با توسعه استراتژیهای درونی و عادتهایی که شما را به یک استاد با اعتماد به نفس و با عملکرد بالا در آزمونها و امتحانات تبدیل میکند، بر چالشها غلبه کنید.
توانایی واقعی خود را در امتحانات بدون تاثیر استرس به نمایش بگذارید و با انواع سوالات امتحانی و دستهبندیهای مختلف آنها آشنا شوید.
پیشنیازها
آگاهی از نقاط قوت و ضعف خود در هنگام آمادگی برای امتحان و حضور در جلسه آزمون.
این دوره به طور مستقیم با چالشهای آزمونها و امتحانات سر و کار دارد و شامل تحلیل گام به گام چرخه آزمون و امتحان است:
چگونگی آمادگی برای امتحانات: کسب آمادگی کامل و موثر برای هر آزمون.
مدیریت استرس امتحانات: یادگیری راهکارهای عملی برای مدیریت استرس در طول امتحانات.
روز آزمون: نکات کلیدی برای موفقیت در روز امتحان، از جمله تحلیل محتوای سوالات.
تحلیل نتایج پس از آزمون: چگونگی تحلیل نتایج برای تضمین موفقیتهای آتی.
با بحث در مورد هر مرحله، دانشجویان بینش عمیقتری نسبت به کارهایی که موفقترین دانشجویان در آمادگی برای امتحانات انجام میدهند، کسب میکنند و درک بهتری از انتظارات معلمان و ممتحنین از پاسخهای دانشجویان پیدا میکنند. با پایان این دوره، دانشجویان قادر خواهند بود در هر آزمون یا امتحانی شرکت کرده و با اطمینان کامل با هر چالش پیش رو مواجه شوند.
سرفصل ها و درس ها
مقدمه: صحنهسازی
Introduction: Setting the Scene
مقدمه
Introduction
آمادگی آزمون
Test Preparation
پیشبینی محتوای آزمون
Predicting Test Content
آمادگی پیش از آزمون: نکته ۱
Pre-Test Preparation: Tip 1
آمادگی پیش از آزمون: نکات ۲ و ۳
Pre-Test Preparation: Tips 2 and 3
ساخت برنامه مطالعه
Build a Study Schedule
آمادگی پیش از آزمون: نکات ۴ و ۵
Pre-Test Preparation: Tips 4 & 5
آمادگی پیش از آزمون: نکات ۶ و ۷
Pre-Test Preparation: Tips 6 & 7
آمادگی آزمون
Test Preparation
مدیریت استرس امتحان
Managing Exam Stress
مقدمه مدیریت استرس
Stress Management Introduction
استرس چیست؟
What is Stress?
بررسی کنید که چگونه در حال حاضر با استرس مقابله میکنید
Look at How You Currently Cope with Stress
نمایش نظرات