آموزش Masterclass بهره وری - اصول و ابزارهایی برای افزایش بهره وری شما
Productivity Masterclass - Principles and Tools to Boost Your Productivity
این دوره یک استاد کلاس بهره‌وری است، اولین دوره از مجموعه‌ای درباره اصول بهره‌وری من. من می‌خواهم ایده بهره‌وری را عمیق‌تر بررسی کنم - این مفهوم را به اصول و نظریه‌ها و همچنین قوانین و قدرت‌ها تقسیم کنم تا پایه‌ای را فراهم کنم تا همه ما را قادر به درک بهره‌وری در سطحی اساسی‌تر کنیم تا همه ما بتوانیم برای زندگی تلاش کنیم. زندگی شادتر و پربارتر.
منابع پاداش رایگان Skillshare من
همانطور که در دوره ذکر کردم، اکنون یکسری منابع رایگان برای همه کلاس های Skillshare خود تهیه کرده ام، منحصراً برای دانش آموزان Skillshare. آنها مملو از محتوای مرتبط با دوره های اضافی برای هر کلاس هستند و به شما کمک می کنند تا آنچه را که یاد گرفته اید تازه کنید و همچنین برخی از کلاس های دیگر را که هنوز شرکت نکرده اید کشف کنید. .
---------
"مولد بودن در واقع فقط به درک معادله بهره وری و سپس فهمیدن اینکه کدام بیت ها را باید بهینه سازی کنیم تا در زندگی خود اعمال کنیم" است.
معادله بهره وری
اولین ویدئو معادله بهره وری را معرفی می کند که به عنوان موضوع اساسی در سراسر این دوره عمل می کند. ما به مؤلفه‌های کلیدی از جمله «مواد» اضافی که فکر می‌کنم اغلب در بحث‌های پیرامون بهره‌وری وجود ندارد، نگاه می‌کنیم و قیاس مربوط به خلبان، هواپیما و مهندس را معرفی می‌کنم.
بخش اول - افسانه ها
پس از مقدمه معادله بهره‌وری، در بخش اول به سه افسانه کلیدی که اغلب بحث‌های مربوط به بهره‌وری را احاطه می‌کنند، نگاهی خواهیم انداخت. ما مسائل مربوط به "نداشتن زمان کافی"، عدم توانایی در جمع آوری انگیزه و همچنین باور رایج در انجام چند کار را بررسی خواهیم کرد.
بخش دوم - قوانین
بخش دوم به مجموعه‌ای از قوانین کلیدی مرتبط با بهره‌وری می‌پردازد. ما با نگاهی به مدیریت زمان مرتبط با قانون پارکینسون شروع می‌کنیم، سپس به ارزش درک اصل پارتو نگاه می‌کنیم تا در نهایت به بررسی این موضوع بپردازیم که چگونه یکی از قوانین اساسی فیزیک می‌تواند به طور مفید در حوزه بهره‌وری به کار رود.
بخش سوم - اختیارات
بخش سوم به حوزه قدرت‌ها می‌رود - به‌ویژه، چگونه می‌توانیم از قدرت عادت‌ها استفاده کنیم و همچنین چگونه می‌توانیم از زمانی که به تعویق انداختن یا آرامش گذرانده‌ایم به‌طور قدرتمندی استفاده کنیم تا بتوانیم بهره‌وری خود را به طور گسترده‌تری بهبود بخشیم.
>عامل سرگرمی
ویدئوی نهایی مؤلفه معادله بهره‌وری را بررسی می‌کند که فکر می‌کنم وقتی مردم درباره بهره‌وری بحث می‌کنند اغلب از دست می‌رود و این عامل سرگرم کننده است. ما بررسی خواهیم کرد که چگونه لذت برای بهره وری ما اساسی است و چگونه تغییر در طرز فکر نسبت به این لذت می تواند فوراً تأثیر مثبتی بر بهره وری ما داشته باشد.
----------
من کی هستم؟
اسم من علی است - من یک دکتر هستم که در بریتانیا کار می کنم و در کنار آن فیلم های یوتیوب درباره پزشکی، فناوری و بهره وری می سازم. احتمالاً بهره‌وری مسئله‌ای است که اغلب در کانال YouTube و رسانه‌های اجتماعی از من سؤال می‌شود. از طریق خواندن کتاب‌ها، پست‌های وبلاگ، مقالات و همچنین آزمایش تکنیک‌های متعدد در طول سال‌ها، احساس می‌کنم که کمی در مورد بهره‌وری دانش کسب کرده‌ام و به همین دلیل تصمیم گرفتم این سری گسترده از کلاس‌های Skillshare را گردآوری کنم. دانش خودم را در حوزه بهره وری به اشتراک می گذارم و امیدوارم به همه ما کمک کند تا برای زندگی شادتر، سالم تر و پربارتر تلاش کنیم.
---------
پیوندهای مفید دیگر:
وب سایت/وبلاگ من -
پادکست هفتگی من - https://www.notoverthinking.com
خبرنامه ایمیل هفتگی -
اینستاگرام - https://instagram.com/aliabdaal
تویتر -
فیس بوک - https://facebook.com/aliabdaal
تجهیزات من:
Camera Gear -
صفحه‌کلید - صفحه‌کلید مکانیکی مرجانی بی‌سیم (Cherry Blue) - https://iqunix.store/ali
محافظ صفحه‌نمایش iPad مورد علاقه - کاغذ مانند -
درس ها Lessons
-
معادله بهره وری The Productivity Equation
-
قدرت خرابی تولیدی The Power of Productive Downtime
-
Outro Outro
-
Outro Outro
-
قدرت خرابی تولیدی The Power of Productive Downtime
-
مرحله بعدی سفر بهره وری شما The Next Step of Your Productivity Journey
-
اسطوره انگیزه The Myth of Motivation
-
به کلاس خوش آمدید Welcome to the Class
-
قانون پارکینسون Parkinson's Law
-
مرحله بعدی سفر بهره وری شما The Next Step of Your Productivity Journey
-
پروژه کلاس The Class Project
-
اصل پارتو Pareto Principle
-
معادله بهره وری The Productivity Equation
-
افسانه چندوظیفه ای The Myth of Multitasking
-
به کلاس خوش آمدید Welcome to the Class
-
اسطوره انگیزه The Myth of Motivation
-
افسانه چندوظیفه ای The Myth of Multitasking
-
افسانه "من وقت ندارم" The Myth of "I Don't Have Time"
-
عامل سرگرمی The Fun Factor
-
عامل سرگرمی The Fun Factor
-
قدرت عادات The Power of Habits
-
اصل پارتو Pareto Principle
-
قانون پارکینسون Parkinson's Law
-
مواد پاداش انحصاری Exclusive Bonus Materials
-
مواد پاداش انحصاری Exclusive Bonus Materials
-
قدرت عادات The Power of Habits
-
قدرت اهمال کاری مولد The Power of Productive Procrastination
-
قانون اول حرکت نیوتن Newton's First Law of Motion
-
پروژه کلاس The Class Project
-
قانون اول حرکت نیوتن Newton's First Law of Motion
-
قدرت اهمال کاری مولد The Power of Productive Procrastination
-
افسانه "من وقت ندارم" The Myth of "I Don't Have Time"
https://donyad.com/d/43c0
Ali Abdaal
دکتر + یوتیوبر
سلام،
من علی هستم، یک YouTuber، پادکست، کارآفرین و معلم آنلاین. من در سال 2018 از دانشکده پزشکی در دانشگاه کمبریج فارغ التحصیل شدم و به مدت دو سال به عنوان پزشک کار کردم. اکنون، من در لندن زندگی می‌کنم و وقتم را صرف ساختن ویدیو، ساخت پادکست و نوشتن اولین کتاب غیرداستانی‌ام می‌کنم.
من سفر YouTube خود را در سال 2017 شروع کردم و ویدیوهایی در مورد تکنیک های مطالعه و تجربه دانشکده پزشکی خود تهیه کردم. این کانال طی چند سال بعد به طرز چشمگیری رشد کرد و من شروع به ساختن ویدیوهایی در مورد موضوعات گسترده تری مانند بهره وری، ثروت و چگونگی داشتن یک زندگی شادتر و رضایت بخش تر کردم. این سفر در YouTube، همراه با عشق من به تدریس، با طیف گسترده ای از دوره های آموزشی در Skillshare، مرا به جایی رساند که اکنون هستم.
اگر می‌خواهید بیشتر بدانید، لطفاً نمایه Skillshare من را انجام دهید، و اگر از طرفداران محتوای من هستید و ایده‌هایی برای کلاس‌هایی دارید که به نظرتان مفید است، برای من پیام/ایمیل ارسال کنید. و من ببینم چه کاری می توانم انجام دهم.
نمایش نظرات