-تنظیم هیجان + درمان تروما با استفاده از تنظیم هیجان Chapter 2(h)(i)-Emotion Regulation+Treatment of Trauma Using Emotion Regulation

• فصل ۲ (ح)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-تنظیم هیجان + درمان تروما Chapter 2(h)(ii)- S.A. Test-Emotion Regulation + Treatment of Trauma

فصل ۲ (ط)-اثربخشی بین فردی + درمان تروما Chapter 2(i)-Interpersonal Effectiveness + Treatment of Trauma

• فصل ۲ (ط)(i)-اثربخشی بین فردی + درمان تروما Chapter 2(i)(i)-Interpersonal Effectiveness + Treatment of Trauma

• فصل ۲ (ط)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-اثربخشی بین فردی + درمان تروما Chapter 2(i)(ii)- S.A. Test- Interpersonal Effectiveness+Treatment of Trauma

فصل ۲ (ی)-جمع‌بندی Chapter 2(j)-Summing Up

• فصل ۲ (ی)(i)-جمع‌بندی Chapter 2(j)(i)-Summing Up

فصل ۳-REBT برای درمان افسردگی و افکار خودکشی Chapter-3- REBT for Treatment of Depression and Suicidal Thoughts

• فصل ۳ (الف)(i)-طرح درس-REBT برای درمان-افسردگی و افکار خودکشی Chapter 3(a)(i)-Course Outline-REBT for Treatment-Depression & Suicidal Thoughts

فصل ۳ (ب)-مقدمه‌ای بر REBT Chapter 3(b)- Introduction to REBT

• فصل ۳ (ب)(i)-مقدمه‌ای بر REBT Chapter 3(b)(i)- Introduction to REBT

• فصل ۳ (ب)(ii)-نمایش REBT Chapter 3(b(ii) - REBT Demo

• فصل ۳ (ب)(iii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-مقدمه‌ای بر REBT Chapter 3(b)(iii)- S.A. Test- Introduction to REBT

فصل ۳ (ج)-تفاوت بین REBT و CBT Chapter 3(c)-Difference Between REBT and CBT

• فصل ۳ (ج)(i)-تفاوت بین REBT و CBT Chapter 3(c)(i)-Difference Between REBT and CBT

• فصل ۳ (ج)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-تفاوت بین REBT و CBT Chapter 3(c)(ii)- S.A. Test- Difference Between REBT & CBT

فصل ۳ (د)-مدل ABC Chapter 3(d)-ABC Model

• فصل ۳ (د)(i)-مدل ABC Chapter 3(d)(i)-ABC Model

• فصل ۳ (د)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-مدل ABC Chapter 3(d)(ii)- S.A. Test- ABC Model

فصل ۳ (ه)-تکنیک‌های مدل REBT ABC-درمان افسردگی و افکار خودکشی Chapter 3(e)-REBT ABC Model Techniques-Treating Depression & Suicidal Thoughts

• فصل ۳(ه)(i)-تکنیک‌های مدل REBT ABC-درمان افسردگی و افکار خودکشی Chapter3(e)(i)-REBT ABC Model Techniques-Treating Depression & Suicidal Thoughts

• فصل ۳ (ه)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-تکنیک مدل REBT-ABC برای درمان Chapter 3(e)(ii)- S.A. Test- REBT-ABC Model Technique for Treatment

فصل ۳ (و)-تکنیک‌های REBT برای درمان افسردگی و افکار خودکشی Chapter 3(f)-REBT Techniques for Treating Depression and Suicidal Thoughts

• فصل ۳ (و)(i)-تکنیک‌های REBT برای درمان افسردگی و افکار خودکشی Chapter 3(f)(i)-REBT Techniques for Treating Depression and Suicidal Thoughts

• فصل ۳ (و)(ii)-آزمون خودارزیابی (S.A. Test)-تکنیک REBT-درمان افسردگی و افکار خودکشی Chapter 3(f)(ii)-S.A. Test-REBT Technique-Treating Depression & Suicidal Thought

فصل ۳ (ز)-جمع‌بندی Chapter 3(g)-Summing Up

• فصل ۳ (ز)(i)-جمع‌بندی Chapter 3(g)(i)-Summing Up