آموزش اضطراب خوب: استفاده از قدرت آن برای خیر (نیش کتاب)

Good Anxiety: Harnessing Its Power for Good (Book Bite)

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
توضیحات دوره:
اگر به شما گفته شود که می توانید مانند یک ابرقدرت از اضطراب خود استفاده کنید، چه؟ به طور جدی. آیا آن را باور می کنید؟ در کتاب 2021 اضطراب خوب: مهار قدرت بد فهمیده ترین احساسات، نویسنده دکتر وندی سوزوکی به بررسی این موضوع می پردازد که چگونه می توانیم اضطراب خود را مدیریت کرده و از آن برای کمک به حل مشکلات و زندگی بهینه استفاده کنیم. این خلاصه کتاب صوتی از Next Big Idea Club را دنبال کنید تا وندی پنج نکته کلیدی را از نگرانی خوب به اشتراک بگذارد. دریابید که چرا ما در اپیدمی اضطراب زندگی می‌کنیم، چگونه اضطراب می‌تواند نیروی خوبی باشد، و چرا باید از احساسات ناراحت‌کننده‌ای که با اضطراب به‌عنوان فرصت‌هایی برای کسب اطلاعات بیشتر درباره خود به وجود می‌آیند، قدردانی کنید. با این بینش ها و موارد دیگر، آماده خواهید بود که با اضطراب خود دوست شوید و سپس مانند ابرقدرت خاص خود از آن استفاده کنید.

توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Next Big Idea Club ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

سرفصل ها و درس ها

1. اضطراب خوب: استفاده از قدرت آن برای خیر 1. Good Anxiety: Harnessing Its Power for Good

  • معرفی وندی سوزوکی Introducing Wendy Suzuki

  • وندی سوزوکی اضطراب خوب را معرفی می کند Wendy Suzuki introduces Good Anxiety

  • ما در یک اپیدمی اضطراب زندگی می کنیم We're living through an epidemic of anxiety

  • اضطراب می تواند خوب باشد Anxiety can be good

  • چگونه صدای اضطرابم را کم کنم؟ How do I turn the volume down on my anxiety?

  • قدر احساسات ناخوشایند ناشی از اضطراب را بدانید Appreciate the uncomfortable emotions that come with anxiety

  • اضطراب می تواند به شما قدرت های فوق العاده بدهد Anxiety can give you superpowers

نمایش نظرات

نظری ارسال نشده است.

آموزش اضطراب خوب: استفاده از قدرت آن برای خیر (نیش کتاب)
خرید اشتراک و دانلود خرید تکی و دانلود | 160,000 تومان (5 روز مهلت دانلود) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 5 تا 24 ساعت می باشد.
جزییات دوره
13m
7
Linkedin (لینکدین) lynda-small
27 خرداد 1401 (آخرین آپدیت رو دریافت می‌کنید، حتی اگر این تاریخ بروز نباشد.)
-
- از 5
ندارد
دارد
دارد

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Next Big Idea Club Next Big Idea Club

بینش های متحول کننده زندگی از بهترین کتاب های غیرداستانی جدید سال

Next Big Idea Club بینش های تغییر دهنده زندگی را از برخی از بهترین کتاب های غیرداستانی جدید سال به اشتراک می گذارد.

آخرین ویژگی آن، Book Bites، خلاصه‌های صوتی 15 دقیقه‌ای را که توسط خود نویسندگان خوانده می‌شود، ارائه می‌کند. با فهرستی دائماً چرخشی از عناوین که توسط نویسندگان پرفروشی مانند مالکوم گلدول، سوزان کین، دنیل پینک و آدام گرانت سرپرستی می‌شود، اعضا می‌توانند انتخاب کنند که کتاب‌ها درب منزل، از طریق کتاب الکترونیکی، یا به‌عنوان دوره‌های آموزشی ویدیویی در Next Big پخش شود. اپلیکیشن ایده. گزینه‌های عضویت متفاوت است، اما همگی دسترسی انحصاری به یک جامعه خواندنی غنی از محتوا، همراه با مصاحبه‌های تکمیلی، دوره‌ها، سؤالات بحث و گفتگو و موارد دیگر را فراهم می‌کنند. با بیش از 8000 عضو و تعداد اعضا، Next Big Idea Club در حال ایجاد ارتباط از طریق تجربه خواندن، یک کتاب در یک زمان است.

Linkedin (لینکدین)

لینکدین: شبکه اجتماعی حرفه‌ای برای ارتباط و کارآفرینی

لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکه‌های اجتماعی حرفه‌ای، به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان این امکان را می‌دهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفه‌ای خود را به اشتراک بگذارند و فرصت‌های شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان می‌دهد تا رزومه حرفه‌ای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمن‌ها و گروه‌های حرفه‌ای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهره‌مند شوند.

لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان می‌دهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفه‌ای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصت‌های شغلی و گسترش شبکه حرفه‌ای خود، نقش مهمی را ایفا می‌کند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفه‌ای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.