آموزش شکستن سکوت: غلبه بر تأثیر سوء استفاده جنسی - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

مقدمه - شکستن سکوت - غلبه بر تأثیر سوء استفاده جنسی Introduction - Breaking the Silence - Overcoming the Impact of Sexual Abus

• مقدمه - شکستن سکوت - غلبه بر تأثیر سوء استفاده جنسی Introduction - Breaking the Silence - Overcoming the Impact of Sexual Abuse

درس 1 - اولین گام مهم خودآگاهی در غلبه بر تروما Lesson 1 - The crucial first step of self-awareness in overcoming trauma

• اولین گام مهم خودآگاهی در غلبه بر تروما The crucial first step of self-awareness in overcoming trauma

درس 2 - مسائل و تعاریف اساسی Lesson 2 - Fundamental issues and definitions

• درس 2 - مسائل و تعاریف اساسی Lesson 2 - Fundamental issues and definitions

درس 3 - گزینه ها، احساسات، سیستم باور، شرم، احساس گناه Lesson 3 - Options, Emotions, Belive system, Shame, Guilt

• درس 3 - گزینه ها، احساسات، سیستم باور، شرم، احساس گناه Lesson 3 - Options, Emotions, Belive system, Shame, Guilt

درس 4 - بیگانگی، مسائل جنسیتی، هسته اصلی موضوع Lesson 4 - Alienation, Gender Issues, Core Of The Matter

• درس 4 - بیگانگی، مسائل جنسیتی، هسته اصلی موضوع Lesson 4 - Alienation, Gender Issues, Core Of The Matter

درس 5 - قیف، گام نهادن در نور، تعامل، مقوله ها، تصویر از خود Lesson 5 - Funnel, Stepping Into The Light, Interaction, Categories, Self-Image

• درس 5 - قیف، گام نهادن در نور، تعامل، مقوله ها، تصویر از خود Lesson 5 - Funnel, Stepping Into The Light, Interaction, Categories, Self-Image

درس 6 - رفتار آموخته شده، وجود جنسی. یادآوری ناخودآگاه، نفس Lesson 6 - Learned Behavior, Sexual Being. Subconscious Reminders, The Ego

• درس 6 - رفتار آموخته شده، وجود جنسی، یادآوری های ناخودآگاه، نفس Lesson 6 - Learned Behavior, Sexual Being, Subconscious Reminders, The Ego

درس 7 - آزادی شخصی، پله های آزادی شخصی، موانع Lesson 7 - Personal Freedom, Steppingstones To Personal Freedom ,Barriers

• درس 7 - آزادی شخصی، پله های آزادی شخصی، موانع Lesson 7 - Personal Freedom, Steppingstones To Personal Freedom ,Barriers