آموزش تبدیل شدن به یک متحد مرد در محل کار

مقدمه Introduction

• چرا زنان در محل کار به متحدین نیاز دارند Why women need allies at work

1. تقویت مشارکت زنان در محل کار 1. Amplifying Women's Contributions at Work

• تقویت صدای زنان در محل کار Amplifying women's voices at work

• عبور از میکروفون Pass the mic

• اعتبار مناسب بدهید Give proper credit

• وقفه را مختل کنید Disrupt interruptions

2. فشار دادن پشت به دو باند 2. Pushing Back on Double Binds

• قابلیت رهبری دو برابر است The leadership-likability double bind

• ادعا در مقابل پرخاشگرانه Assertive versus aggressive

• تماس نامناسب Calling out mislabeling

3. تشویق زنان 3. Encouraging Women

• چرا زنان از تشویق های اضافی بهره مند می شوند Why women benefit from extra encouragement

• نحوه مشاوره و حمایت از زنان How to mentor and sponsor women

• در مورد پرداخت شفاف بودن Being transparent about pay

4- به اشتراک گذاشتن کار عاطفی 4. Sharing Emotional Labor

• کار عاطفی چیست؟ What is emotional labor?

• حمایت عاطفی Emotional support

• کارهای خانه Office housework

نتیجه Conclusion

• این اتفاق می افتد Make it happen