آموزش رهایی از احساسات در حل اختلافات: کلید گشایش در روابط - آخرین آپدیت

دانلود Emotional Breakthroughs in Conflict Resolution

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

تحول فردی و اجتماعی: هوش هیجانی، نفوذ کلام و ارتباط موثر

یاد بگیرید که فراتر از خودخواهی و ایثار، چگونه رفتار کنید!

گام‌های حل هر نوع اختلاف و درگیری را بیاموزید!

۵ سوال قدرتمند برای رهایی از ناامیدی و ناامنی را کشف کنید.

بیاموزید چگونه امنیت عاطفی خود را همواره همراه داشته باشید.

یاد بگیرید چگونه با ایجاد درک و امنیت برای دیگران، دیوارهای دفاعی آن‌ها را فرو بریزید.

راهکارهای موثر برای رسیدن به راه حل‌های برد-برد را فرا بگیرید.

پیش نیازها:

بدون نیاز به تجربه قبلی.

تمایل به امتحان کردن یک رویکرد متحول کننده.

آیا شما هم مثل من احساس می‌کنید که نادیده گرفته می‌شوید، ناامید هستید و از احتیاط بیش از حد خسته شده‌اید؟

بارها برایم پیش آمده که ایده‌های عالی‌ام رد یا نادیده گرفته شده‌اند.

تلاش کرده‌ام روی تدبیر، لحن، حفظ آرامش و ارائه دلایل قانع کننده کار کنم، اما باز هم همه چیز جور دیگری پیش رفته است.

گاهی هم حرف آخر را من زده‌ام، اما دیگران همکاری نمی‌کردند.

به مرور زمان، متوجه نکته‌ای شدم که قبلا به آن فکر نکرده بودم.

تمام تلاشم را در جای اشتباهی صرف می‌کردم.

خوشبختانه به یک رویکرد کاملاً متفاوت رسیدم.

راهی را پیدا کردم که با آن می‌توانم هر جا که می‌روم امنیت خود را به همراه داشته باشم، به دیگران امنیت پیشنهاد کنم، به درک متقابل دست یابم و به راه حل‌های برد-برد برسم.

می‌خواستم از زندگی (از جمله تصمیم گیری) با آرامش، شادی، رضایت و ارتباط لذت ببرم.

فهمیدم که همه اینها واقعاً ممکن است.

با اتخاذ چند تکنیک ساده (که بعضی را پیدا کردم و بعضی دیگر را خودم توسعه دادم)، نحوه برخورد با اختلاف را به طور اساسی تغییر دادم.

حالا زندگی من فوق العاده است!!!

من یک تحول را تجربه کرده‌ام. گفتگوها اکنون بسیار لذت بخش‌تر، سازنده‌تر و آرام‌تر هستند. می‌توانم خیلی بهتر با مردم همکاری کنم و به راه حل‌هایی برسم که از آنچه خودم به تنهایی می‌توانستم به آن فکر کنم، بهتر هستند.

اجازه دهید به شما نشان دهم چگونه.

آنچه را که انجام داده‌ام جمع آوری کرده‌ام و در یک دوره آموزشی قرار داده‌ام که ذهن شما را به روی روشی جدید برای حل اختلاف باز می‌کند.

حتی شامل نحوه برخورد موفقیت آمیز و زیبا با شرایط حاد، جایی که افراد دیگر می‌توانند تدافعی یا خصمانه باشند، به گونه‌ای است که از تحریک یا تدافعی شدن شما جلوگیری می‌کند.

زیباترین چیز این است که بیشتر کارها را می‌توان زمانی انجام داد که در اوج هیجان لحظه نیستید.

تکنیک‌هایی که به شما نشان خواهم داد به شما کمک می‌کنند تا با آرامش بیشتر، اضطراب کمتر، دسترسی بیشتر به ذهن خلاق خود، تحریک کمتر و به طور کلی حضور بیشتر در موقعیت‌ها، به نتیجه برسید.


سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

  • مقدمه Introduction

  • درخواست مودبانه Asking Nicely

  • افکار در طول درگیری Thoughts During Conflict

  • احترام به خود و دیگران Regard Self and Others

  • پرسشگری Inquiry

  • علائم هشدار رفتاری Behavior Red Flags

  • صلح‌جو بودن با حل اختلاف Being a Peacemaker with Conflict Resolution

  • مرزهای سالم Healthy Boundaries

  • مکالمات ایمن در شرایط بحرانی Safe Conversations in Extreme Circumstances

  • جمع‌بندی Wrap-Up

  • تمرین پرسشگری Practice Inquiry

نمایش نظرات

آموزش رهایی از احساسات در حل اختلافات: کلید گشایش در روابط
جزییات دوره
1 hour
10
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
1,057
5 از 5
دارد
دارد
دارد
Eric Pabst
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Eric Pabst Eric Pabst

اریک پابست: مربی زندگی (لایف کوچ)