آموزش زندگی خود را با NLP متحول کنید
Transform Your Life With NLP
این دوره در 28 روز طراحی شده است تا تسلط بر تکنیک ها را آسان کند.
NLP چیست؟
اصطلاح NLP مخفف Neuro Linguistic Programming است. NLP روش های عملی و سریعی را برای رشد و نفوذ شخصی ارائه می دهد. مطالعه این است که مردم چگونه کارها را انجام می دهند، چگونه فکر می کنند، اطلاعات را پردازش می کنند و رفتار می کنند. NLP راهنمايي است كه به شما كمك مي‌كند تا با فهميدن استفاده از آنچه كار مي‌كند و كنار گذاشتن آنچه كه كارساز نيست، تغييراتي ايجاد كنيد. NLP به طور گسترده در تجارت، فروش حقوق، ورزش استفاده می شود و در هر کتاب خودیاری یا ارتباطات تجاری نفوذ کرده است.
NLP در روانشناسی شروع شد و به درمانگران کمک کرد تا تغییرات سریع و طولانی مدت را در بیماران خود به دست آورند. امروزه با موفقیت در زمینه هایی مانند بهبود رشد شخصی، درمان، آموزش، آموزش، یادگیری و مراقبت های بهداشتی با کیفیت استفاده می شود.
برنامه‌نویسی زبانی عصبی (NLP) رشته‌ای است که در سال‌های اخیر به دلیل پتانسیل آن برای کمک به افراد در دستیابی به اهداف خود با تغییر نحوه تفکر و برقراری ارتباط، محبوبیت پیدا کرده است. NLP روشی است که روانشناسی، زبان‌شناسی و علوم کامپیوتر را برای مطالعه ارتباط بین فرآیندهای عصبی (عصبی)، زبان (زبانی) و رفتار (برنامه‌نویسی) انسان‌ها ترکیب می‌کند.
NLP که در دهه 1970 توسط ریچارد بندلر و جان گریندر توسعه یافت، بر این ایده مبتنی است که زبان و رفتار به هم مرتبط هستند و نحوه ارتباط ما با خود و دیگران می تواند تأثیر قابل توجهی بر افکار و اعمال ما داشته باشد. با درک الگوهای زبانی افراد موفق، پزشکان NLP به دنبال کمک به دیگران برای رسیدن به اهداف خود با مدل سازی و تکرار آن الگوها هستند.
یکی از مفاهیم کلیدی NLP این است که افراد "نقشه" منحصر به فرد خود را از جهان دارند که بر اساس تجربیات، باورها و ارزش های آنها شکل می گیرد. این نقشه بر نحوه درک آنها از جهان و واکنش آنها به آن تأثیر می گذارد. با درک و اصلاح نقشه‌های داخلی افراد، پزشکان NLP می‌توانند به آنها کمک کنند تا بر باورها و رفتارهای محدودکننده‌ای که مانع از آن می‌شوند غلبه کنند.
تکنیک‌های NLP را می‌توان برای کمک به افراد برای دستیابی به طیف وسیعی از اهداف، از غلبه بر فوبیا و اضطراب گرفته تا بهبود مهارت‌های ارتباطی و افزایش اعتماد به نفس استفاده کرد. برخی از محبوب ترین تکنیک های NLP عبارتند از:
لنگر انداختن: تکنیکی که شامل پیوند دادن یک محرک خاص (مانند لمس یا صدا) به یک حالت عاطفی خاص است. با تثبیت یک حالت عاطفی مثبت به یک محرک خاص، افراد می توانند یاد بگیرند که هر زمان که به آن حالت نیاز داشتند، دسترسی پیدا کنند.
چارچوب بندی مجدد: تکنیکی که شامل تغییر طرز فکر یک فرد در مورد یک موقعیت یا مشکل خاص است. با ایجاد مجدد یک فکر یا باور منفی به روشی مثبت تر، افراد می توانند احساس خود را نسبت به موقعیت تغییر دهند و به طور موثرتری به آن واکنش نشان دهند.
مدل سازی: تکنیکی که شامل مطالعه رفتار و الگوهای زبانی افراد موفق و تکرار آنها می شود. با الگوبرداری از فرآیندهای فکری و رفتار افراد موفق، افراد می توانند یاد بگیرند که به سطوح مشابهی از موفقیت دست یابند.
NLP در طیف گسترده ای از زمینه ها، از جمله تجارت، ورزش، درمان و آموزش استفاده شده است. در حالی که برخی از منتقدان اعتبار علمی NLP را زیر سوال برده اند، بسیاری از افراد و سازمان ها مزایای قابل توجهی را از استفاده از تکنیک های NLP گزارش کرده اند.
در پایان، برنامه‌نویسی عصبی زبانی رشته‌ای است که هدف آن کمک به افراد برای دستیابی به اهداف خود از طریق تغییر نحوه تفکر و برقراری ارتباط است. با درک ارتباط بین زبان، رفتار و فرآیندهای عصبی، پزشکان NLP می توانند به افراد کمک کنند تا بر باورها و رفتارهای محدود کننده غلبه کنند و در زمینه های وسیعی به موفقیت برسند. در حالی که NLP مورد انتقاد قرار گرفته است، محبوبیت و اثربخشی آن آن را به ابزاری ارزشمند برای بسیاری از افراد و سازمان‌ها تبدیل کرده است.
معرفی Introduction
-
معرفی Introduction
زندگی خود را با NLP متحول کنید Transform Your Life With NLP
-
مکان ها در ذهن Locations In The Mind
-
4 مرحله یادگیری 4 Stages Of Learning
-
انواع تخیل Types Of Imaginations
-
نکات مهم Important Tips
-
انواع حواس Types Of Senses
-
نشانه های افراد Signs Of Persons
-
ارتباط را توسعه دهید Develop Rapport
-
NLP چقدر قدرتمند است؟ How Powerful NLP Is?
-
زیرشاخه ها Submodalities
-
احساسات قوی Strong Feelings
-
لنگر انداختن Anchoring
-
تمرین در لنگر انداختن Exercise On Anchoring
-
لنگر زنجیر Chaining Anchor
-
لنگرهای کشویی Sliding Anchors
-
4 قانون موفقیت 4 Rules Of Success
-
تعیین هدف Goal Setting
-
تمرین جدول زمانی Timeline Exercise
-
مسیر رسیدن به هدف Pathway To The Goal
-
20 20
-
مولد رفتار جدید New Behaviour Generator
-
حلقه تعالی و اعتماد به نفس Circle Of Excellence And Confidence Anchor
-
درمان سریع فوبیا Fast Phobia Cure
-
تکنیک Swish Swish Technique
-
تکنیک تغییر چارچوب Reframing Technique
-
موقعیت ادراکی Perceptual Position
-
قسمت درمانی Part Therapy
خلاصه Summary
-
تمرین ویژه Special Exercise
https://donyad.com/d/f2c351
Pradeep Aggarwal
بنیانگذار م Instituteسسه کنترل و توسعه ذهن ، هند یک مربی ، هیپنوتیزم ، مربی NLP ، مشاور بازرگانی ، سخنران مورد جستجو ، کارآفرین موفق و مشاور عملکرد عالی سازمان ها ، افراد و تیم های ورزشی حرفه ای. او به مردم کمک می کند تا به توانایی واقعی خود برسند. او پیامهای شخصی پویای خود را در سراسر کشور و خارج از کشور گرفته است. رویکرد عقل سلیم و اعتقادات عمیق وی باعث ایجاد انگیزه در هزاران نفر برای ارزیابی مجدد نگرشهایشان شده است. 45 سال تحقیق ، درک و تجربه وی به افراد در مسیر رشد و تکمیل شخصی کمک کرده است. طی چهار دهه گذشته 19 لک نوار آموزشی و هیپنوتیزم وی توزیع شده است. او در سمینارهای زنده خود و مشتریان یک به یک صدها هزار نفر را هیپنوتیزم کرده بود. بیش از 400000 نفر در سمینارهای او شرکت کرده اند و بیش از صد سمع صوتی را از یادگیری مقدماتی هیپنوتیزم گرفته تا برنامه های مربی پیشرفته و تخصصی شخصاً ثبت کرده است.
نمایش نظرات