آموزش از ذهن آگاهی برای ارتباط با فرزندان خود استفاده کنید
Use Mindfulness to connect with your kids
با استفاده از ابزارهای جدید ارتباط بهتری با فرزندان خود داشته باشید که باعث می شود به طور کامل در کنار آنها حضور داشته باشید و پیوند بین شما را با 3 عنصر ساده و کاربردی من تقویت کنید.
برای کودکان مهمترین چیز اکنون و اکنون است، برای اینکه بتوانید با آنها ارتباط برقرار کنید و پیوندی محکم ایجاد کنید، باید زندگی در لحظه را به لطف ابزارهای ذهن آگاهی یاد بگیرید.
وقتی بتوانید تمام سر و صدای بیرون را خاموش کنید و بر آنچه در حال رخ دادن است تمرکز کنید، می‌توانید با فرزندتان به شیوه‌ای واقعی و پایدار ارتباط برقرار کنید که هر دوی شما در آینده از آن سپاسگزار خواهید بود.
اگر به نظر شما می رسد، در جای درستی هستید:
شما می خواهید رابطه خود را با فرزندتان بهبود ببخشید اما نمی دانید از کجا شروع کنید.
وقتی به فرزندتان نزدیک می‌شوید احساس خستگی میکنید و صبرتان کم می‌شود و آخرین چیزی که به ذهنتان می‌رسد پیوند بین شما و فرزندتان است.
از فکر کردن به اینکه پدر و مادری بی نقص باشید که بهترین رابطه را با فرزندانتان دارد، دچار استرس می شوید
نمی‌دانید چگونه توجه و ارتباط آنها را هنگام تعامل با آنها جلب کنید.
پس از این دوره، احساس قدرت و آمادگی خواهید کرد تا از این ابزارهای جدید حداکثر استفاده را ببرید و بهترین رابطه را با فرزندان خود داشته باشید!
بیایید شیرجه بزنیم!
ذهن آگاهی با فرزندانتان Mindfulness with your kids
-
سلام! خوش آمدید: مقدمه Hi! Welcome: Introduction
-
آیا این به نظر شما می رسد؟ Does this sounds like you?
-
این منم! This is me!
-
درگیری The conflict
سیستم شخصی من My personal system
-
ساده و قدرتمند Simple and powerful
-
ذهن آگاهی چیست؟ What is mindfulness?
-
عنصر اول First Element
-
عنصر دوم Second Element
-
عنصر سوم Third Element
نتیجه گیری Conclusions
-
حالا شما آماده اید! Now you are ready!
-
تبریک می گویم! Congratulations!
-
سخنرانی جایزه!!! Bonus Lecture!!!
https://donyad.com/d/56394e
Adriana Cabello
مربی رابطه سلام! من آدریانا هستم، یک مربی روابط. من نیز در روابطی گیر کرده ام که رضایت بخش نبودند و احساس می کردم چیزی معنادار را در زندگی ام از دست داده ام. متوجه شدم که برای دوست داشتن زندگی ام آنطور که می خواهم، باید به مهم ترین روابطم توجه کنم و با بهبود آنها، زندگی من شروع به بهتر شدن کرد. بنابراین، من در روابط انسانی متخصص شدم و اشتیاق خود را به فراخوانی تبدیل کردم تا به مردم به روشی آسان و لذت بخش آموزش دهم و الهام بخشم تا روابط شخصی آنها را به سمت بهتر تغییر دهم و با خود و دیگران پیوندهای عمیق و رضایت بخشی ایجاد کنم. من اینجا هستم تا شما را راهنمایی و توانمند کنم تا روابطی را که دارید به روشی ساده و عملی بهبود بخشید: با خودتان، شریک زندگیتان، فرزندان و خانواده‌تان و بقیه جهان، با سیستم 3 عنصر عملی من، تا بتوانید زندگی مورد نظر شما از اعتماد به نفس شما سپاسگزارم تا به شما کمک کند تا در زندگی خود بسیار شادتر و رضایت بخش باشید! تمام دوره هایی را که در دسترس دارم ببینید و به زودی شما را می بینم.
نمایش نظرات